你怎麼能美白它？ 急需師傅的指導，一白遮百醜，請3Q

做美白**片是有效的防曬霜，做**塗抹美白化妝水。

搭配全套美白、潔面、爽膚、美白精華、日霜、晚霜、防曬霜，沒關係，現在玫琳凱在**1300還會贈送價值350的羅馬手錶。

多吃富含維生素C、西紅柿等的東西，注意防曬保養，不要熬夜，避免進食，不要吃對健康不利的東西，試試Herborist美白化妝品。

美白**簡單快捷，它要花錢（*但也可以DIY美白** 珍珠粉很好，價格便宜，效果也一樣。

以前我不太關注這個問題，但現在我越來越了解美白的重要性，我覺得我現在用的這套產品非常有效，希望對你有幫助。

我聽說乙個白色覆蓋了三個醜陋，現在乙個白色覆蓋了一百個醜陋。

其實，我認為它根本無法掩蓋，但它更明顯。

我繼承了母親，她出生時**是白色的，但是臉上有個疙瘩，紅得相當明顯，一眼就能看出來。

有些人也很擅長黝黑，比如王洛丹，雖然黝黑，但膚色很均勻，臉上什麼都看不出來。

每件事都有其實的兩面性。

作為乙個男孩，我有兩種非常有效的美白方法。 第一種是用烟醯胺原液，每天晚上洗完臉後再揉一些，效果顯著。 第二種是用**，定期用**補水，我自己一星期兩次，感覺**變得很有光澤。

通常可以在臉上使用黃瓜或胡蘿蔔，也可以使用**讓自己更白。

我會喝一些牛奶，可以有很好的美白效果。 我也吃一些健康的蔬菜和水果。 我會做一些**維護。

首先，早睡早起。 第二，運動，第三，多吃水果。

蓋上它，每天最多看半個小時的太陽。

防曬霜，無論如何，自從我臉上的斑點褪色後，我一直在使用它。

建議從內部調節，可以吃葡萄籽或膠原蛋白，吃富含維生素C的食物，注意防曬。

保證每天喝一杯濃稠的豆漿。

專家簡培森建議，女性要從小特別注意豆食的補充，進入30歲以後，要保證每天一杯濃稠的豆漿或一塊豆腐的量，因為大豆對雌激素的補充不能立竿見影， 所以大豆補充劑應該盡快開始。

自製飲料補充女性芹菜激素。

當出現絕經前期的症狀時，當歸湯劑，每天約10克，像茶一樣飲用時，可以顯著改變雌激素減少引起的症狀。 此外，用山楂、蒲公英和生薑泡茶，40歲開始飲用，作為每天必喝的茶，循序漸進，自然補充逐漸減少的雌激素。

現在，艾薇的面霜可以快速補充人體流失的膠原蛋白，直接作用於面板的真皮層，重組面板纖維組織結構，促進細胞新陳代謝，延緩細胞衰老，使其柔軟光滑，保持青春。

我也沒有白費。 但是臉還可以. 最近我用酸奶和黃瓜美白了我的腿和手。 這個真的很堅持。

我也覺得自己沒有白費，但堅持就是勝利。