只有自己才能給自己最大的安全感，如何在一段關係中不過度依賴對方？

只有你才能給自己最大的安全感，在愛情裡，你們可以喜歡對方，但不要依賴對方。 如果你過分依賴自己的情緒，你會發現你對自己想要的生活並不真正滿意。 所以不要太依賴對方，太依賴對方，在一段關係中失敗，你真的走不出來。

1.在生活中，你必須有自己的見解在生活中，你必須有自己的見解。 獨居時，自己的意見非常重要。 如果你有自己的意見，那麼你就不會受到任何人的影響。

如果你能學會如何判斷一件事，那麼在這樣的生活狀態下，你就不會依賴別人。 <>

2.不要給不值得的人感情不要把感情給不值得的人。 在一段關係中，不要糾纏乙個不愛你的人。 其實很多人在交往的時候，一開始都會很愛對方，但是當兩個人相處一段時間後，愛的感覺就會消失。

當你得不到這樣的感覺時，不要再給予你的情緒了。 <>

3.珍惜得到的愛，放下失去的愛珍惜得到的愛，放下失去的愛。 當你擁有愛時，要珍惜它。 當你失去它時，不要再關心它了。

畢竟，愛得失在生活中是很常見的。 如果你能做到這樣的理性感受，那麼你就不會依賴任何人。 很多人很容易陷入一段關係中，那是因為他們不知道如何放手。

當你把所有的心都交給對方時，你就已經有了依賴感。

要愛乙個人，你必須讓自己變得理智。 在理性的情況下表達你的感受是很重要的。 如果你盲目地付出你的感情，你最終肯定會受到傷害。

感情是自己的，要懂得控制尺度，不要過非理性的感情生活。

如果你想談戀愛，就不要太依賴對方。 首先，你必須在經濟上獨立，並且在這段關係中，能夠保持一定程度的清醒，與他保持距離。

為了在一段關係中不過度依賴對方，我們需要自己變得獨立，當我們擁有自己獨立的財務基礎時，我們就不會依賴任何人。

那麼你要有自己的收入**，你也要有自己的個人空間去做自己喜歡做的事情。

我不認為安全感正是我給自己的。 在我們的嬰兒期和童年期，安全感可以說完全託付給我們的監護人。 因為人類成長的頭十年是一種依賴狀態。

靠父母的教養，父母的關愛和教育，終於可以成為乙個能夠對自己負責的成年人。 如果你在童年時期沒有得到很好的照顧、保護和體貼。 長期的不安全感會形成一種固定的思維模式，往往生活在得失的恐懼中。

情緒、思維模式、處理事物的方式、態度和習慣，就像病毒一樣，可以從我們的家庭成員傳染給我們。 只是表現形式不同。 事實上，人是完全的“經驗主義者”，他從經驗中獲得的認知是他潛意識的乙個組成部分，即使意識經常呈現出“教條”和“道德”的傾向。

因此，兩者之間經常存在矛盾。 因此，如果你覺得你必須給自己一種安全感，你就不會感到安全。 你必須跳出框框思考，找到其他觀點。

安全感不是自己給的，不要相信那些，安全感和你所處的環境直接相關，別人都很關心你，很溫柔，不傷害你，自然有安全感，別人對你漠不關心，隱瞞，傷害，自然會讓你沒有安全感，不要相信那些心理諮詢師的胡說八道， 你看到誰相信他們，並真正解決他們自己的問題嗎？它們讓你相信你的安全感是你賦予的，無非是為了誘導你變得堅強，但現實世界告訴你，你的安全感與你所處的環境有很大關係。

安全感是一件很虛幻的東西，這種東西可以給你，東西也可以用，比如我和洋娃娃一起睡覺會覺得安全，繫鞋帶的時候有人站在我身後會覺得安全。 對於一段感情來說，安全感並不全是關於自己和對自己的，乙個人給自己的無非就是讓自己變得優秀和堅強，而是對方給了自己關心和愛護，而這種安全感並不是你所擁有的。 我和我現在的男朋友都快要分手了，因為我們在一起的時候他總是讓我花錢，當他約我來學校的時候，我很害怕，害怕我這個月會因為我有那麼多錢而活不下去。

他沒有給我安全感，至少當我想到他時，那不是甜蜜，而是恐懼。

我覺得在一段關係裡，安全感不是給自己的，這種安全感其實是對方給你的，如果對方能對這段感情忠誠，我想你就有足夠的安全感，如果他做不到，我想你總會懷疑和懷疑。

不，我覺得安全感一定是對方給的。 如果你在戀愛中，對方會更照顧你的情緒，然後你平時出去做的事情，提前告訴你，我覺得會很有安全感。

是的，每個人都是個體，所以一定要讓自己開心，一定要給自己安全感，能夠獨立生活。

在一段關係中，我覺得除了給自己安全感，還需要另一半給予，這樣我才能有真正的安全感。

如果你不能給自己安全感，那麼別人就無法給你想要的安全感。

當然不是，既然你們的關係特別好，那麼你的安全感就一定是對方當成自己的。

安全感一定是我給自己的更紮實，即使別人付出多了，也感覺有點空虛。

在一段戀愛關係中，很多女生不知道如何處理感情，所以很容易被核戰傷害，以至於她們在開始下一段感情的時候，總是特別沒有安全感，被別人傷害，她們在這裡找到安慰，希望有人能彌補她們心中的創傷。 其實安全感從來都不是別人給的，而是需要自己給的，很多女生追男友是為了給她們安全感，其實是她們自己的心理，她們對男朋友不夠信任，總是吃得有失。 想要在一段關係中給自己一種安全感，就要能夠放手，不要總是為自己感到難過，擁有自己的生活。

很多女生在談戀愛的時候，都說越喜歡這個人，越害怕失去，尤其是害怕失去這段感情，其實這是放不下不了的典型表現。 乙個敢愛敢恨的女孩子，一定是能放下的，把什麼東西像沙子一樣抱得越緊，失去的速度就越快，雖然這段感情很幸福美好，但也不是不可替代的。 在談戀愛的過程中，女生一定不能總是吃得失之苦，敢於愛恨交加，這樣才能有自己的安全感。

而且很多女生特別喜歡打著愛的名義綁架別人，要求別人為自己做點什麼，明明她們是愛的大腦，也要求別人配合你，發現別人過得不好，覺得對方不愛你。 其實這也是一種很沒有安全感的表現，甚至是一種被綁架的行為女生，平時不會改變或者總是為自己感到難過，或者覺得很可憐，想要獲得安全感，就必須要有自己的愛情自信。 <>

乙個真正堅強的女孩，不會給別人傷害自己的機會，如果你想在一段關係中感到安全，如果你發現別人傷害了你，你會果斷地走開，不要給別人第二次機會。 如果乙個女生總是讓別人一次又一次地傷害你，你肯定在這段關係中無法有安全感，你會變得優柔寡斷。

是的，安全感必須由自己創造，在生活中你應該相信自己和他人。 但襪子被毀了主動和對方溝通，希望對方能給他們安全感，無論對方做什麼，他們都應該相信，不要懷疑。

是的，安全感真的是自我意識; 多提公升自己，讓自己越來越好，越來越好，不要一直為別人服務，多愛自己，這樣才能給自己高安全感。

是的，安全感是自我控制的; 在這段關係中，要挖孫子做你自己，不要刻意段三良迎合對方，你要有自己的經濟，不要太依賴對方。

是真的。 你們不僅能欣賞對方的長處，還能包容對方的缺點，給予他們足夠的信任。

很多戀愛中的女人，很多都對男朋友說：我沒有安全感，你要給我安全感; 或者，當一些女性在尋找另一半時，條件是：找到乙個能給她們安全感的人。

每個人或多或少都會經歷一對夫妻的猜疑，一開始會以為這是因為她（他）愛你，在乎你的表現，但時間長了，頻率更高，他們會無緣無故地煩躁起來，覺得對方干涉自己太多，不相信自己。 其實，有這種心理感覺是很正常的現象，是乙個人在面對這種情況時習慣的一種條件反射。 我們需要做的是盡量避免伴侶的這種反射，否則，隨著時間的推移，可能會導致災難。

有人可能會說，如果你不質疑，萬一你的伴侶真的改變了主意呢？ 需要注意的是，筆者在這裡所說的，不是隨便多疑，不是堅決不懷疑。 每個人都是成年人，與異性正常交往是必不可少的，生活中的小事也不該不講道理，驗證所謂的“還是愛我”。

但是，當涉及到原則問題時，不僅要懷疑，而且要採取必要的行動。 有一定程度的問題要看大家去把握，筆者也相信大家都會把握這個程度，過上幸福幸福的愛情生活。 你首先要想一想，你不安全感的根本原因是什麼，是你自己的不自信，還是對方的不靠譜。

找到問題的本質是解決問題的唯一途徑。

如果問題出在你自己身上，那麼無論你的物件是誰，不管對你有多好，你都會沒有安全感，你要做的就是讓自己變得更好、更堅強，這個過程會慢慢削弱你對愛情的依賴，如果你對愛情的依賴不夠深， 你不會沒有安全感。愛情不是人生的全部，先提公升自己，擁有獨立完整的自我系統，就不會因得失而苦惱。 如果問題出在對方身上，而對方是乙個不靠譜的人，那麼解決問題只有乙個辦法，就是換掉他。

永遠不要把你寶貴的感情浪費在錯誤的人身上。

應該是與所有異性保持安全距離。 對方也要隨時檢查手機，保持與對方溝通的頻率，讓對方在一段關係中感到安全。

要想給對方安全感，首先要把物件放在心裡最重要的位置，不求回報地為他付出，讓他覺得自己是你唯一的。

我會很在乎他，和一些異性保持距離，這樣才能給他很好的安全感，讓他更加信任我。

如何成為最好的自己。

1. 發現自己並重新定義自己。

世界上每個人都有自己的優點和缺點，有自己的存在價值，我們常常找不到自己的長處和短處和價值觀，往往放大一面而忽視另一面，我認為這會導致一些人可以成功，而大多數人只是很平庸，對吧？ 發現自己，充分利用自己的長處，及時改變自己的缺點，是我們成為最好的自己的前提。

2.不要過多地糾纏於過去。

不管你是誰，都改變不了過去，能改變的只有現在，未來（也就是未來）的現在，把過去當成自己成長的記錄，乙個提公升自己的地方，讓自己原諒過去的錯誤和過去的行為，不要像過去那樣驕傲。 你有你的理由，並認為這在當時是有道理的，所以與其利用你過去的錯誤，不如讓自己從他們的教訓中吸取教訓，不斷提高自己。

3.不要太在乎別人對你的看法。

他們中的一些人可能喜歡你，有些人會討厭你。 無論哪種態度，這都不可能是你自己，當你不斷地想知道，“他們覺得我很有趣嗎？ 她覺得我長得醜嗎？

他們認為我是乙個不安分的人嗎？ 我是好人、聰明人、受歡迎等，是他們朋友圈的一員嗎？ “要成為最好的自己，你應該放下這些問題，只考慮別人的問題，而不是他們。

4.誠實和勇敢。

誠實、勇敢是中華民族的傳統美德，也是人與人之間建立信任的橋梁，我們應該有一顆勇敢向上的心去擁抱、去面對、去抗爭，只有這樣，我們才能走出苦難之海，找到幸福的生活。