如何鍛鍊內向的人變得外向、開朗、大方

內向的人如何更好地鍛鍊他們的口才。

親愛的您好，很高興為您解答，首先，內向者首先要接受自己內向的性格，這裡我們必須說，內向不是乙個貶義詞，要明白內向的性格並不比外向的性格差，因為每種性格都有其優點和缺點，內向者善於思考，細緻、務實，外向者容易不專注、毛躁， 所以我們必須接納自己的性格，這樣才能真正改變為外向的人，但我們必須做最好的自己，不違背內心，不遷就別人。希望我的對你有幫助。

性格不是一朝一夕就能培養出來的。 這很醜陋。 如果你想從乙個內向的人變成乙個開朗和熱情的人。 那肯定要花很長很長的時間。

這樣說吧。 從心理學的角度來看。 乙個人的性格和他童年的事故的影響是巨大的。

我不知道你現在的年齡。 我認為。 如果你還快 20 歲了。

然後我想改變這種性格。 那麼它可能會花費更少的努力。 我在下面介紹我的變革方法的幾點：

1.試著在大家面前做點什麼。 例如，在會議上發言等。

2.積極主動。 能夠看到其他人。 當他人遇到麻煩時，能夠幫助他們。 答案是肯定的。 別人怎麼想並不重要。 你必須在心裡感覺到你在展示你是熱情的。

3.自我催眠。 你需要能夠很好地告訴自己這一點。 我就是這樣的人。 不要總是認為你是乙個內向的人。 繼續下去對你不好。

我能說的就這些了。 我希望你能開朗。 哈哈！

花更多的時間與開朗的人在一起。 一開始你可以只是聽，但過了很長一段時間，你可以表達你的意見並加入他們。 你不想說，也許是因為你沒有找到你想談的東西......你不妨在與他們互動的過程中找出他們在談論什麼，然後自己也這樣做。

只要張開嘴，就會慢慢好起來。

和開朗的人在一起，這樣你也會更開朗，多微笑，學會講笑話，多看喜劇電影，多與人交流，試著主動和別人打招呼。

呵呵，同學們給我的評價是我不喜歡說話，題目不是說有，那肯定是有你有興趣的事情要談，我也是，熟人多說，不熟悉的人說我不喜歡說話，有時候有人問我怎麼一天都不能說話， 呵呵，其實我覺得沒什麼！想說什麼就說什麼，不要刻意迎合別人，或者那麼累，嘿嘿，要想改變，就要不斷給自己信心，告訴自己要不斷提公升自己，如果遇到不敢做，或者害怕做，在心裡鼓勵自己，告訴自己，每個人都能做到， 為什麼我做不到？到那時，你會冷靜得多，希望自己能成功。