我曾經很外向，性格很傻笑，但在過去的兩年裡，我發現自己患有自閉症？

我覺得你現在的狀態是正常狀態，因為你之前沒有壓力，沒有包袱，隨著年齡的增長，你逐漸意識到肩上的責任，你的現象不是自閉症，而是你學會了隱藏自己。

人的性格和情緒會隨著人的年齡和環境的變化而變化，但一定要盡量非常勇敢地與同事溝通，以免影響你的工作。

如果你以前很外向，這幾年突然變得自閉症了，那樣做不好，你應該再去找朋友，你不需要太外向，至少不是自閉症。

人總是在變化。 周圍環境會對你有很大的影響。 從樂觀走向悲觀，從外向走向內向是不可避免的。

乙個開朗活潑的人，突然性格變得自閉或自卑，不願意社交或說話，那麼一定發生了什麼重大的事情，導致他的性格發生了變化。

這可能是因為你經歷了太多，不再信任別人，所以當你最近醒來發現自己患有自閉症時，很難有乙個知己。

可能是你這幾年心情不好，所以你還是應該放鬆一下心態，還是應該多和好朋友交流，然後慢慢地你就會比較外向，就不會再這樣想了。

以前你很外向，有嘻哈的性格，但這兩年，你發現自己是知嗶莉，可能是這兩年遇到的事情讓你不願意多和別人打交道，要調整這種狀態，你必須讓自己更加自信，這樣你才會再次變得外向。

這說明，長大後，不會像以前那樣不管3721怎麼說，其實有時候聽別人說，自己想事情是件好事。

乙個人的性格會根據他所經歷的或遇到的事情慢慢改變，表明他已經獲得了社會或生活經驗。

可能是你在成長的路上看過很多場景，經歷過很多事情，所以你的性格肯定會有一些相應的變化，只要你的初衷都是好的，你熱愛生活而不是很消極。

人的性格會隨著年齡的增長而改變，這些都是沒有問題的，比如自己的工作環境，和朋友相處，慢慢的他們就會改變自己，這些都是正常的，只要身體健康，就不用太擔心。

應該是改變了你性格的東西，不要想那麼多，過好每一天，人家的壽命不是很長，與其讓自己不開心，不如想辦法讓自己開心。

這應該是你在陌生環境中缺乏自信，我個人認為，只要你敞開心扉，試著和他們溝通，就會逐漸好轉。

每個人在成長的過程中，可能會變得非常孤獨和孤獨，因為這個時候大家的壓力都很大，所以這個時候和朋友的互動很少，所以才會有這樣的情況，所以可以調整自己的心態。

我覺得普通成年人不可能再患上自閉症了，也許是你最近的情況或者心情不是很好，調整一下就好了。

我以前很外向，很嘻哈，但是這兩年我發現我自卑了，有可能這兩年你成長了很多，所以你變得更穩定了，你不再是嘻哈了。

每個人都會經歷乙個變化期，他們可能會變得內向，也可能變得活潑、外向、內向，這是人們的一種情感自我保護意識。

我以前很外向，有嘻哈的性格，但是最近兩天，我已經放下了自閉症，所以你可能遇到了一些不愉快的事情，或者和你的朋友發生了一些不愉快的事情，我覺得解決這些不愉快的事情比較好，你就不會再自閉症了。

你以前很外向，但現在你發現自己開始變得越來越內向，也許現實生活中發生了一些事情，讓你覺得自己的性格開始變得內向，這其實很正常，也可能是因為你已經成熟了。

與朋友交流並與他們交談。 看看他們在說什麼。 然後你可以自己和他們談談。 你也可以和他們分享你的幸福和喜悅。

之前的性格很清晰，像你很開心，很開心，不用擔心，這兩年可能瑣碎的事情太多了，所以你沒那麼開朗，你有什麼好想的自己，也像以前一樣，嘻嘻哈，多好啊！

應該是你不適應新環境，也許總是環境的變化導致了這一點，交個朋友吧！

這是因為你長大了，見過世界上很多壞事，你應該多看正面的人事，多看喜劇。

我發現，隨著年齡的增長，人們確實變得越來越內向，也許是社會給我們帶來的壓力，也許是生活為我們的成長付出的代價，無論如何，試著調整自己的心態。

這只能盡量讓自己和別人說話，那邊的人會敞開心扉，多聊幾句，當有人和你說話的時候，你也不會感到孤獨。

你性格的改變一定是有原因的，一定是你被什麼東西擊中了，這就是原因。 你必須看看開場白，你不能這樣繼續下去。

我想你可能經歷過一些讓你變成這樣的事情，你應該需要思考自己，想辦法變回以前的自己。

好吧，盡快調整自己，適應正常狀態。

這可能是你經歷過的事情，或者你被某些人傷害過，你越來越沉默，你覺得不管你說多少，可能對你都沒有好處，所以你會保持沉默，只聽別人說什麼。

自閉症患者的煩惱來自他自己，他有自己的心魔。

如果你不切斷這個惡魔，你將永遠無法出去。

必須去醫院服藥**和心理諮詢**。

雙管齊下的方法可能會產生效果。

能夠活在自己的世界裡是最幸福的事情，何必為別人煩惱。

首先，我非常同情你正在經歷的事情。 但對於自閉症，我建議你先諮詢醫生，然後再按照醫生的意願嘗試處理。 只要以正確的方式完成，自閉症就可以很好。

太優雅，太自卑，這只是你心裡的感覺，一定要放心，告訴自己，其實挺好的！

其實我覺得在學習期間頭腦簡單，努力學習是好的，這樣就不會有那麼多的煩惱，長大後就會明白。

你肯定在某種程度上對人有偏見。

而且他比較自負。

從你說的來看，你是乙個正常人。

不是你智障，而是你對如何與人溝通有陰影。

如果你樂觀就好了。

諮詢醫生是一種常規方法，但諮詢是掌握一些醫療方法，我們需要依靠我們的愛和幫助來幫助孩子走出自閉症空間。

我身邊沒有自閉症孩子，但我能從心底裡感受到他們，愛他們，所以我考慮了以下建議，不是專業建議，但希望對你有幫助：

首先，請不要焦慮，不要在不經意間讓孩子覺得自閉症是不正常的，甚至是可憐和可恥的。 順其自然，相信孩子只要願意，隨時都能走出自閉症，所有的表現只看孩子是否願意（我堅信每個孩子都是天使，他們有很強的控制自己行為的能力）。

至少他不會感到自卑，在情感上受到進一步的傷害，也不會因為你的焦慮而看不起你。 我認為，乙個孩子越是自閉症，他就越敏感和脆弱，他就越傲慢。 這是辯證的，我總覺得自己太敏感、太情緒化了，所以會比別人更受外界的干擾，所以他們自願選擇自閉症。

其次，不管他聽不聽，不管他有沒有反應，你一定要時刻告訴他，無論他選擇什麼，無論他與外界溝通與否，他的父母都會永遠愛他，我想你確實是這樣吧？ 告訴他這個不要動他，就因為事實就是如此，對於這些聰明敏感的自閉症孩子來說，沒有功利主義的愛。

第三，據說養乙隻可愛的小狗會幫助孩子們擺脫自閉症。 我想這是因為小狗對主人的愛是無條件的，絕對忠誠的。 這樣一來，聰明的孩子才能體會到逃避不是辦法，我們一定要學會去愛，去付出，去觸控這個傷人的世界，這樣才能讓我們的生活更有意義。

我真的希望你能快樂。

自閉症家庭能做的就是給予更多的照顧，或者還是需要去看醫生，向心理醫生請教，家長配合。

自閉症兒童通常無法進入他的心臟或人進入他的心臟並與他的心臟交流。 建議多拿出來，與同行有適當的接觸。 如果情況嚴重，最好送專科醫院去，這樣可以減輕家庭的負擔，祝你好運。

建議諮詢諮詢師。

我的寫作一直是乙個執行帳戶。

需求行為之間的關係本質上很簡單。 如果你找到你需要的東西，你應該直接去。 但是我們常常因為自己的感受，把需求和行動的關係搞得複雜化，比如說，我累了，困了，沒心情，想玩一會兒，越複雜，你就越難真正行動起來。

在做某事時遮蔽你的情緒和感受，並簡化複雜的過程。 慢慢學會不擔心，當你發現你內心的聲音是你的“敵人”時，停止擔心並建立意識是很重要的。 由你來重新獲得控制權，讓他成為你想成為的樣子。

生活中沒有什麼是完美的，如果你感到害怕，那沒關係，當你做一些讓你害怕的事情時，那是在說你正在做一些非常非常勇敢的事情。 【戰勝自閉症的關鍵還是在你，當你邁出那一步，你看到的世界會很精彩！ 】

如果你是自閉症患者，出去走走，做你想做的事，比如接女孩。

你意識到了這個問題，然後上網尋找答案，這就是進步。 我想你與同齡人相處的問題最多，所以我建議你選擇乙個你信任的長輩，和老師談談，看看你有什麼建議。 線上與同齡人交談也是乙個好主意。

您可以給我傳送私信了解詳情。

你應該多聽佛法。 這樣可以緩解你心中的煩惱

如果你不想和別人談論某事，對著某事說，比如對著鏡子或你最喜歡的玩具或寵物說，這會緩解你的壓力，不要對一切都感到無聊，這是第一步。 或者，您可以線上與人聊天，這將鍛鍊您與人溝通的能力。 然而，這不是你的最終目標，我仍然希望你能嘗試與人交流，向他人敞開心扉。

第一種方法：使用**作為臨床手段**，有著悠久的歷史。 最好使用傳統的針灸和自閉症。

第二種方法：聽白鯨的叫聲，靠近白鯨，......白鯨協助**或與海豚接觸依賴於它們的超聲波**

第三種方式：獨自在山林中走一會兒，思考人生，讀一些勵志書籍，放鬆一下

協助**：試著聯絡身邊的人 首先，從親戚或最好、最信任的朋友開始 說出你心中的所有問題 不要有負擔 另外，你可以去看心理醫生！

只要你有積極的態度，你早晚會來的！

不要有心理包袱，相信大家都在乎你，你的周圍都充滿了愛！

我覺得你願意在上面表達你的苦惱已經是很好的一步了，走出自閉症的一大步，我相信你會成功的。

僅憑您所說的話不足以確定症狀。

但是，不能排除自閉症的可能性。

關於自閉症的治療，我有以下幾點建議：

一是端正思維方式，客觀全面地看待人、看事、看事。 尺子短，寸長，各有長處。 過於自負的人，應該善於發現別人的長處和自己的短處。

太自卑的人，要善於發現、發現，充分發揮自己的長處、優勢和資源。

2.培養和發展自己的興趣和特長。 尤其是一些有意義、積極的興趣和愛好。 讓自己更富有一點，讓生活更充實、更活潑、更有趣。

它包括閱讀一些有用的書籍（如文學、歷史和勵志書籍），以使你的知識結構更加完整。 注意看一些社交和新聞節目，不斷拓寬思維、視野和思維，增加知識、洞察力和理解力。

第三，適當學習一些人際交往和溝通的知識、常識和技巧。 做好語言學，包括學習一些禮貌用語、祝福用語等（這比背誦課文容易多了，但實用性要大得多，所以你不妨做好準備）。 你可以先和你熟悉的親戚朋友交往和交流，然後慢慢擴大溝通的範圍。

第四，記住“失敗是成功之母”的真理。 遇到困難和挫折時，要有信心、有耐心、有韌性，要積極、樂觀、豁達。

五是養成良好的戶外活動和運動習慣。 這對身體和心靈都有好處。

第六，如果你有不好的習慣和愛好，要注意改正。

7.如果問題嚴重，建議諮詢心理醫生！

對於易激惹症狀，我有以下建議：

首先，切實解決問題。

找出並排除造成麻煩的問題和原因，總結和積累經驗教訓，提高素質和能力。 您還可以尋求幫助並共同解決問題。

第二，科學地思考問題。

從長遠、發展、變化（一切煩惱都會過去）的角度看問題，要全面、系統、聯想地把握問題，把問題一分為二，既看積極的一面，也看積極的一面。不要擔心眼前的小事。

第三，釋放情緒壓力。

具體方法有：深呼吸、戶外活動、運動（建議輕鬆）、說話、聊天、郊遊、旅行、聽歌、唱歌、讀幽默、情商、禮儀書等。

第四，提高自控力。

設定高遠的理想，設定短期目標，並遵循（時間）計畫。 平時養成理性思考、嚴謹生活、三思而後行、信守承諾（包括對自己的承諾）、反省自省（包括寫支票）的習慣。

第五，去看心理醫生。

如果情況嚴重，您應該去看心理醫生進行系統的治療和調理。 我相信會有所收穫。

鍛鍊自我管理技能和鍛鍊身體是一樣的，練習得越多，你就越強壯。 希望大家今後有意識地加強這方面的訓練。