好心人，我的右腳內側腳踝有舊傷，請給我你認為最好的建議

從頭到尾，你沒有說腳踝的症狀，骨折的問題，一般只要是對的，三四個月就能完全康復，但從字裡行間可以看出，你確定有些動作還是受到限制的，也就是說這部分韌帶還是有一些小問題， 所以它經常影響你做某些動作，並徹底解決了這個問題。該藥主要由黃花、草草、燒酒、冰片等天然草本組成，具有消腫止痛、軟結、活血化瘀、活經絡等功效，主要用於：骨刺、肩周炎、腰椎間盤突出症、頸椎痛、骨質增生; 對網球肘、滑囊炎、膝關節積液、肌肉韌帶水腫、萎縮、硬結等扭傷外傷引起的症狀有很好的療效。

祝你好運！

您現在知道這些結合藥物是否對您有效。

最好是手術。

我知道武漢有一家“普愛”醫院，專門從事骨科。 有一位非常有名的足踝專家，全國只有3位。

手術不是很大，費用也不是很貴。

在決定之前，您可以去病房看病人。

反正你離武漢不遠，

先把X光片發給你看，然後才能給你乙個滿意的答案。 正面和側面都是必需的。

很清楚，很長，但不會太長，你現在的症狀很正常，不要害怕。 你可以走路，事實上，你應該在4-5周開始鍛鍊。 走路時疼痛或腫脹都沒關係。

骨折癒合後，隨著功能性運動的進展，患肢會出現腫脹、疼痛和瘀傷，這是正常的，是靜脈回流不良所致。 腫脹消退了，白天多活動後，它變得腫脹，經過一夜的休息，第二天早上又消失了。 這種情況會持續一段時間，並逐漸好轉。

不要太擔心。 每天晚上浸泡在熱水中有助於恢復。 每晚 30 分鐘。

此外，通過抬高患肢可以迅速減輕腫脹。

踝關節骨折恢復後，最好的方法是積極完成檢查，包括MRI、CT和普通X光檢查，以確定踝關節骨折的具體範圍和型別以及骨折移位的脫位情況。 同時，看看踝關節骨折周圍的韌帶損傷情況。 如果有手術指徵，就要積極進行手術**，必須給予足夠的重視。

如果保守**，請務必用石膏固定 6-8 周。 否則，可能導致踝關節骨折脫位、創傷性骨關節炎的形成、軟組織慢性勞損和踝關節不穩定。 進行石膏固定時，重要的是要防止併發症的形成，例如靜脈血栓形成。

消炎鎮痛藥洛索洛芬鈉可口服，可減輕疼痛; 將苗布霜外用，促進骨折癒合。 定期複查，如果骨折癒合比較好，需要取下石膏，進行關節功能鍛鍊，可以在熱敷燙傷後進行，循序漸進，避免暴力。

踝關節損傷一般以扭傷為主，所以通常為螺旋性骨折。 當軟組織腫脹且下肢關節受限時，就會發生這種型別的骨折。 少數由直接暴力引起的外傷，如車禍和重傷，可能有橫斷裂線，這是一種更明顯和壓痛的軟組織腫脹。

在這些情況下，應盡快到醫院進行檢查和固定，如果腫脹明顯，可以暫時在家使用冰塊進行處理。 在恢復期間，如果沒有外傷，可以外用苗布依骨膏，以加快癒合時間。

對於需要手術的踝關節骨折患者，術後應注意以下幾點：

1.踝關節骨折後踝關節會明顯腫脹，可通過電療、使用藥物、抬高患肢等方式減輕。 經過一段時間的治療後，腫脹會消退，但患者走下或患肢處於下垂位置一段時間後，患者需要6-12個月才能再次腫脹。

2.下肢手術也可能發生深靜脈血栓形成，通過踝關節背伸和蹠屈可降低下肢深靜脈血栓形成的可能性。

3.對於不能達到強力內固定的粉碎性踝關節骨折手術患者，術後應延遲踝關節功能鍛鍊。

4、術後運動時注意力量，根據手術情況和術後X光檢查決定重量。

5.對於保守患者，建議2週內固定，4週後一般可以無重行走，然後根據恢復情況逐漸增加負重，直至完全負重。

6.對於接受踝關節手術的患者，踝關節固定後，鋼板可能不一定能取出，但如果是外踝的鋼板，因為可能導致壞死和傷口感染，應根據實際情況及時取出。

手術前，有必要減少腫脹和炎症，以便手術更好，避免感染。 一般手術可以在三到兩周內進行，主要要看腫脹情況，要想快點，就得想辦法減輕腫脹，按照醫生的指示，在建山做一些消腫活動。 如果有經濟條件，也可以使用白蛋白。

手術和麻醉費用約為5000 6000，輸血、藥物、住院床位和護理費用約為6000 8000。 最昂貴的零件是鋼板和釘子，具體取決於具體的傷害。 如果腳踝不嚴重，可以做2萬左右的預算草案，未必用完。

在繁忙的醫院，手術傷口穩定後出院，無法拆線，可以回家找當地醫院拆線。 正常人可以在手術後第3天開始訓練，拆線2周，做簡單的活動4周，學會站立6周左右，拄著拐杖走路12周，拆鋼板1年左右。 當然，以上因人而異，一切都要聽從醫生的建議。

祝你好運！

和我一樣，2月17日受傷，18日做手術，有鋼釘、鋼針、石膏，當時跑了兩家醫院，不想做手術，但醫生說這裡容易受傷， 而且修不好，又容易受傷 無奈，我還不到乙個月，不管怎麼樣**，最好等醫生同意再下地，不要早點強。

無需手術。 乙個月後，他倒在地上。

在踝關節骨折中，更加關注外踝的完整性。 從你上面的描述來看，乙個完整的石膏固定就能解決問題，乙個月內就能把石膏去除！

骨折單獨用石膏固定後，再在家中慢慢恢復，骨折的生長非常緩慢，長此以往只會延遲**。

骨折不僅需要固定，而且**，可以在短時間內促進愈傷組織的快速生長和癒合，這是最重要的，建議選擇中藥**，外夾板固定，然後外用可以促進愈傷組織在短時間內快速生長中藥--- 胡的骨粉外用**， 一般在兩個月內發生早期骨折，服藥5至7天即可基本消除疼痛，15天內即可取下夾板（且上石膏需要長期固定，固定時間過長也會導致患肢僵硬），25天即可拄著拐杖行走， 整個過程大概30到40天就可以基本完蛋，經過10天的維護，可以看到破損處的老繭生長和癒合良好。

在骨折早期，在骨折生長和連線之前，建議多休息少做活動，避免吃高鈣食物，謹慎使用西藥，尤其是含激素的藥物。

胡骨科祝您早日**！

手術**傷口癒合後，出現疼痛、腫脹、關節僵硬、伸展屈曲困難等症狀，也可繼續外用中藥的骨**。

1.記住：身體健康是最重要的，要好好照顧它。 休息！

2.至少 3 周減輕腫脹，服用一些藥物來減輕腫脹。 1個月後愈傷組織開始生長，藥書上有“臃腫散落的新骨”，老繭長不好，不動，平時躺著。

2.不知道**方法是什麼？ 如果是石膏，我沒有去掉石膏，我多按摩肌肉，我在6周的時候去掉了石膏，肌肉嚴重萎縮，恢復了很長時間，當時我沒有按摩肌肉。 我不知道手術，聽醫生的話。

3.取下石膏後，先活動關節，不要急著走路。 先試探性地拄著拐杖走路，慢慢取下拐杖。

4.不要吃洋蔥、大蒜和辣椒，現在吃一些藥來減輕腫脹和消散瘀滯。 4週後，我開始做大骨頭湯之類的東西來促進骨胼胝的生長，但是肉骨頭不能吃，我真的不能吃，看來裡面的成分會抑制新骨膜的生長。

如果你能喝酒，你可以和一些杜仲酒一起喝。 （配方是：30克杜仲，斷骨，巴戟，川軒，雞血藤+2斤55-60°高粱酒，我現在喝，花了14塊多的中藥，每天30毫公升）。

5.都很好，但需要時間，我現在4個月了，我可以跑，但我不敢大意。 估計半年就沒事了，但以後最好少做一兩年的劇烈運動。

您好：不要做手術，在藥物方面，使用刺激骨細胞生長的藥物可以盡快起到幫助**。

在這種情況下，就需要多注意休息，加強營養，注意雙腳不要負重，祝你速度快！

嚴重的退行性關節炎變化。

1.減少活動並服用鎮痛藥。

2.踝關節融合手術一次性解決了疼痛問題，無需做其他手術，但踝關節沒有運動，省錢。

3.人工關節置換手術解決了疼痛，踝關節稍加活動就保護了褲子的源頭，但關節壽命較晚，十幾年，成本高。

積水潭醫院劉亞波醫生鄭重提醒，由於患者無法面對面就診，無法完全了解病情，以上建議僅供參考，具體診療必須在醫生指導下在醫院進行！ ）

您好，骨折後骨折沒有完全癒合，過早的負重活動容易反映疼痛和不適，骨頭生長癒合後疼痛或其他不舒服的症狀可以完全消除。

一般來說，如果骨折後能用中藥，早期可以用中藥快速移植骨頭，疼痛腫脹在5-7天左右基本可以減輕80%以上，15-20天就能感覺到患肢逐漸增強， 而且可以在地面上慢慢移動，30天左右基本可以恢復正常活動。這時，可以看到老繭長得很好，根據X光片，如果40天左右的用藥不能基本，那麼就要考慮醫生的水平是否有問題。

如果骨折後不使用中藥，可以通過休息慢慢恢復，這是非常緩慢的。

如果快，3個月就能長得好，慢一點，半年就能長得好，但也有一年不長好的。 痊癒需要多長時間因人而異。

不管是什麼樣的組織損傷，原理都是一樣的，只有讓受損的組織快速生長才能痊癒，重點不是固定、休息和飲食，而是讓它快速生長。 只有讓骨折在短時間內生長癒合，才是**的關鍵點。

骨折前避免吃鯉魚、公雞、酸筍、生薑、高鈣高蛋白食物，這是經驗，西藥要慎用，特別是含激素的藥物不要用，也不要過早移動，以免加重傷勢。 如果您有任何問題，可以加我進一步諮詢。

祝你有美好的一天**。