雞爪是用弄濕的東西煮熟的，雞爪和什麼湯一起煮很好吃

將雞爪和大麥一起煮除濕氣，方法如下：

1.材料。 雞爪8個，鹽適量，大麥60g，白扁豆100g，生薑適量，胡椒粉適量，料酒適量。

第二，實踐。 1.準備食材。

2.提前浸泡白扁豆和大麥。

3.雞爪去掉腳趾。

4.切成兩部分。

5.用冷水浸泡半小時除去血水（中途換水幾次） 6鍋中加入適量水，加入浸泡過的白豆和大麥。

7.用大火煮約五分鐘，直到白豆變得略微透明，加入雞爪。

8.再次煮沸，撇去泡沫。

9.加入薑片、少許料酒，轉中小火，蓋上鍋蓋燉。

10.當湯變白，雞爪成熟，白豆和大麥軟熟時，加入適量鹽調味。

11.飲用時，可加入適量胡椒粉。

3.功效。 祛濕，健脾強胃，益腎補血，美白滋肌膚。

大麥是潤濕的好產品。 稀釋水化腫，健脾補中，鬆筋除麻，清熱排膿，益脾虛虛。

大麥和蓮子雞爪湯。

材料。 很多女士都喜歡啃雞爪，其實雞爪是一種不錯的零食，富含膠原蛋白，膠原蛋白在酶的作用下，可以提供細胞所需的透明質酸，讓水分充足保持彈性，從而防止皺紋，多吃不容易讓人發胖。 除了醃料和醬汁外，雞爪也是常用來燉湯的，配以花生、黃豆、大麥、蓮子等，是一種營養又美觀的產品。

今天就試試這道大麥蓮子燉雞爪湯吧。

調味料：公尺酒：1/2湯匙 鹽：調味。

方法。 1.將大麥和蓮子洗淨; 將大麥在水中浸泡1 2小時;

2.雞爪洗淨，剝去腳趾甲上的黃皮（注意不要剪掉雞腳的腳趾甲，保留腳趾甲，以防雞油滲出），用沸水取出;

3.燒開水，倒入燉鍋中，加入所有雞爪、大麥、蓮子、薑片和公尺酒，燉兩個小時，加鹽調味，即可食用。

功效：祛濕健脾胃，益腎補血，美白滋肌膚。

雞爪和豬骨適合做湯。

材料：雞爪10個，豬骨250克，輔料：冬蟲夏草花20克，橘皮1個，枸杞1個，棗2個步數：1將枸杞、橙皮、棗和棗洗淨;

2.將冬蟲夏草花洗淨，瀝乾水分，靜置一旁;

3.取出雞爪並清洗乾淨。

鍋中加水，倒入雞爪煮沸5分鐘;

呵呵，可以去日常美食看看，有很多！

花生鳳爪湯。

食材：花生、雞爪、生薑、食鹽。

做法：將花生用溫水浸泡半小時，從超市買雞爪，剪掉腳趾甲，洗淨，飛水; 砂鍋中加入適量水，倒入花生和雞爪，姜2片，煮沸後改小火，可慢慢裴3小時左右，加鹽適量，燉5分鐘。 熱量要低，以確保雞爪完好無損，雞爪上的皮在嘴裡融化。

雞爪湯配公尺酒。

配料：雞爪、紅棗、山藥片、黃芪、黨參、雞子、薑片、公尺酒、水。

做法：1.在雞爪中加入料酒（將雞爪放入鍋中，然後加水將雞爪煮幾分鐘），如果有姜，可以加薑片調味，因為家裡沒有姜，所以我只好點料酒來品嚐;

2.這時候雞爪在鍋裡，我們也可以把時間移到洗藥材的部分，藥材在流水中輕輕用幾下，把紅棗去核，羊肉也用紅棗芯熬湯， 這樣湯的味道會更甜;

3、雞爪飛完後，將雞爪撿起來，然後用清水沖洗掉雞爪上的泡沫;

4.將洗淨的雞爪、藥材、薑片、公尺酒加入砂鍋中適量，大火煮沸，然後轉小火1小時，關火，待30分鐘左右飲用。

黑豆雞爪湯。

材料：黑豆100克，雞爪250克，鹽適量。

製備方法： 1、將黑豆的雜質挑出，用水浸泡在側孔中浸泡30分鐘，靜置一旁; 將雞爪洗淨，在沸水中焯水。

2.鍋裡放水，把雞爪和黑豆放進去，先用火燒開，撇去泡沫，然後用文火煮至肉豆煮熟，加鹽調味。

特性：清淡、鹹香，可每日服用1劑，連續10天食用。

功效：黑大豆是黑大豆。 含有蛋白質、脂肪、醣類、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、菸酸等。

它還含有大豆類黃酮、膽鹼、大豆甾醇、葉酸、泛酸等。 其口味甘甜，性平，有補腎養陰、補血明日的作用。 具有活血、稀水、祛風解毒等功效，還有活血活膚。

雞肉營養豐富，其性質溫熱，口感甘甜，具有溫氣活氣、補精補骨髓、活血調經等作用。

這種湯具有去除雀斑和美白的功效，適合臉上有黑斑的人。

雞爪適合豆類和花生，中藥用最好的是雞爪，比如雞爪適合田祺。

湯中的雞爪口感甘甜扁平，具有健脾活氣、鬆筋強骨的作用。 以下是雞爪湯的製作方法：

配料：鼠尾草300克，雞爪6個，豬骨骨150克，棗4個，黑木耳15個，白木耳15個，生薑4片，胡椒粉少許（可以省略），鹽適量。

1.將豬骨骨和雞爪洗淨後放在一邊，加入幾片生薑放入鍋中。

2.將黑木耳浸泡以備後用。

3.將白木耳浸泡以備後用。

4.取幾顆棗子洗淨。

5.將冷水放入鍋中，加入黑白木耳和棗，用大火煮沸。

6.煮沸後會有少許泡沫，請用勺子清洗乾淨。 繼續燉 30 分鐘。

7.轉回大火煮沸，加入鼠尾草並燉煮。

8. 用中小火煮 20 分鐘。

9.關火前加少許鹽調味。 從鍋中取出。

10. 完成。

1.準備材料：

雞爪8個，花生1/2碗，姜1片，紅棗10個，蔥1個，鹽5茶匙，料酒1湯匙，胡椒粉1茶匙。

2.步驟：雞爪切開，燒開水，將雞爪用大火煮沸，放入一湯匙料酒，不蓋子，再次煮沸，取出洗淨備用。

將花生和紅棗洗淨，將生薑切成薄片。 將所有食材放入鍋中燉一小時。

加入鹽和胡椒粉，繼續半小時，根據自己的喜好加入香油或香菜。

雞爪湯效果：讓**不皺。 增加膠原蛋白有利於肌肉和骨骼的恢復，這是可以做到的。

雞爪湯主要用於解熱、益陰、生津。 湯中的雞爪香甜扁平，有健脾活氣、鬆筋強骨的作用。

它怎麼是**？ 誰聽了，他就胡說八道。