完美主義者會做什麼？

完美主義背後的心理原因是這個人患有強迫症、焦慮症等。

完美主義者最重要的特徵就是追求完美，而這種慾望是建立在認為一切都不如意和不完美的信念之上的，於是他們陷入了深深的矛盾之中，知道世界上沒有完美的東西，但完美主義者有一種與生俱來的衝動，他們把這種能量投入到那些與自己生活息息相關的事物上， 並努力改進它們，努力使它們完美，永不厭倦。

然而，它們通常是半的——儘管它們都是自動的。 也許在工作之初有一種永無止境的動力，但後來就會衰敗，原因是在工作的過程中，不完美來來去去，他們無法照顧那麼多，到最後，唯一的辦法就是認輸。

（2）對別人持批評態度：如果乙個完美主義者是老闆，他絕對是乙個難纏的老闆。 我們在挑剔自己的同時，也會讓身邊的下屬感到一種壓力，因為我們對下屬必須非常嚴格。

3）對自己感到羞恥：由於我們的內向和高標準，我們常常對自己做得好的事情不滿意而感到羞恥，我們經常責備自己。雖然我們聰明有經驗，但一旦公升職，我們就沒有自信，覺得自己不稱職。

另外，我們沒有往上爬的野心，總覺得自己的位置已經太高了，也許低一兩個層次可能更合適。

4）固執的片面性：我們認為，一切都應該像標準答案的測試一樣客觀地判斷。我們總是覺得我們在捍衛我們的信仰並堅持我們的原則。

然而，這些原則可能根本不被其他人認真對待。 結果，我們總是孤軍奮戰，經常輸掉戰鬥。

5）喜歡被關注：我們為某種理想而奮鬥。在乙個穩定的社會或企業中，我們總是很快表明立場，覺得妥協是一種羞辱，如果沒有人關注我們，我們會加劇它，直到有人這樣做。

6）過度自信：我們是不切實際的，在找工作時，如果我們不是龍頭公司，我們就不需要說話，否則我們會自力更生。當我們在大公司工作時，我們大多數人都自願承擔比我們能做的更多的工作。

結果任務沒有完成，但他依舊沒有停止揮舞球棒，而是想用更高的功績來彌補之前的承諾，最終成為了常敗的將軍。

7）吹毛求疵：完美主義者更有可能注意到小細節的問題並努力改進。我們喜歡追根究底，不會滿足於只看到事物的表象，而是能找到別人找不到的問題，能找到根本的解決辦法。

簡而言之，完美主義者總是希望事情按照我們設想的方式發展並實現我們自己的目標，並因此經常感到焦慮、緊張和不滿意。

完美主義特點：

1.容易產生極端的想法，比如如果一件事情不做到極致，那就是失敗，但完美本身就是一種不可能的狀態，非黑即白的判斷會讓人在做決定時刻意規避風險、錯失機會，對成功期望的過多限制也會扼殺他們的想象力和創造力。

2.對自己要求極高，稍有不滿就會被判斷為失敗，導致挫敗感和自信。 乙個小小的錯誤，就會被乙個完美主義的麻煩製造者放大，滋生很多憤怒和負面情緒。

我總是覺得自己不夠好，我把每一次失敗都看作是我自己的原因。

3.無法量化的任務沒有滿足感，也沒有具體的標準要實現，因為沒有人給他們乙個明確的標準並告訴他們：你已經成功了。

4.他對周圍的人和事非常挑剔，從物品的擺放到專案實施的具體細節，他必須完全控制，並按照他們的標準和要求，這是無法忍受的。

5。他對別人越挑剔，就越想得到別人的認可，但除了完美主義者自己，很少有人能像他一樣使用同一套標準，找不到平衡點，陷入自我懷疑的境地。

6.其他人不同意自己的標準，但他們繼續堅持自己的立場，當別人提出意見或批評性言論時，他們會有一種非常沉重的防禦心態來捍衛自己的立場，這是很難理解的。 長此以往，沒有朋友傾訴，無法敞開心扉，在高處有一種被寒冷壓垮的感覺。

以上是完美主義的特徵六點。

總結。 你好，有不少完美主義者。

你好，有不少完美主義者。

完美主義者對別人的批評有著驚人的警惕感，通常是為了避免事後被批評，經常對自己感到苛刻，如果完美主義者不及時，他可能會在後期變成乙個強迫症患者，而強迫症的發作通常發生在童年或成年早期， 男性和女性的發生概率是一樣的。

完美主義的百分比是多少？

您好，沒有這方面的具體資料。

在以往關於破網的研究中，完美主義、迷茫與無奈、物質懷疑與品質至上分別佔據了相親組68%和前三名的比例。

我們都喜歡那些完美的東西，但是世上沒有完美的食物，也沒有完美的人，所以沒有必要太擔心這些問題，因為過於追求完美其實會帶來一些不良影響，下面我們來看看完美主義性格的具體表現呢？

我們稱之為人格完美主義。 完美主義的性格首先表現為固執、僵化、僵化，為自己或他人設定高標準，必須達到，在沮喪時感到非常痛苦和無法接受。 其實，如果追求完美成為心理負擔，整天活在“完美”的陰影下，那一定是一件很痛苦的事情。

因此，完美主義者應該更靈活地設定自己的目標和方法，並有“退後一步，開天闢地”的心理準備。

完美主義者往往不願意接受自己或他人的弱點和不足，非常挑剔。 有的人沒有好朋友，找不到伴侶，和誰都相處不來，經常換單位，為什麼？ 那是因為他不看不起任何人，甚至因為一些小缺點而忽略了別人的主要優點。

有些人在公共場合講話時不允許自己緊張，緊張時無法容忍自己不自然的表情。 我不允許自己感到絲毫不適，我經常懷疑自己病得很重，我經常去醫院檢查。 其實每個人都有缺點和缺點，都會有緊張和不舒服的經歷，這些都是正常的表現，我們必須學會接受它們，順其自然。

如果你不得不反抗自然法則，你必然會變得越來越抗拒。

完美主義者表面上很自負，但內心深處卻很自卑。 因為他很少看到優點，總是關注缺點，總是不滿足，很少肯定自己，所以他很少有機會獲得自信，當然也會感到自卑。 如果他不滿足，他就不會快樂，痛苦會一直伴隨著他，他周圍的人也會不快樂。

學會欣賞他人和自己很重要，是下乙個目標的基石。

完美主義者往往把重點放在細節上，忘記了主要目標，讓別人認為他撿到了芝麻，丟了西瓜。 因此，工作往往效率低下。 很多時候你必須“讓開”。

完美主義人格的形成與早期教育有很大關係，但成年後還是可以有意識地調整的，要學會對自己和他人視而不見，這樣才能看到生活中的美好事物。

完美主義者其實在心理健康方面有一定的問題，在心裡，其實很可能有更嚴重的自卑感，所以在生活中不要給自己那麼大的壓力，學會用正常的心態對待一切。 ;