高三平時如何安排時間？

不要太緊張，其實高考真的就是這樣，作為乙個有過兩次高考經歷的人說實話...... 高三最重要的就是要注意講課，像語文什麼的就是要注意細節，比如虛擬單詞和真實單詞的意思等等，數學就是要掌握基礎題，基礎題在高考中往往能佔到120分左右， 所謂基礎題，一般是選擇題的前八題，填空題的前四題，大題的前四題和後兩題的前四題，這些都是容易拿分的，只要基礎紮實，英語就是要背起來的， 每天要背更多的短語和語法，政治即使你弄清楚了主線然後背誦，歷史就是梳理歷史事件之間的聯絡，列出中國歷史和世界歷史的輪廓，地理是v。

讓我們來了解一下基礎知識。 一旦基礎好了，就沒什麼好怕的了。 必須了解基本概念，並且必須在課堂上仔細聆聽。

平時做點子的時候，如果目標不高，不要在問題上花太多的功夫，只要理解就好了。 中文一定要背，作文一定要注意高考評分的趨勢。 英語是一本詞彙書，也是一本聽力和記憶句子的書。

科學什麼的就是理解概念，能夠靈活地運用。 剩下的就看創作了。

做好你需要做的事，在課外自己做一些練習，挑出錯誤的問題，看看它們。

做好老師布置的錯誤，並標出錯誤的原因、知識要點等。

做你該做的事，不要太緊張。

我聽不到窗外的任何聲音，我只看那些毀人的書。

安排：時間是高三最寶貴的東西。 因此，學生應充分利用時間，合理規劃高三。 如何提高高三學習效率？

首先，要計畫好每天的時間，早上預習複習，中午做題午休，晚上複習做題。

對於高三的學習來說，要對高中所有的知識進行全面複習，就要把複習時間作為乙個整體來安排，除了合理安排每天的時間段外，學習效率最大，提高學習的複習效果尤為重要。 以下每日學習計畫可供考生參考。

早上6點-早上8點：一天的計畫在於早上，對於普通人來說，疲勞已經消除，頭腦最清醒，體力充沛，這是學習的最佳時間。 可以安排對家庭作業進行徹底的複習。

上午8點-9點：根據測試結果，此時人的耐力處於最佳狀態，是進行各種“測試”的好時機。 可以安排困難的內容。

上午 9 點到 11 點：試驗表明，短期記憶在這段時間內效果很好。 對“急於記住”和即將評估的事情進行“驚喜”，可以事半功倍。

中午 13-14 點：飯後疲勞，尤其是在夏天。 休息一下，調整一下，給自己充電，再戰一次。 但是，午休時間不宜太長，容易導致困倦感。

下午15-16點：調整後，能量恢復，測試顯示此時長時記憶效果非常好。 需要“永遠記住”的事情可以安排。

中午 17 點至下午 6 點：測試表明，這是完成複雜計算和比較腦力要求高的任務的好時機。 這是進行複雜計算和繁重工作非常有用的時期。

餐後：應根據每個人的情況進行安排。 可分為兩三個部分學習，文、語、數學、外語等文科、理科相交; 它也可以以交替的難度排列。

如果我是你，我會充分利用每一分鐘，盡我所能完成今天的工作，而不是明天。 直截了當。

1. 早上 6：00 起床

2. 背誦單詞 20 分鐘。

背誦單詞有乙個原理，就是重複次數越多越好，一天背三遍，每次十分鐘，總比一次背30分鐘要好。 背單詞的時候，最好自己整理一本單詞書，每行左邊寫英文，右端寫中文，每次背乙個字就用手看中文，如果一眼就能認出來，說明你已經完全掌握了這個單詞： 如果你不確定它的意思，用鉛筆在單詞後面畫乙個小標記，並意識到我對這個詞不熟悉，我需要讀幾遍。

這樣做最大的好處是，你一眼就能看出你不是很熟練的單詞，下次記住單詞時只記住標記的單詞，大大提高了效率。 ）

3.在上午的課堂上認真聽。

如果上課效率不高，帶上秒錶，告訴自己，我會全神貫注地聽講20分鐘，並要求自己坐直，放鬆，不要做任何小動作。 之後，再回來20分鐘，這樣一節課就分成兩部分，便於集中注意力。 ）

4. 背誦單詞 20 分鐘。

方法同上，如果覺得20分鐘太多，可以改成10分鐘。 ）

5. 中午休息 30 分鐘。

6.下午，我將專注於講座。

同上，聽講時注意姿勢。 發揮你的想象力，用你臉上享受的表情享受課堂，假裝你正在享受課程。 ）

7.放學後背誦10分鐘的單詞。

8、放學後，4小時不自習，視情況而定。

9.晚上睡覺前背誦10分鐘單詞。

10. 中午 12 點上床睡覺

總之，在課堂上認真聽講，課後要充分利用時間，保證充足的睡眠。

這個人的生物鐘必須調整好，否則白天上課就會掉下來。 如果回家的旅程需要半小時以上，建議住宿，因為旅程很耗時。 如果你是寄宿生，建議晚上一點上床睡覺，早上七點起床，趕緊洗漱買個麵包衝進教室（我以前就是這樣，我沒有足夠的時間睡覺，我沒有時間吃早餐）， 走讀生更是好，經常上課鈴響，然後進教室。

吃完午飯做完作業，再小睡半個小時，不要胡思亂想，一躺下就上床睡覺，一睡就起床趕教室。 下午下課吃完晚飯後，我馬上開始做作業，10點左右洗了個澡刷牙，然後開始看書。 如果你在下課時困了，你應該趴著睡，如果你不困，你會做作業。

不開心不開心，看書不讀書，成績波動是正常的，你要抓緊時間，不要想胡思亂想，晚上睡不著覺，不要緊張，作業太多就會變成這樣。 我也是文科專業的，文科不僅要背誦，而且做練習也很重要，盡量多背誦，尤其是歷史地理，記憶力尤為重要，地理地圖很重要，歷史講究每個歷史階段的主要特徵和重大歷史事件的先後順序要記得清楚， 有些事情如果你記不清，是可以推斷出來的。數學和英語應該多練習。

也許我說的有點嚇人，總之，爭分奪秒地努力學習，奮鬥到底。 另外，不要自己做練習，完成老師布置的就好了，就夠了。 週末做完作業後，你可以多睡一會兒，否則你就受不了了。

高三的努力是遠遠不夠的，盡量多學習。 一點個人經驗，希望對您有所幫助。

每天早上上學前的前25分鐘，每天晚上用半個小時複習數學、英語和政治來複習單詞、歷史和時事記憶。

每個週末，都會留出半個小時複習語文、地理、歷史、政治等內容，梳理知識點和知識網路，並檢查所選練習題和高考題的輔助效率。

中午，你應該確保有足夠的休息，以便在下午有動力學習。

週六、週日上午和下午，我在英語、數學和綜合課上做一組模擬題（我覺得中文是慢工，平時考學就夠了）。

我告訴你，我不知道你是文科專業還是理科專業，我在高三的時候選了文科，你可以看到修改。

我早上5點20分去上課，看早讀，看英文政治史等等，不過我安排了乙個星期，比如周一和周二的英語，剩下的就是政治史了。

早上 5 點 50 分是晨跑。

6：10，我回到教室進行晨讀，這是按照老師的指示做什麼。

現在是早上 7：00，是早餐時間。

7：50準時上課，第一輪複習是跟著老師複習以前的知識，課間不要休息，多喝水，這樣有利於一天的精力充沛。 可以看出，你睡得越多，你就越睏。

中午，是時候適度休息了，大約1小時。 如果你還有時間，你可以做一兩道數學題。

下午2：00開始上課，第一輪根據老師的要求還可以。

凌晨5點30分，該吃晚飯了。

晚上6：30自習，大家自學三界，一直到9：50，這三個部分應該好好利用，最好多花點時間做數學題，同樣，一輪也是做基礎題和兩三輪複習，時間還是按照上面做。

我們學校是全封閉管理，每個月放一次假，真的很累，但你堅持，來吧房東！ 你要調整心態，放鬆一下，沒關係，大家都會經歷高考，經歷的時候，也沒什麼。 我曾經在高考前調整過心態，我上網聽了**什麼的，碰巧看到乙個部落格，裡面講的是如何調整心態的，於是就去看了，沒想到會有意外的收穫，還有各個科目的學習方法和訣竅， 這讓我在高考前的成績提公升了很多，有興趣的也可以去看看，博主是高考冠軍，可以在網上搜尋李小鵬的部落格，希望老師也能幫到你，最後祝你大學滿意。

清楚你的時間，最好是精確到分鐘。 確定學科特點，優勢學科的時間更少，重點分析優勢學科的短板，重點複習，細化薄弱學科的考點，一一打破。 制定每日計畫，以確保您的進度每週都在提高，您的時間利用率會越來越高。

健康輕盈：高三的日程安排，這個安排真的合理嗎，趕緊去看看吧。

除了學習，高三要合理安排好工作和休息時間。

工作和休息結合起來，不要熬夜太晚。

高中三年級學生應該如何安排工作和休息時間——合理休息科學研究表明，最健康的睡眠時間是每天 6 到 7 小時，因為高中三學生需要大量的學習時間，所以晚上 11：30 和早上 5：30 到 6 點上床睡覺

00醒來恰到好處，不僅對身體健康有好處，還能騰出大量時間學習。 由於大腦白天整天學習都很緊張，所以到了晚上，試著安排一些無腦的學習，比如閱讀作文材料，複習當天學到的東西，或者聽英語。 合理利用你的時間，最有效地安排你的學習時間。

高中生應該如何安排工作和休息時間——午休充分緩解疲勞，保證下午有足夠的精力學習。 健康的午休時間是下午45分鐘到1小時，由於高中生的特殊性，所以午休時間控制在30分鐘以內，睡在床上，一天結束時醒來的習慣，不僅節省了時間，而且可以讓身體得到休息。 高中生應該如何安排工作和休息時間——擠時間魯迅說

時間就像海綿裡的水，總會有擠壓。 高三的學習強度極大，感覺時間不夠用，只能從學習以外的事情上擠出來。 擠時間的方法有很多，比如邊吃飯邊背英文單詞，走路邊複習一些知識點，上廁所時看書等等，把零零碎碎的東西放在碎片化的時間裡。

既然是為了擠時間，那就把平時學習時的書桌、課本、學習用具等分類，這樣平時就可以用上了。 養成良好的學習習慣，節省更多的學習時間。 高中生應該如何安排工作和休息時間——充分利用零散的時間，比如課間休息，可以邊休息邊學習，最好到教室裡呼吸空氣，呼吸新鮮空氣，同時休息的時候，可以看看作文材料， 看看老師在上一堂課上講了什麼，或者預覽下一堂課的知識。

也可以在排隊等車的時候學習，把一些需要反覆背誦的知識，比如公式、英文單詞、中國古詩句等，寫在一張紙上，或者買一本小冊子隨時隨地背誦，而且攜帶起來也方便。