如果我覺得我每天沒有足夠的時間，我該怎麼辦？

很多人都會遇到你的問題，我有幾個方法： 1、制定計畫：花時間為你的工作制定乙個計畫，比如每天至少拜訪多少客戶，最多拜訪多少客戶; 制定每天的學習計畫和時間表。

學習計畫是在 8 小時工作之外每天畫幾個小時的計畫，而時間表是在工作時間之外分配時間的計畫。 例如，設定乙個良好的進食和睡眠時間（例如，不超過 20 分鐘的進食時間等）。 2。

決定乙個有意義的計畫。 第一周，每天檢查日程安排是否有任何不合理的工作，第二週，進行調整。 3。

時刻想著做事的方式，不用坐在家裡想，可以在等公交車、坐車等安全碎片化的時間裡想一想，這樣就可以想著如何才能節省更多的時間，同時提高工作和學習的效率。 4。另外，我建議你多學習一些關於如何製作電子文件的知識，看看它是否能幫助你將生產力提高到乙個新的水平。

06/01/2005 13：03 發問者評價答案：

我也是，在學校我總是欠老師很多作業，每天欠作業和交作業。 因為基礎差，總覺得自己沒有時間每天晚上1點、2點做作業。 現在好多了，12點左右可以睡。

其實做作業的速度慢，是因為還有很多地方我不明白，所以如果你不懂你不知道的問題型別，就把注意力集中在你的作業上，把作業做得更快，你的作業速度會更快，你的時間也會相應地節省下來。 希望對您有所幫助

我總覺得時間不夠，其實有幾個原因。

1.有太多事情要自己安排

我們每個人一天只有 24 小時，如果你給自己乙個遠遠超出你時間範圍的任務，你最終會遇到無法完成的情況。

時間管理的第一步是精簡，根據你的個人目標和能力，減少不必要的事情，只專注於最重要的事情。

當你刪除那些看起來很重要但實際上對你來說沒有多大意義的東西時，你將有更多的時間投入到重要的事情上。 這自然解決了時間不足的問題。

2、自己做事的速度太慢

除了給自己安排的事情太多，還有乙個原因是你自己做事的速度太慢了，同樣的事情，別人乙個小時就能做到，但你需要三個小時以上才能做到。

這個時候，你要從自己身上找問題，看看你的工作方法是否錯誤，或者你的能力不足。 在業餘時間，你應該更注意提高自己的能力，觀察那些工作效率更高的人是如何工作的。

結合書籍和網際網絡上的一些材料，通過實踐和反思來尋找提高個人生產力的工作技能。

3.給自己施加太大壓力

當然，除了做事太多、做事太慢之外，還有乙個重要原因就是你給自己施加了太多壓力。 總是想把每件事都做得完美，在巨大的心理壓力下，會導致你情緒低落，工作效率會降低很多。

良好積極的態度也是影響工作效率的關鍵，當人們心情好的時候，各方面的創造力和專注力都會相應提高，單位時間的工作效率會更高。

所以如果你覺得自己沒有足夠的時間，也應該從自己的心態中尋找問題，看看自己是不是給自己施加了太大的壓力。

降低對自己的要求，然後學會緩解個人壓力，工作和休息的結合可以讓你更有效率。

每當我在家度假時，我都覺得時間過得很快，有很多時刻我不想去上班，我真的希望時間可以停止。

現在很多年輕人覺得，時間過得很快，是因為生活壓力太大，整天忙得不可開交，以至於鄭念漸漸忘記了時間，可以理解為充分利用時間，讓自己更加充實。 充實的生活確實會給你帶來很多充實感，不會讓時間溜走。

其實，乙個人最大的代價就是時間，而大多數人在無知中消耗了寶貴的一生時間，如果你覺得自己在做某件事，這件事情是故意給你的，能給你帶來價值，讓你大聲疾呼，能讓你快樂和滿足。

真正的浪費時間，除了等待，就是無事可做，無事可做。 等待是最大的浪費，是對時間的不尊重，以前沒有手機，所以就等著吧，現在有了手機，然後刷**玩遊戲，感覺時間過得真快，想想為什麼會這樣？ 如果工作做得不好，合理調整時間，不要拖延。

你有沒有發現，當你在等待做某件事的時候，越是走到後面，你就越焦慮，時間越是焦慮，有時候時間太慢了，時間在你心裡，滴答作響，像睡意的聲音，如果你穩住心來，你就不會有這種感覺。