我該怎麼辦，乙個以前在情感上傷害過我的人？

我會分享這是什麼樣的傷害，如果我能原諒那種傷害，我可以一笑置之，但我仍然無法接受它或對我的生活產生不可磨滅的影響，我可能不會原諒他，我不會一笑置之。

一笑置之，傷害過自己的人，不要把太當回事放在心裡，要學會放手，若是不在乎，真的可以一笑置之。

視而不見，乙個傷害過自己的人，所以看到這個人會產生一種厭惡感，會立刻想逃跑，不想見到他，而之前發生的事情，我不想回憶，既然結束了，那就結束了。

既然說是過去傷害過他的人，那就讓過去過去吧，不會有什麼報復，對任何人都沒有好處。

時間跨久了，沒必要怨恨別人，畢竟她現在還活得很好，也許你可以感激，因為她遇到了乙個更好的人。

以後過得幸福，讓他知道，沒有你，我過得更幸福，你只是過去和我一起長大的人，以後我會陪我一輩子，我一定會沒事的。

恨在我心裡，表面還是會光亮的，如果有一天見到他，就和沒看見一樣，像個陌生人。 反正都過去了，追尋過去也沒意義了。

我覺得還是笑著過去比較好，因為如果你真的能笑著過去，那就意味著你真的放手了，也許那個人看到你笑著過去的時候會覺得有點不舒服，那豈不是很好。

原諒是不可能的，這不是愛或不愛的問題，而是為你曾經的那個人感到難過的問題。 算了報仇吧，如果遇見了，應該能爆哈哈。

你要我視而不見，因為沒什麼好說的，曾經是他的錯先分開了，現在他分開了，就要永遠守著：你是誰，我認識你嗎？ 以這樣的態度，讓他知道你以前愛不理我，現在爬不起我。

你好！ 對你來說，建議你先調整心態，再說。 如果是垃圾人，就遠離，一笑置之;如果乙個通情達理的人無意中傷害了你，你最好和對方多溝通，等你冷靜下來再說。

因為如果你遇到乙個垃圾人，如果你講道理，那不就是給牛彈鋼琴嗎？ 所以，古今很多事情都是被人嘲笑的。 因為垃圾人而生氣，影響你的情緒穩定和平靜的生活，難道不值得損失嗎？

告訴自己，如果你被壞人和壞事糾纏在一起，你就是乙個大傻瓜。 憤怒的人違背了健康生活的原則。 何苦？

放下思緒，安心自在。

因為如果你想快樂地生活，你必須放下你的痛苦; 如果你想過一種輕鬆的生活，你必須讓你的思想飛翔。

五星紅旗在風中飄揚。

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遺忘與寬恕：

有一種雞湯說，你應該感恩那些傷害過你的人和事，因為過去的挫折和困難是未來的寶藏。 這句話其實是真的，但它是基於這樣乙個事實，即你已經整合並超越了過去的創傷，重組了你的人格。 只有當我們充分意識到、體驗和理解創傷帶來的痛苦時，我們才能承認和接受過去的創傷。 只有承認和接受過去的創傷，才能放下。

但我想說的是，能從這些過去的創傷中重生的東西，是你自己的創造和能力，而不是那些傷害過你的人和事，我不同意感謝這些人，從曾經故意踩人的小男孩，到有一些非常嚴重的校園暴力的大男孩。 過了久了，我們才松了一口氣，這些事情，我們忘記了，不在乎了，這就是忘記了，放開了自己，卻不會原諒。

樓上，很多關於受傷過程的詳細分析都已經到位了，所以我就談談受傷後的狀態。 “如何對待他人”的問題是乙個人際交往的問題，而對待的方式主要取決於“我”的心理狀態。 乙個人受傷後，一般處於兩種狀態。

沉浸在傷害的滋味中，他無法自拔，也無法脫身; 熬過了痛苦，撫平了傷口，心理承受能力更強。

對於前者來說，之所以脫不出去，就是說你承受不了那個人的行為帶來的能量，所以做不到就不碰，如果非要接觸，那就把它當成一場戰鬥，去打它。 具體來說，就是要研究那個人的行為為什麼會傷害你，以及自己是否有缺陷（自我提公升的好機會），然後去相關書籍尋找原因。 既然原因很清楚，下一步就是改變你閱讀所收到資訊的方式。

有時候，如果你用不同的方式看待別人的言行，也許他不會傷害你，因為你們倆的出發點不同。 例如：你想讓我感受石頭的重量，我感覺到的只是棉花。

再說了，如果你能做到後者，那就意味著你在面對打擊後，擁有了很強的自癒能力。 那面對的是他曾經的同乙個人。

，你可能仍然會遇到那個人的傷害，但這種傷害會成為你成長的養料，你應該感謝他。

每個人都傷害過別人，不管是有意還是無意，如果是無意的，沒有太大的傷害，那麼見面和微笑和敵意也是好的，畢竟沒有永恆的敵人，原諒別人也是給自己多一條人生道路。 2/3

如果傷害過你的人很誠懇的道歉，想辦法彌補你，在這種情況下，我們也必須原諒和原諒，畢竟無論是生活還是工作，對每個人都是很殘忍的，何必去打擾別人。 3/3

當你不知道該不該原諒曾經傷害過你的人時，最好是感同身受，冷靜對待這件事，試著找出受傷的原因，然後根據原因決定應該怎麼做。

方法 步驟 21 2

如果原來的傷害是對方故意的，完全是對自己的打擊或者打壓，那麼就沒有辦法原諒他，可以就不要見面，而對於沒有性格的人，最好不要處理他們，以免以後重蹈覆轍。 2/2

如果對自己傷害很大，也對自己造成了很不好的衝擊，一直無法放手，那麼在面對對方的時候，直截了當地說出來，如果他的態度還是不可原諒的，最好給他一定程度的報復，讓他也嚐嚐， 並反思他的行為。

方法 步驟 31 2

如果傷害過自己的人已經是很多朋友了，那就試著放手吧，畢竟難得有緣分能成為朋友，朋友一定給了你很多幫助，不管有沒有達到功德的程度，用一顆慷慨的心才能容忍生活中的小小爭吵， 從而有更好的人際關係。2/2

如果雙方的關係只是一般，那麼怎麼處理也無所謂，順其自然，沒必要強迫自己做任何事情，畢竟你不欠對方什麼，只要安心就行了。

我不認為我會原諒任何過去傷害過我的人。 如果有一天我和那些人有特別正常的交流，不是我原諒他們，而是因為我覺得這些事情已經結束了，而不是原諒他們。 其實，每個人在成長過程中都會遇到那些自己覺得特別不可原諒的事情，但其他人可能會覺得這些事情特別冷漠。

每個人都有自己的事情要擔心，有些人喜歡拿你關心的事情拿你開玩笑，然後你生氣了，他們會認為你這麼小氣。 我真的很煩這種人，你不知道別人的痛苦是什麼，所以不要亂來，在那裡說什麼。 我特別喜歡王媛的一首歌裡唱的一句話，世上沒有真正的同理心。

世界上最好的人真的感同身受嗎？ 你經歷過的，她沒有經歷過的，她經歷過的，你也沒經歷過，你們兩個人完全沒有一樣的痛苦，你怎麼能感同身受。 如果你生氣了，他們會認為這是一件小事，你為什麼這麼生氣，並沒有對你造成太大的傷害，他們會勸你原諒那個人。

但我不會，我認為他不應該原諒她，因為他做了一些不可原諒的事情。 有一天，如果真的沒有辦法像以前那樣和你溝通，我想這只是乙個遺忘的問題，而不是原諒的問題。 我永遠不會原諒任何傷害過我的人，別人的笑話可能會讓你成為年輕一代。

如果他傷害了你，那麼你就給他一張笑臉和幸福的生活。

所有受到傷害只能說明你不夠堅強。 你要知道，能影響你情緒，傷害你感情的人，只能是你自己。

不要因為別人而改變你的快樂; 不要因為別人而放棄自己的追求。 打造自己的情感世界，做出自己的決定，不違反法律道德，永不妥協於完美。

人世間和人生無比精彩，沒有足夠的時間去感受美好的事物，何必把時間和精力浪費在別人身上呢！

如果你曾經傷害過我，這取決於受傷的程度。 如果只是一般的傷害，比如打我，偶爾罵我，通常只是過了幾天就忘了，或者如果很嚴重，你就不再和他們交往了。 但對於那些不可磨滅的影子，我會慢慢積聚在心裡，等我有能力還清的時候，我會好好還給他們，讓他們也能嚐到我所受的傷害。

大概是以德報德，以直報恩怨。

對於傷害過我的人，如果他不對我說對不起，我恐怕是不會原諒他，因為畢竟他傷害了我很深，所以如果他傷害了我，那我可能會去磨他。 我可能不會報復他，但我可能不會再和他相處了。

對於過去的傷害，我們必須把目光移開，才能迎接更美好的未來。 生活中有很多美好的事物是我們應該追求的，我們不必把自己困在籠子裡。 我覺得是被遺忘了，因為被傷害的就是受傷的，一開始我不會原諒，雖然不會像當年那樣傷心難過，但那只是意味著時間是無動於衷的，不能說是原諒。

人們對傷害自己的人的反應可能因他們的性格、價值觀、情況和其他因素而異。 一般來說，有兩種常見的反應方式：

1.寬恕：有些人選擇原諒傷害他們的人。

寬恕可以是出於寬容、理解和內心的平靜。 他們可能會意識到懷恨在心和怨恨對他們的健康和幸福不利，他們可能會選擇放下過去的傷害並尋求內心的和解。 寬恕並不意味著忘記或接受對方的行為，而是釋放自己的情感負擔，追求自我挫敗和內心的和諧。

2.反擊：其他人可能會選擇通過反擊來應對傷害。

他們可能會感到憤怒、委屈或需要正義，並希望通過應對傷害來保護自己的權利或恢復自尊。 這種反擊可以採取不同的形式，例如直接對抗、法律訴訟或口頭表達不滿。

需要注意的是，寬恕和段端反擊不是非此即彼的選擇。 每個人的情況和反應都是獨一無二的，可能會結合兩者或採取其他方式來應對傷害。 此外，有時原諒或反擊的決定還取決於傷害的性質、嚴重程度和個人的情況。

重要的是，在面臨傷害時，自我保護至關重要。 這可能包括與支援您的人溝通、諮詢專業人士、保持情緒穩定以及尋求適當的解決方案。 每個人都有自己的應對方式，關鍵是要選擇適合自己的方式來恢復和維持內心的平衡。

對於乙個背叛過自己的人，可以考慮從以下幾個方面看這個人：

1.寬恕：即使這個人背叛了你，也要試著理解他的動機和情況。 也許這個人是在某種壓力下做出這個決定的，或者他自己並不是故意傷害你的。

2.尋找對話的機會：如果你想與這個人保持關係，試著和他交談，找出別人對他的評價，並討論失望如何改善關係。

3.考慮你的想法和感受：當你面對這個人時，考慮你的想法和感受，看看你是否仍然願意與他保持關係。

如果你覺得你不能原諒這個人，或者不想和他談戀愛，那麼你就有權做出這樣的決定。

4.考慮他的承諾和行為：如果這個人表示願意為自己的行為負責並採取行動糾正他們的錯誤，那麼你可以考慮原諒他。

但是，如果這個人真的懊悔並且沒有採取任何行動來糾正錯誤，那麼您可能需要重新考慮是否要與他保持關係。

總的來說，在決定是否原諒背叛你的人時，有很多因素需要考慮，包括你自己的想法和感受，這個人的承諾和行為，以及兩者之間的關係。 這是個人的決定，沒有對錯之分，只有你覺得對錯。 因此，您需要仔細考慮並做出最適合您的決定。