下背部軟組織損傷需要多少天才能痊癒？

腰椎扭傷通常發生在脊柱的一側或兩側，並且很普遍; 在棘上或棘間韌帶損傷中，壓痛點多在棘突或棘突; 在髂腰韌帶損傷中，壓痛點常位於髂後上棘的內側上緣; 在腰骶韌帶扭傷中，壓痛點通常位於腰骶交界處。 在嚴重扭傷中，疼痛可能沿著肌肉放射到兩側或下肢之一。 然而，它通常只到達膕窩平面，主要在大腿的後外側或前外側，很少放射到小腿和腳部。

可外用骨損傷藥**，區域性給藥，效果顯著，是扭傷腰部的最佳方法。

軟組織損傷需要多長時間才能癒合？

陪審團仍然沒有定論，需要根據受傷程度、恢復進度和個人的身體素質來判斷。

安息吧，現在還早。

對於下背部軟組織損傷的患者，恢復時間的長短主要取決於軟組織損傷的程度。 如果患者的腰椎軟組織損傷只是**的發生，皮下組織和肌肉損傷，這種情況一般需要兩到四個星期左右才能恢復，而腰軟組織損傷後，一定要多注意保暖，避免感冒，臥床休息，為損傷軟組織的修復創造良好的條件。

如果患者的腰椎軟組織損傷導致韌帶嚴重損傷，恢復時間相對較長，需要四到六周才能逐漸恢復。 因此，對於腰部軟組織損傷，恢復需要多長時間主要取決於軟組織損傷的位置和軟組織損傷的程度。

對於下背部軟組織損傷的患者，恢復通常需要 2-4 周。 因為軟組織損傷後，損傷的嚴重程度是不同的。 如果腰部軟組織損傷較輕，且無明顯腫脹、瘀傷或疼痛，則軟組織損傷可在2周左右修復。

如果腰部軟組織損傷比較嚴重，有明顯的韌帶撕裂，容易引起區域性明顯的瘀傷、腫脹和疼痛，從而引起明顯的腰痛和行動不便。 這種情況的恢復相對較慢，需要 4 周才能逐漸恢復。 因此，腰部軟組織損傷後，有必要避免2週內腰部過度活動，為損傷軟組織的修復創造條件。

下背部軟組織受傷後，如果休息好，需要 3 到 4 周才能恢復良好。 下背部軟組織損傷，多為撞擊損傷或下背部急性扭傷。 最好睡在硬床上，休息3至4周，並保持溫暖，以免感冒。

受傷後2天內可進行間歇性冷敷，受傷後2天可進行區域性熱敷，口服消炎鎮痛藥雙氯芬酸鈉，緩解肌肉痙攣的藥物鹽酸乙培普松，必要時區域性痛點閉合和按摩**。

受傷和骨骼100天後，大約2到3個月就可以出院了，但沒有固定的參考，主要取決於你的恢復能力。

這要看患者自身的情況，一般情況下需要半個小時才能慢慢好轉，不要久坐或站著，多休息。

具體情況視情況而定，一般三周左右即可恢復，這段時間需要臥床休息。

固定應在受傷後約4週內進行，這是關鍵。

在沒有嚴格固定的情況下，腫脹可能會延長，多活動後會有一些不適。 現在你可以使用防護，晚上休息時在傷員下面放乙個枕頭，也可以在外面塗一些藥。 這將減輕症狀，但需要時間。

因此，當類似情況再次發生時，應嚴格制動和休息。

正常1-3周的輕微活動視個人而定，乙個月的運動，大約10周完全**。 俗話說：100天打破你的肌肉和骨骼。

如果沒有外傷性出血，一兩天左右，方法是冷敷，可以用冷水浸泡毛巾再弄濕敷布，也可以將挫傷處浸泡在冷水或自來水中20分鐘，這樣可以使面板血管收縮，組織水腫消退， 並在止血、腫脹和疼痛中發揮作用。

一般十天半月就能治好，如果不好，就要抓緊時間**，防止後遺症的發生。

幾天就好了，在身體好之前你不能劇烈運動。