吃不了辣的平時吃什麼菜？

作為乙個不吃辣椒的人，他根本不吃辣椒。 除了著火之外，扁桃體還會發炎。 吃一點真是辣到眼淚，這才是太誇張了。

於是，不辣又好吃的食物就成了我一直在尋找的東西。 誰說沒有辣就不開心？ 我會說一道不辣但又好吃的菜，西紅柿炒雞蛋，這道菜不言而喻。

這是一道很多人都能做的菜，方法簡單方便，吃起來非常方便。

我不吃辣，我吃的美味佳餚之一是比較常見的肉末茄子，一般都是在家做的，配料很簡單。

芋頭絲這道菜也挺好做的，從超市買點芋頭和糖回來做。 但是，對於煮糖來說，要抓緊火候，火一結束，糖就會變黑。

我不吃任何辛辣的食物。 吃了辣椒，喉嚨真的受不了，疼，不吃辣就喜歡吃菜。 糖醋排骨。

這道菜完全沒有辣椒，排骨也是我們經常吃的，在超市和菜市場都可以買到，是一道很家常菜。 唯一需要考慮的是，有些人不喜歡吃甜食。

李子白菜紐扣肉。 這道菜沒有辣椒也很好吃。 一般都是蒸菜，肉比玉公尺粉蒸肉味道更糯，入口實在是融化了。 梅子捲心菜是第一道與食物一起食用的菜，這道菜可以讓你開胃。

蝦蒸雞蛋，蒸雞蛋的香味柔和糯糯，帶有蝦的清香。 出鍋後，滴幾滴醬油，撒上一些蔥花碎，味道太好了。

將髮尾花椒切碎，解凍沖洗，加入料酒和白胡椒粉醃製約1小時; 醃製後，放在盤子上，整齊地堆放，表面加入切碎的辣椒醬; 放入蒸鍋蒸約8分鐘，再出鍋; 從鍋中取出後，倒入盤中的水，加入蒸好的魚抽，攪拌均勻。

帶骨烤胡蘿蔔，除了緩解排骨本身的油膩味道。 味道也不會那麼單一。 味道非常好，有肉和蔬菜，想想就讓人垂涎欲滴。

蒸排骨，蒸排骨。 這道菜可以根據個人口味選擇是否新增辣椒。 當然，即使你根本不放辣椒，它的味道也會很好吃，而且和公尺飯一起很好吃。

最好選擇半肥半瘦的五花肉，這樣吃起來不會油膩，可以在肉下面鋪上一層土豆或芋頭一起蒸。

你好，不知道你是不是**人，或者你看重什麼其他口味，但相信你不會拒絕東北家常菜濃郁的味道。 東北菜，尤其是東北家常菜，是鹹的，從來不會注重酸甜，相信全國絕大多數人都能接受。

這裡就有幾道家常東北菜推薦給大家，不辣也能吃好，香香又美！！

1.烤茄子豆---主料豆子捏兩端，茄子滾刀塊，將五花肉切成大片，燒油至熱，炒豆子，感覺表面已經炸得酥脆，將油瀝乾備用。 將鍋放在火上，加入半斤油加熱，茄子掛糊（半個雞蛋，三兩麵粉成糊狀）炒至金黃色。

取出倒出剩餘的油，鍋中留少許油，加入五花肉片，炒至碎，加入蔥薑絲，腐蒜翻鍋（炒香），加入茄子和豆子，加入鹽、料酒、醬油、胡椒粉、少許糖和味精， 並放入半碗水。徹底燒毀。

2.土豆絲炒肉。 鍋中少許油煮至8度，將五花肉片炒熟，炒至碎，將土豆絲浸泡在水中，翻炒幾下，加入鹽、花椒、蔥，稍加一勺水，蓋上鍋蓋燉2分鐘，再翻炒至熟，點少許醋， 加入味精翻炒，出鍋。

3.蔡心。 4顆小白菜，每顆切成兩半，鍋中燒水，將小白菜焯至8分鐘煮熟，用冷水浸泡，取出備用。

再取一碗，加入高湯（不加水湯）、適量鹽、少許花椒粒、味精，最重要的是加入澱粉，攪拌均勻，靜置。 鍋裡少許油，煮至8成熟，將小白菜焯水，翻過來，加入調味料和稀汁，加入蔥花，燒至熟，上菜時加入一些香菜，就完成了。

4.自製豆腐。 將豆腐切成三分鐘寬、五分鐘長、一分鐘厚的切片備用，五花肉末、蔥絲、薑末，鍋中加油燒至熱8分鐘，將肉末炒至掰開備用，加油在鍋中燒至熟6分鐘， 加入蔥絲、薑末，翻炒香，豆腐片，微微翻動，待豆腐兩面微黃，加入肉末、鹽、胡椒粉、適量糖，加入一勺半水，煮至水快乾，再加少許醋， 拌入少許稀醬汁，翻轉鍋出鍋，然後加入香菜上盤。

我打字太累了，也聽不懂，你可以是我，我不收錢！！ ~

不能吃辛辣食物的人可以吃一些清淡的菜餚，比如青菜、豆芽、西紅柿、炒雞蛋等食物。

對於不能吃辛辣食物的人來說，適合吃清淡的菜餚，如西紅柿炒雞蛋、酸菜燉粉絲、芹菜土豆絲等。

不能吃辛辣食物的人適合吃清淡的菜餚，可以吃素食，現在人們應該多吃對身體有很大的好處的素食。

對於不能吃辛辣食物的人來說，適合吃宮保雞丁、雞肉燉蘑菇、跳佛、大冰棒。

適合吃粵菜，以清淡不辣為主。

吃不了辣的人適合吃東北菜，東北人吃鹹的，喜歡殺豬菜、雞肉燉蘑菇、鍋包肉、磨碎的鮮三、鲶魚燉茄子、酸菜粉、滑溜三樣東西都不辣。

1.結腸炎患者。

2.有胃病的人。

3.肝熱的人。

4.容易便秘的人。

5.痔瘡患者。

6.怕辣的人。