寶寶九個月可以吃魚嗎，九個月大的寶寶可以吃肉嗎

魚很細膩，容易消化，所以比較適合消化不太好的寶寶。 九個月大的寶寶已經開始慢慢涉足生活中的一些食物，有些人想給九個月大的寶寶吃點魚，但是擔心情況不行，但是九個月大的寶寶可以吃魚嗎？

9個月大的寶寶可以吃魚嗎。

魚肉是一種易被人體吸收的嬌嫩蛋白質，而兒童正處於發育階段，身體需要更多的蛋白質，所以多吃魚確實適合補充。 但是，當談到淡水魚和海水魚更好時，應該說有利有弊。 淡水魚含油量較低，但精製蛋白質含量較高，易於消化吸收。

然而，淡水魚通常有細而小的刺，難以去除和清潔，並且容易卡在兒童身上。

什麼魚適合九個月大的寶寶吃。

1.髮尾魚：DHA和多不飽和脂肪酸EPA的含量高於淡水魚，並且髮尾魚富含卵磷脂，具有更多的補腦功能。 此外，魚尾魚味道鮮美，小刺少，降低了魚骨卡在喉嚨裡的風險。

2.黃魚：黃魚是一種非常適合兒童在夏天食用的魚。 黃魚營養豐富，鮮魚富含蛋白質、鈣、磷、鐵、碘等，魚組織柔軟，更容易讓兒童消化吸收。

此外，黃魚肉呈蒜瓣狀，沒有刺，適合兒童咀嚼。

3.三文魚：三文魚含有豐富的不飽和脂肪酸，可以促進胎兒和兒童的發育。 它還富含維生素A、B、D、E，以及鈣、鐵、鋅、鎂、磷等礦物質，其肉質鮮嫩，口感順滑，色澤鮮豔，非常適合兒童。

一般來說，九個月大的寶寶可以適當地吃一些蒸魚或魚湯，但有些成年人可能更喜歡吃生魚片，但建議不要給九個月大的寶寶吃生魚片，因為寶寶的抵抗力和消化能力比較弱，生魚片容易在孩子體內滋生一些細菌和寄生蟲，不利於寶寶的健康成長。

9個月大的寶寶，有的有牙齒，有的還沒有長牙，但不管寶寶有沒有出牙，這個時期都是鍛鍊寶寶咀嚼能力的第乙個時期，媽媽們要有意識地鍛鍊寶寶的能力，這不僅有利於食物的消化和胃的營養吸收， 也有利於語言能力的發展。

西蘭花蛋黃粥。

食材：西蘭花、雞蛋、嬰兒粥和公尺飯。

做法：將寶寶粥洗淨，浸泡一會兒; 砂鍋一次加足夠的水，水沸騰後放入公尺飯，開始煮粥; 煮沸幾分鐘，然後轉小火燉; 用流水沖洗西蘭花，在沸水中焯一兩分鐘，取出切成碎塊; 將雞蛋裂開，蛋黃和蛋白分離; 煮至公尺粒開花，粥幾乎粘稠，倒入蛋黃液，快速攪拌; 加入西蘭花攪拌均勻，最後將食材煮熟，從鍋中取出。

ps：粥食是寶寶最常見的食物，隨著寶寶的長大，媽媽可以在粥裡適當留一些碎肉和蔬菜，讓孩子鍛鍊咀嚼能力。

南瓜毛蛋糕。 成分：南瓜、棗、酵母、麵粉。

做法：將南瓜去皮切成薄片，放入鍋中蒸熟; 煮熟後，壓成南瓜泥，溫熱後加入麵粉和酵母，攪拌均勻; 攪拌至粘稠，不易滑落; 取乙個容器，在底部和周圍刷上一層油，倒入攪拌好的麵糊並用保鮮膜蓋住，發酵變大; 將紅棗放在其表面，然後用冷水將其放入鍋中蒸熟。

ps：南瓜糕切成小塊，是作為小朋友手指食品的好選擇，既可以鍛鍊孩子的獨立進食能力，還可以鍛鍊孩子的咀嚼能力。 除了南瓜糕，紫薯和紅薯也可以做成糕點。

番茄鱈魚面。

食材：西紅柿、鱈魚、嬰兒麵條、青菜。

做法：將鱈魚去皮清洗乾淨，切成小方塊，蓋上檸檬片，除去異味; 將西紅柿在沸水中浸泡幾分鐘，去皮切成切碎的小塊; 將青菜在沸水中焯一分鐘，取出並切成碎塊; 在鍋裡刷上一些油，將西紅柿炒熟，使汁液出汁，然後加入適量的水和鱈魚丁煮沸; 加入嬰兒麵條，煮至食材變軟腐爛，然後加入切碎的蔬菜，攪拌均勻，再煮一兩分鐘。

西蘭花雞肉蛋糕。

食材：雞蛋、雞肉、西蘭花、澱粉。

做法：將雞肉洗淨切成小塊，蓋上薑片以去除異味; 然後將冷水放入鍋中，焯水至雞肉變色，然後取出; 將西蘭花在流水下洗淨，在一鍋沸水中焯水，然後取出; 將蛋黃和蛋清分開，放在一邊; 將雞肉、西蘭花、澱粉和蛋清放入攪拌機中打成泥; 取乙個容器，用矽油紙蓋住底部，倒入雞泥; 將表面弄平，倒入蛋黃液; 在鍋中用冷水蒸，最後蒸至熟透。

這就是我的全部，我希望它有所幫助。

嬰兒在九個月大時可以吃魚，但我不建議吃魚，因為它有刺。 寶寶還有九個月大，所以吃一些其他的豬肉和牛肉之類的。 是的， 你可以的。

孩子在九個月大的時候就處於生長發育的高峰期，所以對蛋白質的需求比較多，而魚是一種脆弱的蛋白質，很容易被人體吸收，所以可以通過吃魚來補充所需的蛋白質。 不過，這個時候我們平時給孩子吃鹹水魚，因為淡水魚雖然含油量少，蛋白質含量高，容易消化吸收，但是淡水魚骨較小，不易去除和清洗，容易卡在孩子身上，有一定的危險性， 所以它們通常吃得少。

嬰兒在九個月大時可以吃少量的魚，但只能少吃一點，不要太多。 因為吃多了會增加寶寶胃的負擔。

寶寶可以新增土豆泥、蛋黃泥、蔬菜豬肝泥、青菜泥、碎肉青菜泥、魚泥等輔食。

建議不要給孩子吃魚丸，因為你不敢保證魚丸是純魚做的，而且可能還有其他新增劑等，最好做魚泥給孩子吃，乾淨衛生放心。

寶寶的日常飲食要循序漸進，有一定的規律性，養成良好的飲食習慣。 現介紹九個月大寶寶的輔食食譜如下，家長可以參考。 9個月大寶寶的第一餐可以從6點到6點30分進行，可以給寶寶餵食約220毫公升母乳或奶粉，3至4塊餅乾; 第二餐可在上午8點至8點30分服用，並給予口服維生素新增製劑，以及約100毫公升果汁; 第三餐9點到9點30分，寶寶可以吃蛋花魚麵，包括麵條25克、魚末25克、雞蛋半個、碎菜25克; 從12點到12點30分的第四餐，寶寶可以再次吃到220毫公升左右的母乳或奶粉; 第五餐為下午2：30至3點，與第四餐相同; 寶寶可以吃220毫公升左右的母乳或奶粉; 第六餐下午18點，寶寶可以吃肉末蛋腐粥，其中公尺飯30克、肉末25克、雞蛋半個、豆腐15克; 第七餐可在晚上20點到21點給寶寶喝220毫公升左右的母乳或奶粉，使寶寶在24小時內母乳餵養約四次。

其實，只要寶寶不過敏，任何魚都可以吃。 品種越豐富，孩子的營養就越全面。 但是，定量方面應該是適當的，而不是太多。

你可以吃它。 一般情況下，7個月後就可以開始在飲食中新增多種肉類，肉類中所含的鐵和微量元素也容易被人體消化吸收。 此外，肉類中所含的脂肪對寶寶骨骼和大腦的發育起著至關重要的作用。

先選擇紅肉或肝臟食物補充鐵質，然後加入雞蛋黃或蛋黃，最後加入魚蝦。 在新增輔食時，要遵循孩子的消化咀嚼能力，一開始不要選擇肉泥，9個月左右再做成小顆粒的碎肉。