什麼樣的童年經歷會讓你在以後的生活中感到自卑？

當我覺得身邊的人不在乎花錢的時候，我還是要想辦法省下那一兩塊錢。 當別人都有男朋友的時候，我只能乙個人扛著。 當別人的父母說你沒錢給孩子的時候，你會問你的家人要的，但我的父母說，姑娘，你省點花，家裡沒錢。

當我如此破碎和絕望，以至於我最終不得不獨自戰鬥時。 所有的原因都是因為心理不夠強大，不知道是從什麼時候開始的，我發現越長大越開始害怕孤獨，我想我可能需要經歷一些事情才能慢慢好起來，時間會教會你很多東西， 好與壞，把自卑二字藏在別人無法觸及的內心最深處，剩下的就讓他充滿愛你是誰的態度，只有這樣，也許會更好。不管昨天是怎樣的，都是過去了，不管好壞，對你來說都無所謂，明天是新的一天。

每天對著鏡子告訴自己，你是最棒的，這真是太好了。

我的自卑感從初中一年級開始就產生了，從初中開始，我就是體育界的佼佼者，從開始上學，我就獲得了無數的體育獎項，其他科目的成績也比較不錯，可以說在小學的時候，我對自己的成績還是很滿意的。 但是初中第一學期第一次考試的時候，我的數學成績是第一名，這時候我開始心理上有一定的壓力，倒數第二名，我忍無可忍，從那以後我開始厭倦學習數學，成績越來越差， 甚至發展到誰都不好意思提我的成績，從此自卑，直到初中二年級，我遇到了一位新的數學老師，他沒有放棄或放棄輔導我，我的成績開始逐漸提高，我開始對學習充滿信心， 經過乙個學期的不斷努力，我的數學成績在班上排在前10名，總成績也排在前3名，我克服了自卑感。

小時候家裡很窮，上小學的時候，身邊的同學都會在課間休息或者午休的時候去學校小賣部買點零食，其實那些零食真的很便宜，但是我從來沒買過，因為我真的沒什麼零花錢，我記得有一次老師在課堂上表揚我， 他說這句話，你看小海（我的化名）從來不吃零食，但他的學習一直很好。其實我想說老師也想吃飯，只是我當時其實有點自卑，當然，現在想也沒什麼好想的。

在小時候與大人比較的過程中，每個孩子都有“不如大人”的經歷。 再加上家庭環境等因素的影響，當孩子面對一些事情時，自卑的狀態在他們心中固化了。 當你遇到與你所記住的相似的事情時，自然會出現一種自卑的狀態。

每個人都對自己的事務和自己的處境有了更好的了解。 但你對別人並不了解一切，在你眼裡，那些你不知道的神秘事物，在不知不覺中被賦予了某種力量和氣場。 它讓你覺得自己有一種預設的低自我價值，這會導致你內心世界的焦慮、抑鬱或恐懼。

此時會出現自卑。 有時候兩個陌生的人在一起的時候，可能會有一種感覺，對方很冷淡，很難同時溝通。

其實，自卑情結是一種心理問題，可以說絕大多數人，在自己的某個方面或者自己的薄弱環節，都會覺得自己不去找別人，會和別人比較，這種比較心理產生了自卑感。 但是，這種自卑感是可以修復的，而且由於是心理問題，所以可以通過一些途徑克服和糾正。

對一些人來說，低自尊是他們前進的動力，而對另一些人來說，低自是前進道路上的障礙。 自卑的產生往往是比較的結果，之後他們看不起自己，認為自己不如別人，卻沒有信心去改變。 換句話說，我們無法正確地看待自己與他人之間的差距，並放大這種差距。

因為他從小就體弱多病，父親比較嚴肅，母親疼愛他，哪怕是天災，也是一種特殊待遇，後來學校的老師和同學也挺好的，在單位裡會唱歌（不擅長跳舞），而且做得非常出色， 而夫妻倆婚後相愛，如今都是她手心的寶貝，不知道為什麼要自卑，我從來沒有自卑過，怎麼會自卑，呵呵，奇怪！

其實每個人都會有或多或少的自卑感，心理學家阿德勒曾經說過，自卑並不可怕，可怕的是我們不知道自卑，看不到自卑的本質。 自卑是每個人的一種心理反應，如果你在某一點不覺得自己不如別人，你就會有一種自卑感，有時也是一種自我保護能力。

如果你有自卑感，你必須做出積極的調整，如下所示：

第。 首先，學會接納自己，這是非常關鍵的，對於很多人來說，自卑最關鍵的就是不去觸碰心結，遇到心理陰影，遇到童年的糟糕經歷，卻總覺得自己在當下的處境中沒有好壞，最終拒絕自己，甚至自我攻擊， 所以只有欣然接受自己，學會與自己和諧相處，互相妥協，才能最終克服自卑的問題。

第。 其次，要適當轉移注意力，做自己感興趣、擅長的事情，比如當你特別自卑和難過的時候，選擇在家看書、逛街、看電影、吃飯、或者打扮自己，做家務，修剪花朵等，這些方法可以有效地轉移注意力，讓自己忘記自卑的問題， 只有把主要精力放在有趣、更有價值的事情上，才能獲得幸福美滿的生活。

成年子女基本上都有自卑的傾向，因為他們不夠堅強，他們沒有自信，隨著年齡和經驗的成長，他們有正確的想法，他們有自己的看法，他們的能力有所提高，所以很好！

是的，刻在骨子裡的自卑感。 但沒關係，它不會影響增長。 不要想那麼多。

歷史不能重演，未來可以創造。 過去的經歷必然會影響到今天的我們，但只要你想改變自己的內心，或者接受自己，或者尋求外界的幫助，那就沒事了，所以不要擔心。

不一定，因為小時候你自卑是因為當時的環境促使了你的自卑，而當你長大後，如果環境變了，自卑情結很可能會改變，如果環境還是一如既往，那麼你還是會有自卑的，所以這不取決於時間， 這取決於環境。

是的，在悲慘的童年中培養的性格有時需要一生才能**。

有的人用童年**一輩子，有的人用一輩子**的童年，如果你自卑，建議你可以參加一些運動，運動可以分泌多巴安，能讓你感到快樂，你可以自己多讀書，這樣會增加你的知識面，開闊你的視野，書中有意想不到的收穫 時間長了， 自然會更好，希望我的建議對你有所幫助。

曾經有。 1.我買了很多我喜歡的衣服和鞋子。

很多人小時候，父母給孩子買的鞋子和衣服並不多，所以長大後一定要買好幾件自己喜歡的衣服。 就算穿不上，也要收放在衣櫃裡，千萬不要碰別人的衣服。

2.品嚐各種食物。

很多人年輕的時候，因為家庭條件有限，父母不會給自己買食物，長大的方式就是品嚐各種食物。 雖然不可能每天都吃東西，但你必須嘗試各種食物。 只是怕別人問，可是沒吃過。

3.個性變得獨立和堅強。

小時候，為了得到父母的重視，我盡力討好父母。 但無論你做什麼，你的父母都不會滿意。 這種人長大後會變得非常獨立堅強，無論大小，都不會求助。

自尊心特別強，內心渴望證明自己的價值。 激勵他們成長的動力是，只有不斷努力，不斷實現自我價值，才能被別人看不起。 他們所做的不是為了滿足任何人的期望，他們只是不想讓任何人再看不起他們。

他們的情緒變得冷漠，即使是別人的善意問候也會讓他們感到受傷。 他們如此努力地工作，其實是在報復缺乏童年情感。

5. 我喜歡旅行。

長大後喜歡旅行的人，其實是**自己在報復。 旅行的目的是發現自己，去尋找自己，做自己。 在童年時期，這種型別的人總是不斷地取悅別人，滿足別人的期望。

過了很久，他們發現自己一點也不開心。 他們不知道自己想要什麼，因為他們已經滿足了別人的期望太久了，以至於他們甚至不考慮自己的感受。 旅行可以讓他們從困境中解脫出來，從旁觀者的角度觀察自己。

在不斷的旅行中，他們逐漸發現自己，並意識到自己是什麼樣的人。

6. 擁抱所有新事物。

乙個在僵化、固執、墨守成規的家庭中長大的孩子，內心缺乏對生活的熱情和活力。 這種人長大後報復自己的方式就是接受一切新事物。 在他們看來，任何與他們童年時期接觸的東西不同的東西都會引起他們的注意。

在他們的童年時期，可能有很多事情是被父母禁止的。 當他們長大後，他們更加努力地彌補自己。 他們積極體驗新事物，熱衷於嘗試新事物。

他們不願再遵守規則，不願堅持陳規定型和頑固的思想、觀念、價值觀和教條主義。

父母想要他們的孩子"成龍變鳳凰"，未來，你可以成為每個行業的領導者。 但我在理想中往往很豐滿，在現實中很瘦。 現實總是讓我們知道我們的孩子是多麼平凡。

他們會有很多缺點：懦弱、自卑、無法適應周圍的一切。 有心理學家說過，如果父母經常對孩子做這些事情，他們會很自卑，做事很膽怯。

我長大後不能像別人一樣自信。

第一點是父母總是對孩子說：“你為什麼這麼傻。 ”據說父母是孩子的第一任老師。

父母的一言一行，對孩子的影響最為直接。 他們最害怕的是父母的打擊。 如果父母總是對孩子說，“你為什麼這麼傻”，會很傷孩子幼小的心靈。

這會嚴重挫傷他們對某些事情的積極態度，並導致他們產生負面情緒。 當我們剛剛發現孩子的能力沒有我們想象的那麼強時。 我們不應該只是批評。

相反，應該相應地鼓勵他們。

第二點是對兒童的家庭暴力。 有些家長，一旦孩子犯了錯誤，他們要麼挨打，要麼責罵。 有些長期遭受家暴的孩子會變得非常懦弱膽怯，沒有自己的主見，總是聽從父母的安排; 而有些孩子會像父母一樣，一旦遇到問題，只想著用暴力解決。

有些心理，一旦形成，就很難改變。 打孩子罵孩子只會讓他們感到自卑。

第三，父母總是把自己的孩子和別人的孩子比較。相信每個家長都對自己的孩子說過：“看看別人家孩子的學習成績，你怎麼這麼傻。

瞧瞧別人家的孩子懂事、聽話、有禮貌，怎麼就學不了呢？ 這些話對於小孩子來說是無法忍受的，會對他們造成非常嚴重的心理傷害。 父母經常這樣打孩子，會讓孩子越來越自卑。

因此，在教育孩子的過程中，我們應該多鼓勵孩子，善於發現孩子的優點。 而不是只盯著孩子的缺點。 父母不應該打孩子罵孩子，而是要給孩子更多的肯定，給他們勇氣，讓他們敢於挑戰未來的一切。