姐妹們，月經不調，我要被嚇死了

月經不調是由多種原因引起的。

而且這東西很奇怪，你越在乎它，它就越不會來。

我就是這樣，來了6個多月，直到8月才第二次來。 這在中醫上有乙個名字叫習，有些女性會有這種情況，那就是夏天月經週期不準確，久不來一次。 您通常不被允許服藥。

我勸你平時注意飲食，不要吃太冷的東西，可能是感冒體質，平時吃點紅棗和阿膠什麼補血的，最好每天晚上喝點紅酒潤血，每天按時休息。 不要熬夜。 不要服用避孕藥，這些東西會影響卵巢功能。

你不會有某種綜合症。 放心。 不要自己看那些東西，如果你沒有科學依據來確定你是，不要嚇唬自己。

你好！ 您的病症是月經不調。 月經不調的原因有很多，主要分為兩類：

一種是神經內分泌功能障礙，另一種是器質性疾病和藥物作用。 多囊卵巢症候群（PCOS）是一種導致月經不調的內分泌失調。 建議您去醫院進行檢查，例如超聲波和內分泌檢查。

澄清**症狀**後。 不要太緊張，精神壓力也會影響月經。

不要太緊張，情緒緊張並不能解決問題，會影響身心。

月經不調是現在很多女生的難題，月經不調的症狀主要表現為月經週數、月經顏色、月經量、月經質等變化不規律，並可伴有頭暈、腰痠背痛、小腹隱隱疼痛或腫脹痛、煩躁、發冷發熱等。 月經不調會導致子宮肌瘤、子宮內膜異位症、不孕症等，不同的人有不同的方法，主要有：

改變生活習慣，早睡早起，有規律的生活，不吃辛辣食物，不吃冷食，保持身體溫暖，尤其是後半身，保持身體快樂。 清、懷二人早發現，急於吃點中藥休養。

該病的機理在於氣血失調，導致血霉和溢位紊亂，多為肝氣淤滯或腎氣虛所致，以肝抑為主，肝是腎之子，肝氣淤滯，排洩障礙，兒病與母， 使腎氣閉合流失，所以往往發展成肝腎同病。1 肝丹檀銼 抑鬱症：肝藏血，主引流，血海，肝氣上來，排出正常，血海按時溢位，則月經週期正常。

如果情緒低落，或者憤怒傷了肝，使排物失調，氣血失衡，血液溢位異常，如果排物過多，月經就會提前來，如果排氣不夠，月經期就會來得晚。 2.腎虛：年輕時腎氣不足，或腎氣不足，或長期患病而失去營養和浸潤，或分娩時過度勞累，腎氣受損，或老年腎氣逐漸衰退，造成腎氣流失、儲出、衝仁失衡， 異常血液溢位，甚至月經週期紊亂。

你好，家庭**措施。

1.保護自己免受寒冷。

月經期間一定不要涉雨，避免隨時冷小腹。

2.多吃含有鐵和營養特性的食物。

充足補鐵，避免缺鐵性貧血。 多吃黑骨雞、羊肉、魚子、青蝦、蝦、豬羊腎、貽貝、黑豆、海參、核桃等營養食品。

3.調整心態。

如果你的月經不調是由挫折和壓力引起的，那麼你必須調整你的心態。 而如果你的月經不規律，保持良好的心態也是非常必要的。

盡量讓你的生活有規律。

熬夜、過度勞累和生活不規律都會導致月經不調。 讓你的生活規律，你的月經可能會恢復正常。

4. 必要時去看醫生。

如果出血持續 24 小時且沒有減少，並且出血量大或月經不頻繁，請立即就醫。

營養與飲食**。

涼茶。 6克乾蓮花和3克綠茶。 用開水沖泡，每天1次。

魷魚骨30克，雞肉90克，將雞肉切成小塊，將魷魚骨掰開，碗中加入適量開水，蒸熟後加鹽食用。

美人蕉花適量，曬乾並磨碎，每次吞服9克公尺酒。

茶、紅糖、湯水適量，一日服用2次。

黑木耳30克，撒紅棗，煮湯，一日1次，連續服用。

保健藥膳。 鯉魚之美。

鯉魚500克，公尺酒250克，將鯉魚切成薄片，放入鍋中，倒入公尺酒煮熟。 將魚骨曬乾並磨成細粉，早上用公尺酒洗淨。

黑豆紅花湯。

黑豆50克，紅花5克，紅糖適量。 加入適量水將黑豆和紅花煮至黑豆徹底煮熟，然後加入紅糖溶解。 吃黑豆，喝湯。 一日2次，適用於閉經伴缺血、氣停滯。

桃仁牛血湯。

桃仁12克，鮮牛血（凝固）200克，精鹽少許。 將桃仁去皮倒，磨細，放入裝有新鮮牛血的鍋中，加水500毫公升煮成湯，再加入精鹽。 伴餐，適合血瘀閉經。

桃仁藏紅花粥。

桃仁1O克-15克，紅花6克-10克，粳公尺50克-100克，紅糖適量。 先將桃仁如泥搗碎，用紅花煎，除渣榨汁，與粳公尺一起煮成稀粥，加入紅糖調味。 溫劑量，一日1-2次，適用於氣滯血瘀型閉經。

月經茶。 綠茶25克，白砂糖100克。 將上面的 2 種口味在沸水中浸泡 1 晚，第二天飲用。 熱餐，每日1劑，適用於月經停滯等症狀。

我的月經週期和你的非常相似，但我還沒有懷孕，醫生診斷為多囊卵巢。 你有這些肥胖和多毛症嗎？ 如果是這樣，最好去醫院檢查一下！

您好，一般來說，月經不調的原因有很多，原因如下;

1.由神經內分泌功能障礙，即月經疾病引起。

2、由疾病或藥物引起的：包括炎症、營養不良、內分泌功能紊亂等; 長期使用不良藥物等。

3.手術引起的：如**手術或藥物流動會損害女性子宮內膜，子宮手術會引起宮頸粘連和月經血淤滯，導致月經不調。

4.其他：如精神壓力大、壓力大、環境變化等心理因素，生活不規律，過度節食和營養不良，可引起月經不調。

女性月經不調會引起色素沉著、痤瘡，影響美容，導致出血性貧血，增加發炎風險，導致不孕等危害。 個體體質不同，病因也不同，所以要及時去醫院檢查**。