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胃口不錯,基本沒問題。
什麼? 現在做豆腐和豆漿,根本不加“鹽水”。
關鍵是由於豆類。
比如我們經常吃的豆子,長短(據說叫芸豆、芸豆、蛇豆、框架豆、磨豆),做飯的時候一定要煮熟或油炸! 否則,毒性對您的健康不利。
成熟的大豆、青豆、綠豆、豌豆、扁豆等,磨成麵粉,對健康仍然有害(量很少)。
如果你自己舔生豆粉,你可以感覺到奇怪的氣味。
試著喝煮熟的豆漿!
西北高原的氣壓很低,在沸騰之前沸騰,水量不到一次。 如果你習慣了也沒關係。
如果喝的是沒有煮熟的豆漿,你的胃不是很好,你也可能有腹瀉。 沒關係!!!
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答:如果豆腐肉不煮熟喝,會帶來腸胃不適、腹瀉,有時還會嘔吐,這些反應都會發生。
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可能會出現噁心、嘔吐和腹瀉等中毒症狀。
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1.一定要將豆漿徹底煮沸,否則會出現噁心、嘔吐、腹瀉等中毒症狀。
2.不要將雞蛋衝入豆漿中。 蛋清與豆漿中的胰蛋白酶結合,產生不易吸收的物質。
3.不要空腹喝豆漿。 空腹飲用,豆漿中的大部分蛋白質會在人體內轉化為熱量並被消化,不能充分發揮滋補作用。
在喝豆漿的同時吃零食、麵包、饅頭等澱粉類食物,可以使豆漿蛋白和胃液在澱粉的作用下充分酶解,使營養物質得到充分的吸收和利用。
4.喝豆漿,避免紅糖,否則會產生變性物質和乳酸鈣等結塊,會損害其營養,不利於吸收。
5.不要使用保溫瓶儲存豆漿。 3-4小時後,豆漿會變質變質,不能飲用。
6.不要過量飲用豆漿。 一次喝多容易引起暴飲暴食、蛋白質消化不良、腹脹、腹瀉等不適。
豆漿是最好的飲料之一,具有清肺化痰、保濕乾燥和通便、利尿解毒的作用。 常用於疲勞咳嗽、痰、哮喘、肺癰、濕熱、黃疸、血塌陷、便血、便秘、尿淋、食物中毒等。
總而言之,豆腐奶的功效很多,但飲用的注意事項也很多,只有掌握正確的方法,豆腐奶的功效才能在體內得到最好的釋放。
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未煮熟的豆漿可能會引起中毒,因為豆漿中含有大量的抗氧化因子,如果吃生豆漿,很可能會引起中毒,比如嘔吐或腹痛,還可能引起腹瀉。 如果出現食物中毒,可以通過催促或洗胃**來改善。
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您好,很高興為您解答,據我所知,豆漿很有營養,但是,豆漿中有一種有毒的東西(胰蛋白酶),如果不煮沸喝,會讓人噁心、嘔吐、腹脹。 此外,你不能空腹喝豆漿。 祝您身體健康