如何擺脫面板乾燥，如何避免面板乾燥？

如果你的手是幹的，在熱水裡加一些醋泡，晚上睡覺的時候塗上厚厚的護手霜幾天來改善一下，我試過，如果你的臉是幹的，每隔幾天做一次**，超市裡便宜的保濕的那種，洗澡時不要用肥皂沐浴露。

只要塗上一些甘油，保濕就好了。

值得購買的是您購買的幫助的價值。

如果我乾燥和去皮，我該怎麼辦？

**如何調節乾燥回答者：你好天烉，**乾燥是由於睡眠不足、疲勞、過度**和挑食，會對身體造成相當大的傷害，使血液迴圈惡化。 烘乾，不僅要做好表面工作，除了身體補水也很重要，多吃水果，蘋果含有大量的維生素和果酸，是乾燥的好護膚品，同時可以內外補水，同時使用護膚品， 從內部保養，因為乾燥的原因是因為體內缺水，免疫力不足，導致水分不足。

**乾燥如何改善 回應者：任雪華**原理：目前尚無**方法**，**目的是緩解症狀，增加角質層含水量，促進正常角化;全身**，可嘗試維生素，13順式維甲酸，銀屑呋喃或甲氨蝶呤; 區域性可用於增加角質層的含水量，去除過度角質化的物質，如尿素乳膏、維甲酸、水楊酸等; 如果有感染，可以使用區域性抗菌軟膏。

魚鱗病主要外用油性軟膏外用。 使用10%尿素軟膏效果較好，長期使用可改善外觀**，若與溫泉浴合用，效果較好。 此外，用5%乳酸或羥基琥珀酸製備的親水軟膏也可有效區域性使用。

口服維生素A（每天10,000單位，每天150,000單位）也可以改善症狀，但長期使用會引起脫鈣和脫髮等不良反應。 中醫用中藥補血滋潤肌膚**，病情也取得了良好的療效。 魚鱗病患者**較乾燥，應避免過度沐浴，尤其是不要使用熱水或鹼性太強的肥皂。

冬季氣候乾燥時，注意外用油性護膚品，保持**滋潤。 在飲食方面，要注意多吃蔬菜和水果，多吃一些富含維生素的食物，如動物肝臟和胡蘿蔔。

**如果太乾了，就不用買保濕水了，教你一招，滋潤肌膚，恢復活力。

如果感覺特別乾燥，建議可以經常刮擦肺經。

多喝水多吃水果，使用具有持久保濕效果的水性化妝水，最好每週晚上塗抹兩到三次**。

除了使用護膚品，多喝水，可以多吃蔬菜水果！ 早點睡覺也很重要！ 最好不要抽菸！ 偶爾喝一點紅酒對**有好處！ 你也可以做一些有氧運動！ 汗！ 但記得補水......