如果你睡著了，你能在別人房間裡關燈入睡嗎？

有些人往往更多地參與外部因素，尤其是在睡覺前，這與清潔度相似。 想象一下，當你睡覺的時候，有一輛車在路上經過，隔壁有人在竊竊私語，那種你聽不到說什麼但能聽到聲音的那種。 大多數人因為後一種情況而無法入睡。

大概就是這種感覺。 既然我們住在一起，我們就會互相遷就。 我真的受不了了，所以我就談談。

我也和別人合租乙個房子，共用寬頻，對面的女孩每天回來都會聽**看電影，甚至都卡在這裡玩遊戲。傷心。 誰讓我們男孩。

過兩天我打算請她吃晚飯，順便談談。 溝通是解決問題的最有效方法。

它確實病了。 通常神經衰弱對光或聲音極為敏感，一點點的光和聲音都難以入睡，而且你睡得越多，你就睡不著，進入失眠狀態，甚至整夜失眠，即使你很睏，（即使你戴著眼罩，填充棉花也會影響睡眠質量）白天你無法集中注意力， 你的記憶力嚴重下降，你頭暈目眩。所以請和她溝通，多了解她！

或者她可以關上臥室的門，用深色窗簾或其他東西。

一起互相理解和體諒。

有辦法讓她關著門睡覺，你也可以照顧別人關上門。

還有俞頓，這是光線或性格上的問題。

她，嘿。 瞧瞧她依舊囂張跋扈的樣子。

建議您再次使用紙條門貼上。

呵呵。 如果她還在找你，你就讓她自己買眼罩。

對方可能有點緊張！ 如果你睡眠淺，難以入睡，你需要平靜你的神經！

我覺得你應該練習去KTV睡覺！

當然，關燈，如果你開著燈睡覺，會讓你很煩躁，嚴重影響睡眠質量，影響你的精神狀態。

睡覺時一定要關燈，因為關燈後，身體會處於深度睡眠狀態，肝臟和腎臟也會起到排毒的作用。 如果開著燈睡覺，很容易引起失眠，肝腎毒素很多，身體會很虛弱。

一定要關燈，會引起失眠，會讓你睡不著覺，還會影響褪黑激素的分泌，會導致第二天沒有精力，還會導致黑眼圈、長不高、情緒煩躁。

總結。 為什麼人們在睡覺時要關燈。

希望能幫到你，別忘了給【比心】【比心】【比

隨著越來越多的生活習慣的改變，人們的生活質量也發生了很大的變化。 最近熱議的問題是，為什麼有些人睡覺卻不敢關燈？ 在我看來，以下是我的觀點和情節，主要集中在以下幾個方面。

首先，在睡覺的時候，我們每個人每天要做的事情，就是我們生活中必須做的事情，睡眠是我們生活中的必需品，所以對於睡眠，有些人也包括第二，他們是自己的性格問題，有些人害怕，但因為他們害怕黑暗， 對於黑暗，他們中的一些人心裡有問題，他們認為外面有鬼，他們覺得鬼魂會來找他們，他們是由一些外部因素組成的。

其次，有人說他們不敢關燈，因為他覺得觀眾會有一些不好的事情，那些喜歡過敏的人有自己的想法，在他們認為不會出現在國內的地方，他們心裡有一種宣傳，他們認為只有觀眾才會出現桃花， 而且他們會看不見，他們害怕做噩夢，有些人，所以他們喜歡開燈，黑暗不會在過敏下出來，這是他們的婚禮，所以他們最害怕睡覺的時候關燈， 他們總是喜歡整夜開著燈， 即使很長一段時間，當他們睡覺時，他們認為只要開啟燈就不會發生任何事情。

最重要的是，睡覺的時候，害怕關燈只是一種心理，但只要他覺得總是關著的，就沒什麼，所以這種心理暗示會讓他最後睡覺時害怕滑梯，並不是所有的人睡覺時都會害怕， 其實，有些人睡覺時害怕關燈，因為自己的心和別人不一樣，所以他們看到，但其他人看到的東西卻不同，導致最後他們會害怕滑倒。如上所述，有些人害怕睡覺時關燈有幾個原因。

因為有些人比較暴躁，想多了容易睡著，有的人做壞事不開心，怕黑。

很多人比較害怕晚上的黑，因為晚上可能會發生一些不確定的事情，所以喜歡開著燈睡覺，這樣可以給人帶來安全感。

例如，如果我在黑暗中睡覺，我看不清，我不知道周圍會發生什麼，所以我很害怕，如果我在開燈的情況下能清楚地看到周圍的環境，我就不會那麼害怕了。