你如何讓自己不那麼嫉妒？

在給予她信任的安全範圍內。

你不能只是相信，因為有時你的擔心和嫉妒是有道理的。

改變自己，讓自己比她更愛和異性玩，了解她的世界，說不定她會反過來像你一樣嫉妒，哈哈。

在樓上，互相嫉妒會互相傷害，互相不信任，然後分開。 不建議這樣做。

吃幾次就習慣了。 這是個人經歷。

如果她雖然喜歡和異性一起玩，但她還是最在乎你這邊，那麼她玩膩了總會回來的，相信她。

如果你不愛她，你就不會嫉妒。 不知道你女朋友為什麼經常跟別的男生玩，她不跟你玩嗎？ 如果她不在乎你，你就不在乎她。

這是由於你缺乏自信和對女朋友的不信任造成的！！ 適度的嫉妒是好玩的，但如果你走得太遠，那就很煩人了！

你們不應該住在一起，你們很孤獨！ 相信他！ 放手！ 多做你自己的事情來分散自己的注意力，不要總是懷疑她！

呵呵：這是什麼？ 如果你嫉妒，就向別人借一些餃子。 你可能會損失一些醋錢。 說到正題，朋友們，這主要是他們自己的心態，凡是自己想開啟的，就沒有無法填補的障礙。

如果你吃得太多，你不會嫉妒。

習慣就好了。

1.充分的自我認識。

不要嘲笑這個：它又是這個套裝。 你是否對自己進行了徹底的掃瞄，並分析了你是否過於敏感，對自己不夠自信？

人們之所以容易嫉妒，很大程度上是因為自卑。 所以只有對自己了解得足夠多，才能知道嫉妒的**，才能根源解決問題。

2.仔細分析嫉妒演變成嫉妒的根源。

有些事情可能經常被誤解，是愛人真的做得太過分了，還是被誤解了？ 你們必須坐下來好好交談。

記住，嫉妒可以用一些小行為來吸引對方的注意，但嫉妒已經是心理問題了，這個時候你只能和兩個人好好談談，不要再做任何事情了。

3.積極消除嫉妒心。

培根說：“乙個沉浸在自己的事業中的人，沒有力量去嫉妒別人。 “積極轉移注意力，採取積極主動的態度，努力豐富生活，多專注於工作和學習。

4.控制自己，尊重自己的感受。

有句話說：“控制自己，控制敵人。 這同樣適用於這裡：“控制自己，控制愛。 學會控制自己，尤其是你的情緒，因為“衝動是魔鬼”這句話經得起時間的考驗。

而在戀愛中，也要懂得尊重對方的感受，不要說談戀愛就不能和別人交朋友。 人類是社會性動物，人際交往是不可避免的。 你不想讓對方干擾你的社交圈，是嗎？ 己所不欲，勿施於人。

如果你太容易嫉妒怎麼辦。

放鬆心情和嫉妒是正常的，證明你真的在乎這個人要大方，不要因此而傷害自己的感情，尤其不要讓對方不下台感情就像一把沙子，越是把對方抱得越緊，越想逃避，當你嫉妒生氣的時候，還不如少說話，尤其是過分的時候，不要讓氣氛那麼僵硬，開玩笑地說一句話告訴對方你嫉妒， 我想對方會明白的。

兩個人多說甜言蜜語，告訴對方你很愛他，主動告訴他你的缺點，比如你比較嫉妒等等，委婉地請他注意，照顧好你的感情。 你所要做的就是讓對方知道你非常關心他。 所以經常吃醋也不是什麼大問題，只要你放鬆心態，放平手腳，就不會讓對方覺得你太吝嗇了，所以一定要放鬆心態，然後在你嫉妒之前證明你是真的在乎對方。

不要把對方問得太緊，也不要抓得太緊。 因為感情是相互的，付出的不僅僅是對方，雙方給予的感情，才是美好的。 所以，要把心態放在乙個扁平的層面上，更寬廣的心態會讓關係變得更好。

不要太緊張。

當你談戀愛的時候，你的整個神經都會非常緊張，特別是如果對方身邊有很多異性朋友，你會不自然地嫉妒，害怕對方離開你。 我怕自己不夠好，比別人差，但我不必那樣想。 因為既然他選擇了愛上你，他一定會覺得你是最好的選擇。

所以你不必太擔心不夠好。 如果你有信心，你就不會經常嫉妒。 所以對自己要有信心，該嫉妒的時候要嫉妒，不需要的時候不要嫉妒。

不要太緊張，談戀愛是乙個放鬆的過程。 如果太緊張，會導致兩個人的關係緊張。 所以如果你在一段關係中過於緊張，你也很容易嫉妒。

試著放鬆自己。

讓對方多關注自己。

嫉妒的原因也是對方造成的。 所以這個時候，你要讓對方多關注自己，不要讓自己經常嫉妒。 可能會因為小事而嫉妒，但女生一般都很在乎細節。

因此，不管你嫉妒與否，都需要雙方共同努力，在關係中營造良好的氛圍。

乙個哥們問我：“為什麼兩個人在一起很久了，你還嫉妒？ 有時候你知道這只是朋友之間正常的人際交往，但你還是嫉妒，為什麼？ 本期《現實時刻》給你答案。

1、溝通：與自己喜歡的人溝通溝通，對於緩解嫉妒更重要，可以向對方表達自己的感受和想法，然後聽取對方的意見，同時站在對方的角度考慮問題; 2.培養愛好：有時候，如果你對某人過於關注，你就會嫉妒。

在這種情況下，建議培養自己的愛好，比如跳舞、打羽毛球、慢跑等，讓自己的生活更加充實，給自己和對方一定的空間。

最主要的是要心胸開闊，心胸開闊，寬容，了解他人的需求。 這樣，嫉妒的問題就不會被治癒。 乙個人喜歡嫉妒，是因為他已經把對方放在心裡，當成寶貝，如果別人靠近，他會不舒服，想不起來，生悶氣。

這並不能解決問題，還可能導致健康問題。 你必須相信，屬於你的東西一定是你的，而不是你的，當你得到它時，它就會溜走。

問題。 謝謝。

謝謝。 【Bixin】對您有幫助，請豎起大拇指。

祝你有美好的一天。

嘿，朋友。

首先，不要想太多，冷靜分析。

1.學會堅持自己的信念，不要在乎別人怎麼說，人活著不是為了取悅別人。

2. 如果我們能勇敢地去愛，勇敢地去寬恕，慷慨地為別人的幸福而歡欣鼓舞，並且足夠聰明地知道我們周圍有足夠的愛，那麼我們將完成其他生物所不知道的完整。

3.回憶很美好，只要能讓過去過去。

幸福就是什麼都不想，放下一切，健康，沒有精神壓力。 - 莫言。

5.當你確定自己的原則時，不要一再屈服，學會說不，學會做自己，學會執行自己的原則。 你不能為了被人喜歡而妥協你的原則。

6、懷恨在心最大的弊端，就是不斷用痛點折磨自己，讓自己的性格越來越扭曲。 大多數人不敢公開報復，所以他們暗中出擊，不知不覺地把自己變成了乙個活生生的小人。 - 吳丹儒.

7.平時願意留下來和你吵架的人，才是真正愛你的人。 他們愛你，願意在你和你的包袱上糾纏到底，這樣才能獲得彼此的傷痕。

8.愛從來都是來來回回的東西，從來不被拋棄，從不傷害，如何懂得愛別人。

9.乙個人有多難過** 他願意失去多少，乙個人有多少希望看到他想要得到的東西。

10.當你真正愛上乙個人時，一切都是值得的，包括不可避免的傷害。

有些事，有些人，如果你試圖抓住他，有時候，他還是會從你身邊擦肩而過，刻意想留住他只能憔悴。 偶爾，放開你緊握的雙手，幸福未必由你管理，你會嚐到幸福的滋味。

關於CP之間：嫉妒是因為心裡有對方，不嫉妒就不是乙個好CP，如果不嫉妒，就會有情婦。

呵呵，這是個好問題。 但不可能不嫉妒。 我是對的，即使我看到乙個我不認識的mm和乙個男人在一起，我也不認為這是匹配。 嫉妒是不可避免的。

充實自己，結識更多不同的朋友，擁有更多的朋友，做事就會更有信心，也不會輕易不開心，嫉妒別人。

還是要適當地吃點醋。 只要不是無理取鬧。 讓男人也知道要有分寸。

暗戀就是這樣，慢慢習慣就好了，有點不舒服，寫筆記不好，寫自己的想法可能更舒服。

對你的男朋友有信心。 放鬆心情。

大方一點，從他的角度考慮一些事情，你就不會那麼錯了！

那是太在乎的結果！ 相信他只愛你，並告訴自己要慷慨。

當你愛乙個人時，你怎麼能不嫉妒？

心胸寬廣，不要想太多。

1.不要刻意比較。

你可能想將自己與出現在愛人身邊的其他人進行比較，並希望你的愛人認為你比其他人都好。 記住，一定要擺脫這種負面情緒。 約會的時候，人家不會這樣比較，不管愛人的前任和朋友怎麼樣了，喜歡的都是你，只有你自己，不要打擾自己。

2. 記住，表現出嫉妒並不能做任何事情。

戀愛關係中的嫉妒只會讓事情變得更糟——尤其是當嫉妒改變了你對愛人的態度時。 這可能會給對方一種你在限制他們或你不尊重他們的印象，這會讓他們越走越遠。

3.了解你為什麼嫉妒。

人們很少做任何讓你嫉妒的事情，而一段關係中的嫉妒通常來自對自己或這段關係的不安全感，試圖找到問題的根源。 你可能會發現，解決這些問題需要改變自己，而不是改變周圍的人或做事的方式。

4. 建立你的自信心。

自信的人通常不會嫉妒，因為他們知道自己沒有理由這樣做。 每天花一點時間做一些你喜歡的事情會讓你對自己感覺良好。 當不安全的想法浮現在腦海中時，試著驅逐它們。

慢慢地，你的自信心會建立起來，你不會那麼在乎別人的想法。

5.從對方的角度考慮問題。

如果你愛人的前任希望他或她回來，設身處地為她著想，想想如果是你，會有什麼感覺：非常無助和絕望。 與其對他生氣，不如多一點善解人意，甚至有點驕傲。

兩個人談戀愛最基本的事情就是信任對方，你相信他會愛你，他相信你不會離開。

如果你不喜歡這個人，你就不會嫉妒了，哈哈。

很多人會因為一些事情或者別人的話而嫉妒，其實有時候我覺得沒有必要太嫉妒，因為有時候你嫉妒，說那句話或做那件事的人並不這麼認為，但你嫉妒，那我們怎麼能減少生活中的嫉妒呢？

有時候，比如說，有些人做了你不喜歡的事情，或者你覺得他對別人比你好，所以你嫉妒，我覺得在這種情況下，最好不要太嫉妒，因為他這樣做，可能不是他的本意，他不想讓你生氣，但如果你嫉妒， 他的心情可能很糟糕，但如果你同情他，理解他，這樣，我想你們的關係會很好。

有些人可能會認為，嫉妒其實是對你的愛的一種表現，也就是我為什麼嫉妒，當然是因為我關心你，如果我不在乎你，我當然不會因為你的所作所為而嫉妒，其實有時候這樣想也不錯，但如果你這樣想， 當有一天你做了別的事情，他也會嫉妒，他用這樣的話來告訴你，雖然，你認為你不需要嫉妒你所做的這些事情，但那是他告訴你的，當然，你的心情應該和他以前一樣，所以有時候你應該換個想法，不要太嫉妒。

有些朋友可能也是這樣，因為他和我是很好的朋友，有時候他對另乙個人很好，當他對另乙個朋友很好的時候，也許你會嫉妒，因為你覺得你們兩個是很好的朋友，他對另乙個朋友很好， 你可能會想，是不是他不想和我好，為什麼他和另乙個人很好，你當然會嫉妒，但我覺得有時候，其實根本就沒有必要。因為，除了你之外，大家可能都有一些好朋友，你也可能有他們，當你對別人好的時候，他也會嫉妒，但是這個時候，你會覺得沒必要生氣吧，但是當他對朋友好的時候，你為什麼要嫉妒，所以你也應該好好想想。減少嫉妒。

在以後的生活中，我們可能會遇到很多很多因為嫉妒而生氣的事情，這個時候，你要努力控制自己，不要讓自己處於生氣的邊緣，這樣對你和所有人都有好處，因為如果你不嫉妒，別人當然會快樂。 因此，在以後的生活中，盡量避免嫉妒，減少嫉妒的問題。