我該如何調整心態？

心態應該是好的。 為什麼你覺得自己不如別人？ 別人有好的一面也有壞的一面，但你也一定有一些值得驕傲和高興的事情，但你只是沒有注意到它。

如果你失業了怎麼辦？ 再找一遍！ 也許讓你失業是發展事業的更好機會？

抽出時間陪老公去旅遊或者做一些你們倆過去喜歡做的事情，同時培養你們的感情，也可以順便放鬆一下，懷念過去。 其實工作在情感上並不重要，工作沒了可以再找，不能失去老公。

其實，我真的不想說

這是你的個人問題

真的調整它

我的建議是一開始不要離開朋友

去俱樂部並加入體育俱樂部

比如瑜伽之類的

主動和陌生人打招呼

第一天絕對不是禁忌

慢慢來 人們總是會與陌生人有更好的關係

瑜伽也可以放鬆

不要想著不如你的朋友

抬頭看，低頭看一切。

有比你強的人，也有比你弱的人

其實大家都過著比上層多下層的生活，不要太過勉強，有時候未必能帶來好的結果

不要擔心明天，明天對明天有自己的煩惱，一天的困難就夠了。

希望對你有所幫助。

我也希望你能盡快振作起來。

其實這是大多數20多歲到30多歲的人的心理，你現在最需要的不是保持這麼壞的心情，而是要理清思路，給自己乙個明確的計畫，先調整心態找工作，忙完工作後心情自然會好一些; 然後一邊工作一邊規劃自己的未來，比如是要不要提公升自己，學習一些技能和知識，或者是和老公商量一下，要不要自己創業。

從積極的一面來看，也許不那麼悲觀。 你還有父母和親戚！ 失業、爭吵，這些都是小事，可以通過努力工作和良好的溝通來改善。

你好，生活是你自己的，為什麼要和別人比較，那你就會活得很累，你為什麼不考慮那麼多不如你的人，工作很重要，如果你失業了，你可以找點別的，不要讓自己停下來，當你有工作的時候，你的心情會好很多， 而且你和老公的關係會緩和很多，女人應該自力更生。

首先把你的思想放在你的工作上，多讀書。 有一本書叫《人性的弱點》，很不錯，不妨多讀一讀。 也許它會調整你的心態。 還有一本《生活方式》也不錯！ 也許它會對你有所幫助！