我怎樣才能讓我的生活變得有意義?????

如果不滿意，就讓我們學會接受，認真對待，畢竟我們還是要過下輩子的，畢竟我們愛愛我們的人很多，為了他們，我們應該振作起來，不應該用別人的錯誤來懲罰自己。 若是如意，讓我們享受這個實相帶給我們的幸福和溫暖，學會感恩，學會成長。 感恩現實，它讓我們成熟成長，讓我們在歡笑和淚水中理解生命的意義。

不用擔心你的家人是有道理的！

1.堅持鍛鍊。

運動的方式有很多種，可以選擇跑步，一開始你可以從一公里或兩公里慢慢堅持，設定目標，你不必追求速度，你可以慢跑，漸漸地你會發現堅持十公里並不難。

2. 閱讀。 養成每天讀書的習慣，根據自己的愛好，買幾本名著，每天晚上睡覺前看幾頁，你會睡得更香，慢慢地你會發現，你又可以和朋友聊天了，不管你的朋友聊什麼話題，你都不再無話可說了。

3.不要把你的幸福寄託在別人身上。

這或許很難，但我們必須明白，人會變，感情會散去，人生的路就是自己走，沒有人能取代我們的幸福，沒有人能奪走我們的幸福，自給自足的幸福不會因得失而苦。

4.冷靜。 例如，在任何事情上，不要過早下結論; 不要隨意表達自己的情緒; 遇到事情，要強迫自己冷靜下來，只有冷靜下來，才會想出更好的辦法去處理。 如果一開始做不到，壓抑不住心中的興奮或緊張，那就假裝，假裝，再假裝，直到你做到了。

5.及時止損。

如果發現乙個人或一件事有問題，就要及時暫停付款，以免浪費他們的時間、經驗甚至金錢。

6.不要盲目比較。

一輩子把自己和別人比較，是人生悲劇的根源。 “不要將自己的缺點與他人的長處進行比較; 你可以羨慕別人，不要嫉妒別人，我們遇到的每乙個人，我們都要發現別人的優點，然後去學習，看到別人的缺點，去與自己交往，去迴避自己。

7.培養愛好。

它可以是唱歌、跳舞、演奏樂器、繪畫、籃球、羽毛球等等，因為它可以讓您在遇到挫折時分散注意力; 快樂的時候，也可以讓自己多放手; 它還可以讓您更好地在朋友面前展示自己。

8. 有其他收入。

除了工作，你還必須有另外一項賺錢的技能，“挑水時別忘了挖井”，這樣可以增加你的收入，任何職業都沒有真正的“鐵飯碗”，一旦有一天失業，你會慶幸自己還有可以維持生計的收入。

9.控制你的情緒。

我想說的一點是，與家人、朋友、同事相處可能會引起摩擦或衝突，這個時候，我希望不管你有多生氣，冷靜30秒再說話，用憤怒來處理一件事，最後只會讓事情變得更糟。 也是一樣，要沾沾自喜，但不要得意忘形。

10.知識與行動的統一。

最後一篇是對以上十篇文章的又一次勸誡，王陽明提出了“知行合一”，就是告訴我們“知道做不到等於不知道”。 再多的真理，如果只停留在認識的層面，不付諸實踐，那麼這一切都是徒勞的。

1 .早睡早起。

距離過年還有不到乙個月的時間，今年你們晚睡晚起這麼多個日日夜夜，還有這最後的日子，希望大家早睡早起，養成好好生活和休息，互相鼓勵。

2 .早上喝一杯溫水。

早上醒來喝一杯溫水，沖洗腸道，讓身體更健康。

3 .睡前練習瑜伽。

俗話說，身體是革命的資本，身體崩潰的時候，一切都是空話。

如果你沒有時間去健身房或跑步，睡前做瑜伽也很好。 你不需要做任何特別劇烈的運動，但要確保你的身體每天都得到鍛鍊。

4 .一切都提前五分鐘。

我讀了一篇名為“一切都提前五分鐘”的文章，很有道理。 五分鐘不長也不短，但它可以讓你對生活中的各種瑣碎事情更加放鬆。

5 .少玩手機，出去走走。

玩手機對頸椎和眼睛都不好，上班一直對著電腦，下班後不要一直看手機，約好幾個朋友，出去散散步，享受“真實”的生活。

6 .給你的父母更多**。

出門的農民工，一年回家的次數屈指可數，有空的時候會和父母聊起，不在家的時候，父母也在想著我們。

7 .定期休息一下。

定期休息可以讓你的生活更有條理，如果你失去了一些你不需要的東西，你的負面情緒也會被拋棄。

8 .每日回顧。

沒有總結就沒有進步，每天或每週做一次回顧，讓自己更加清楚哪些需要改進，哪些需要維護，這樣才會有進步。

9 .睡前閱讀。

睡前花點時間閱讀幾頁，並注意終身學習。

10 .多讚美別人。

給人玫瑰，手裡有一股揮之不去的香氣。 多讚美別人，不僅會讓別人開心，也會讓你開心。

要活出精彩的生活，要活出自己，要保持一顆正常的心，要身心健康，要被欽佩，要感動，要有未來，要有能力，才要過有意義的人生。

總的來說，過有意義的生活就是過上幸福滿足的生活，體現自己的價值，不焦慮失眠，每天都快樂。

我想我也許可以做一些有意義的事情來生活。 它更有意義。 你為什麼不為公共利益做點什麼？