我是高中新生，不知道怎麼努力學習，怎麼適應？ 5

對此無能為力。

你只能一步一步地適應周圍的環境。

然後在心理上接受你是乙個高中生的聲音。

盡快接受你的老師和同學，讓自己融入環境。

也許這有點困難，但盡力去做。

畢竟，在中國的教育體系中，你必須這樣做

高一是最重要的，物理和數學的訣竅是什麼？ 就是要認真聽，多做題，不明白還有問題要問。 也許你認為這就是死亡的方式。

事實上，我也知道。 但如果你真的那麼努力，誰也不能保證你會比那些天生聰明的人做得更好，但必須處於中上層。

如果太難，高二就可以學文科了，只需要通過物理考試即可。

我也是高中生 1，其實理科並不難學，1 一定要對科學有一定的興趣 2 盡量提神聽課 3 不懂問，不懂裝懂，這對你學習沒有多大好處 4 回家多讀書， 記住更多公式。

如果你想談談+++269026871，我的q

我也是高中一年級的學生。

當你在高中時，你總是有點煩躁，無法冷靜下來全身心地投入其中，對吧？ 你總是感到沮喪嗎？ 傷心、不行？

你還害怕嗎？ 我認為是時候這樣做了

1）明確生命的真諦：生命就是讓短暫的生命充實快樂，去做。

名人不就是為了讓自己滿足和快樂嗎？ 作為一名學生，我應該為擁有乙份好的職業而感到高興嗎？ 很遺憾，朋友。

2）定位自己：你了解自己嗎？你如何看待那裡的神聖生命？

這有意義嗎？ 記住，是時候努力工作了，對吧？

我是王海，我有話要問。

保持冷靜。

不要太不耐煩。

相信自己。

其他人只是建議。

同胞。 我也是乙個高 1。

我覺得高中1門課程比初中課程難多了，每門科目都讓人頭暈目眩。

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正常 當你進入高中時，它看起來像這樣。

現在高一了，什麼都做不了，我想讀書，還能跟上嗎？

當然可以，你要有信心，要有毅力，學會多問問題，不要積壓問題，要堅持不懈。 高一是打基礎的一年，說實話，學不好有點麻煩，但是如果你在高二意識到問題並努力學習，你還是可以跟上的，因為除了在高二學習新知識， 其中相當一部分是用來用高一的，只要抓住這個機會，就不會有回頭看高一的知識點了，你可以相信，只要你做夠題和設計知識點，同事們回去鞏固好， 你可以在乙個學期內有顯著的進步。

進入高中後，學習壓力加大，有效的學習方法是重溫舊學新，按照遺忘曲線規律複習。 此外，有必要了解知識點的本來面目，他們也必須知道它們為什麼會這樣。

當你談論你的思想在多大程度上不專注於學習時，這不是學習方法的問題，而是心理問題，是學習缺乏動力的問題。 首先需要解決的是心理問題，而不是學習技能的問題。 至於什麼樣的心理問題，我們需要知道更多。

以下是我們機構解決心理問題後進行諮詢的案例研究。

1.保證良好的睡眠，不要熬夜，並按時上床睡覺。 堅持小睡。

2.學習時要專心。

玩的時候玩得開心，學的時候認真學習。 整天坐在辦公桌前不是乙個好主意。 當你學習到一定程度時，你就要休息和補充能量。

當你不學習時，一定要休息一下。 但是在學習的時候，一定要全心全意地投入，雙手和腦子都用。 讀書的時候，經常有陶元明"雖然地處鬧市區，卻沒有車馬的喧囂"在這個領域，只有我的手和大腦與教科書交流。

3、堅持體育鍛煉。

身體是"學習"首都。 沒有好的身體，能力再強，也發揮不出來。 因此，無論你學習多麼忙碌，你都不能忽視放鬆和鍛鍊。

有的同學為了學習而忽視運動，身體越來越虛弱，越來越覺得學習無力。 這如何提高學習效率？

四是要主動學習。

只有主動學習，才能感受到學習的樂趣，對學習越來越感興趣。 隨著興趣的增加，效率在不知不覺中增加。 有些學生基礎不好，在學習過程中總是有自己不理解的問題，羞於向別人請教，結果就是鬱悶心不在焉。

這個時候，唯一的辦法就是向別人請教，如果某件事不懂，就一定要懂，一點一點地積累，才能進步。 這樣，效率可以逐步提高。

5.保持愉快的心情，與同學相處融洽。

每天心情好，做事乾淨利落，積極用心學習，天生高效。 另一方面，將個人與集體結合起來，與同學保持相互支援的關係，團結進取，也可以提高學習效率。

六、注意整理。

在學習過程中，每個科目的教科書、作業和材料都定期放在一起。 當您準備好使用時，您可以一目了然地知道它的位置。 當一些學生查詢某本書時，他們環顧四周並消失了。

時間在忙碌而焦慮的搜尋中流逝。 我不認為有條理的學生會學得很好。

1.精讀教科書。 有的老師在課堂上使用參考書或講義，因為開課方便快捷，學生不必浪費時間梳理要點，導致學生不喜歡看課本，甚至覺得看課本是浪費時間; 然而，教科書是學生自學最重要的資料，教科書的作者為此花費了大量精力。

2.記住並理解概念的真正含義。 在物理的學習過程中，最重要的往往是那些簡單的定義和定律描述，對於學生來說，他們大多覺得單調乏味、枯燥乏味，因為不看數字的心裡似乎並不紮實，比如問：

有多少學生能真正說出速度、平均速度、瞬時。

3.詢問更多。 一是向老師提問，學會提問，而不是盲目迷信參考書; 二是問問自己。

比如很多學生在做多項選擇題的時候，往往抱著多選少選就能拿到一些分數的心態，即使當時答對了，事後也忘記了疑惑，長此以往，也失去了信心。 這就是你需要學會問的地方。

4.幫助學生答題：當我們和同學討論問題時，往往能找出問題的癥結所在，在幫助別人答題的時候，也能真正了解自己是否真的理解透徹。

課前預習，課堂上認真聽消化所學內容，課後及時複習，不明白就理解。

你要靜下心來學習，學完之後才能掌握學習的方法，漸漸地你就會變得感興趣，所以你要安靜地學習。

我如何在高中學習？ 我需要跟著老師的複習步驟，多做一道題，但我發現我學習不努力，心思不在學習上，需要培養學習興趣。

要培養興趣，在平時學習中多思考，獨立自主，動手，多與老師交流，與學生一起工作，這樣才能有效提高數學科目的分數。

1）一定要學會利用零散的時間：高一很緊張，所以零散的時間特別寶貴，利用零散的時間，可以解決一些零散的作業，可以用來預習，也可以用來看錯。好好利用這段時間對你很有幫助。

2）專注於解決將要得分但不會得分的情況：

對於很多同學來說，答錯的不是沒有，而是會容易犯錯，其實這是基礎不紮實，但是高一沒有太多時間多做題，這個時候就要特別注意作業中反映的問題， 我們一定要想辦法解決它們，可以先看書，問不了同學的問題，問老師，整理錯的題本，經常看，這對高一的學生來說非常重要。

3）文科和理科應採取不同的策略：理科注重理解，文科重生復。科學的內容，在理解的時候，基本上不容易犯錯誤; 文科的內容昨天和今天都可能被遺忘。

因此，科學的重點是把題做到徹底，一定有一本錯誤的題本; 文科講重是反覆背誦，如果把握好要重複的一天、一周、乙個月的時間點，你會發現事半功倍。

1.強調對定義的學習

定義是邏輯思維的細胞，數學科目的定義是數學科目的關鍵組成部分。 對數學科目定義的理解，不僅要侷限於字面意思，還要侷限於定義的內涵，不僅要從正面理解定義，還要能夠舉出反例，甚至要從標記和圖式的角度來理解定義。 例如，當我們學習等差級數的定義時，我們需要了解等差級數的一般項、第一項、項數和公共服務之間的關係，還必須在大腦中建立全面的心理圖式。

2.多寫，勤奮解決問題

在高中數學課上，有很多老師的板書。 首先，數學科目是一種標記語言，因為注入標記是為了讓數學科目的表現更清晰、更簡潔。 其次，數學是抽象的，如果我們不動筆，我們可能很難推斷出下一步會是什麼。

高中對學生的思維邏輯要求很高，僅憑想象力是走不遠的。 多寫，不僅僅是讓學生去計算，更重要的是，根據答題過程的寫作理順我們的思路。 例如，在學習基本函式時，可以多動筆，多畫函式影象，組合數字和形狀，函式的基本屬性就會一目了然。

3.適當訓練

只聽講課，不解決問題，數學不好。 訓練的過程就是思考的過程，通過它增加了對定義的理解，我們對定義的進一步理解自然會把我們的注意力吸引到更相關的內容上，久而久之，邏輯思維就會開闊，回答問題的想法就會敏感。

提高學業成績的方法：

1、上課態度好，認真認真。 如果你想專心學習，如果你想在學業上取得成功，就不要談戀愛，不要有男女朋友，這樣你就不用擔心了，你讀書的時候不要談戀愛，你專心學習，以後你永遠不會後悔，完成學業後有很多機會。

2、養成良好的閱讀習慣和方法：在實際的閱讀訓練中，通過速讀記憶訓練的朋友都知道，速度越快，記憶力越好。

3.在學習過程中難免會犯錯，不管你是粗心還是不大意，你都必須習慣性地收集這些錯題，而且每個科目都有一套獨立的錯誤，當我們在考試前複習的時候，它們都是關鍵的複習物件，所以既然你錯過了一次，你也未必會錯第二次， 只有這樣，您才不會在同一問題上再次失分。

4、學生最大的困難是無法安定下來，無法振奮精力，無法解決問題，無法弄清楚如何閱讀，無法跳出低潮。 同學們，不管你上哪所學校，都要對自己有信心，對自己的學校有信心，努力學習，不管學校的錄取率是多少，只要努力，就有希望。

5、接下來要調整體力，要有足夠的體力，精神要好，讀書要有效率，該睡覺就睡，不要熬夜，好好讀書，睡個好覺。 另外，課外活動要適度，不能影響學習，忙於課外活動，影響學習是不值得的。 應該準備的活動，寒暑假要做好充分的準備，如果想參加活動，可以參加寒暑假。

對自己有信心，不管你有多好，都要爬上去。 所以，如果你努力工作，你就會給人們帶來快樂、希望、信心和努力工作！