我可以用什麼樣的牙膏來美白牙齒？

一口潔白的牙齒可以給乙個人的整體形象加分很多，但是很多人因為各種原因牙齒發黃，怎麼可能弄到一口潔白的牙齒，那就是使用具有美白效果的牙膏

牙膏美白的效果取決於牙膏中所含的氟化物，氟化物可以更好地去除牙漬。 含氟牙膏目前在中國牙膏市場的占有率達70%。 試驗表明，每天用含氟牙膏刷牙兩次可將蛀牙風險降低 40%。

我國大部分城市水氟化物濃度較低，因此有必要推廣含氟牙膏的使用。 但需要注意的是，3歲以下兒童不宜使用，3至6歲應適度使用，6歲以上基本安全使用。

選擇具有小顆粒的摩擦劑，這些摩擦劑會損壞牙齒表面。首先，摩擦劑的材質很重要，含氫氧化鋁和二磷酸鈣的最好，二氧化矽是第二，碳酸鈣最差; 其次，摩擦劑的顆粒越細，對齒面的損傷越小。 每次刷牙，擠大豆大小的牙膏，總能擠出牙膏廣告裡的長條牙膏，其實根本就不需要那麼多，如果吞嚥太多，還可能造成氟化物攝入過多，使牙齒變脆、氟中毒等。

刷牙時不要將牙膏浸入水中許多人在刷牙時會將牙膏浸入水中，這會導致泡沫豐富，其實這會減少牙膏與清潔成分與牙齒之間的摩擦，降低刷牙效果。所以在選擇牙膏的時候，不要只看廣告，最重要的是看成分！ 建議早晚刷一次牙，飯後漱口，不僅要靠牙膏把牙齒變白，更重要的是養成良好的飲食習慣和生活習慣。

市面上有很多有美白效果的牙膏，但效果很一般，因為牙齒的發黃是隨著時間的推移積累起來的，不是一天形成的，不可能一下子變白。

市面上有很多美白牙膏，但效果通常不是很好。 牙膏中起有效清潔作用的主要成分是摩擦劑。

我覺得你只能根據你想要的效果來選擇，你可以選擇美白牙齒，或者清潔牙齒，或者清新口氣等等。

如果你想用牙膏美白牙齒，我認為它不會很有效，除非是荷爾蒙，更好的方法是多刷牙，多清潔。

事實上，我認為牙膏對市場的影響是相似的。 你可以花一毛錢買那種牙刷來使用。 可以每隔幾年清潔一次牙齒。

你可以用一些含有漂白物質的牙膏，或者去看牙醫漂白，因為牙膏沒有很大的效果。

市面上很多牙膏還是很好用的，比如黑牙膏、佳潔士、冷酸，都很好吃。 如果你想讓你的牙齒美白，你應該每天刷牙，或者你可以買電動牙刷。

市面上還有很多牙膏說可以美白，但效果不是特別好。

沒有一種牙膏可以美白牙齒，只能清潔牙齒。

美白牙膏的作用不大，其原理主要是通過所含摩擦劑與牙歷表面色素沉著的物理摩擦。 一些品牌的美白牙膏還新增了氧化劑，由於化學成分低，通常刷牙時間較短，效果不大。

牙膏的主要成分包括摩擦劑、清潔劑、潤濕劑、粘合劑、防腐劑、香料和水。 此外，在藥用牙膏中，根據目的新增所需的某種藥物。

摩擦劑是牙膏中含量最豐富的成分（約25%-60%），用於增強牙膏的摩擦和去汙能力，並對牙齒表面進行拋光。 洗滌劑，也稱為表面活性劑，在刷牙時會產生泡沫，從而更容易清潔牙齒表面。 此外，它具有輕微的殺菌效果和高檔次，與摩擦劑的相容性好。

牙膏購物

1.看底色牙膏，綠色：純天然成分; 藍色：天然+藥物成分; 紅色：天然+化學成分; 黑色：純化學成分。

2.看白天的時間，唾液分泌量是晚上的3-4倍，容易抑制細菌的產生，所以要塗上清潔功能好、能去除異物和異味的牙膏; 晚上，您應該使用主要具有抗菌和殺菌作用的牙膏。

3、看顆粒：選擇顆粒小的摩擦劑型別，其中含有氫氧化鋁和二磷酸鈣，其次是二氧化矽，最低等級的碳酸鈣。

4、看品牌：選擇牙膏的大品牌，不要選擇沒聽說過的牙膏，因為牙膏大品牌經歷了多年的市場考驗，更有保障。

如果牙膏沒用，一定要去醫院做美白專案，比如冷光美白、潔白牙齒美白等等。

美白霜含有化學成分，會在牙齒上產生一定量的***。

美白牙齒的快速方法：

1.含有醋。

家裡的醋（陳醋、白醋沒問題，但不能是醋）含在嘴裡1到3分鐘，然後吐出來刷牙。 但是，牙齒會感到非常疼痛，並且麻木感不能持續，因此最好經常這樣做，大約每2個月左右一次。 否則對牙齒不好，有緊急情況可以搶救，也可以祛除口臭。

2.包含檸檬片。

刷完牙後，用檸檬片（檸檬汁沖洗也可以）在水中覆蓋牙齒，這樣可以有很好的美白效果，原理是檸檬酸引起的化學反應使牙垢和牙齒表面的汙漬分解。

3.多吃維生素C含量高的熱帶水果。

熱帶水果（水果食品）含有高維生素C，可維持牙齦健康。 如果缺乏嚴重，牙齦會變脆，容易生病，出現牙齦腫脹、出血、牙齒鬆動或脫落等症狀。

4.士多啤梨牙齒美白膏。

材料：1個士多啤梨，1 2茶匙泡打粉。

將士多啤梨碾碎成糊狀，與泡打粉充分混合，用軟牙刷將混合物均勻塗抹在牙齒表面，5分鐘後用牙膏刷掉混合物，然後漱口。

5.多吃青蘋果。

如果你想阻止你的牙齒在吃完青蘋果後變黃，最簡單有效的方法是每餐後刷牙。 建議飯後吃含糖量低的青蘋果作為零食，這樣也可以達到刷牙的效果。 這是因為青蘋果富含纖維，並含有適量的果酸，可以去除汙垢，使牙齒更白。

6.使用牙齒防護膠。

如果您擔心您的牙齒會對冷熱食物敏感，您可以在美白前在家中美白牙齒時使用含有硝酸鉀的牙齒保護器。 保護膠可以幫助填充牙齒表面的小孔，使牙齒不再敏感。

牙膏是沒用的。

洗牙也沒用，我諮詢過醫生，有的人牙齒天生就發黃，可以做雷射美白牙齒之類的，做完之後，注意用一些美白筆來增強美白效果。

您好，KnowMe 藥妝面板源顧問很樂意為您提供幫助。

關於白美白杜牙產品推薦 愛河美白潔淨道

含有過氧化物美白晶體的牙膏，有效防止汙漬粘連。 溶解牙醫級小蘇打，超細顆粒，深層進入牙齒和牙齦線深層清潔，去除牙菌斑，美白牙齒。 低磨損配方，溫和呵護牙釉質。

氟化物配方，防止蛀牙。 薄荷香味，清新持久的口氣。

最好的辦法是去清潔牙齒。

佳潔士的牙條使用起來更方便，無痛感，效果更明顯，保留時間也比較長。

我平時喝的水含有腐蝕牙齒的物質，所以一切都是徒勞的。

二樓的答案是別人抄襲。 推薦使用黑色牙膏！