感冒時如何保護家人和朋友免受感染？

感冒後，病毒和細菌可以通過密切接觸傳播，例如說話、咳嗽和空氣中的飛沫。

家裡老人和孩子抵抗力差，容易受到細菌感染，所以要注意避免感冒的家庭成員接觸他們。

不要直接對著家人呼吸或親吻孩子，經常換衣服，勤洗手，回家後換睡衣，咳嗽打噴嚏時捂住口鼻。

如果您抱著孩子，您需要戴上口罩以避免飛沫傳播。 如果母乳餵養的母親感冒了，喂完孩子後，應盡量避免與孩子接觸，讓家人幫忙照顧，多休息自己，幫助恢復疾病。

注意室內通風消毒，多給家人溫水或果汁，加強身體防護，注意保暖，避免兒童著涼。 盡量給孩子多吃有營養的食物和維生素，以提高孩子的免疫力。

盡量使用筷子，避免唾液感染。

常見的致病病毒有鼻病毒、腺病毒、流感病毒、副流感病毒等，當患者咳嗽、咳痰、打噴嚏時，病毒會散布到空氣中，如果吸入含有病毒的飛沫，孩子就會感染感冒。 因此，要保持房間通風、消毒，戴上防護口罩，避免密切接觸。 盡量避免對孩子咳嗽和打噴嚏，及時感冒，嬰幼兒可提前注意接種流感疫苗，以防感染。

為了保護家人和朋友免受感染，感冒患者可以在家中單獨佩戴口罩和使用毛巾，以儘量減少與家人和朋友的密切接觸。

戴口罩，吃飯時給他分別用碗筷，多通風，按時吃藥曬太陽，增強免疫力，祝家人身體健康！

感冒屬於上呼吸道感染，主要是呼吸道傳播，患者應戴口罩，特別是打噴嚏時要用紙遮住口鼻，在家中經常通風應有效避免感染。

開啟窗戶通風，戴口罩，這段時間待在自己的房間裡，乙個人吃飯。

最好盡快吃藥和打針。 通過耗材盡可能多地分離。 不要提前吃一些預防感冒的藥？

有效的隔離和必要的保護措施。

注意通風，讓空氣流通。

趕緊給孩子感冒，讓孩子戴上口罩。

秋冬季節是流感高發的季節，尤其是幼兒。 如果乙個孩子的抵抗力很低，如果其中乙個同學感冒了，他們中的許多人就會被感染。 流感是一種病毒，與其他感冒不同，它是一種傳染性很強的感冒。

那麼，當是流感季節時，您可以做些什麼來防止其他人感冒呢？

如果你想避免感冒，你需要遠離病人，因為流感主要通過唾液和與病人的接觸傳播。 建議在流感季節戴口罩，如果發現周圍有人感冒，需要遠離。 不要直接與病人說話，以免被感染，也不要害怕得罪人，不要與病人有更多的接觸。

感染流感的人總是免疫力低下的人，所以如果你想避免傳染感冒，你需要多運動，而運動是提高免疫力的最好方法。 建議在晚上運動，此時空氣較好，空氣中不會有太多灰塵。 如果外面的空氣質素不好，也可以在家鍛鍊，比如原地跑步、轉呼啦圈等，或者買一台跑步機在家跑步。

在流感季節，一定要注意衛生，勤洗手，盡量不要將一些公共設施放在外面。 你還需要多喝白開水，你可以吃一些提高免疫力的食物和藥物。 在公司的時候，注意保持辦公室的通風，下班後多注意休息，不要熬夜，保持充足的睡眠，更好的預防疾病。

如感到不適，需立即到醫院進行檢查**，避免病情嚴重。

盡量不要去擁擠的地方。 回到家後，請及時更換衣服並清潔雙手。

然後你必須定期鍛鍊，以改善你的體質，增強你的抵抗力。

如果您發現周圍的人患有流感，請遠離，不要與病人交談。

最好戴口罩，為了提高免疫力，可以多運動。

鍛鍊以增強抵抗力，避免去擁擠的地方。

不要去人多的地方，注意戴口罩。

然後你必須依靠你平時的運動，這將增加你的免疫力。

盡量不要去人多的地方，以免感染。

當流感季節到來時，如何防止被他人感染，流感疫苗非常有效。

1.感染。

患者是主要感染源，從潛伏期結束即可感染，傳染性最強的是發病前2-3天，體溫正常，很少攜帶病毒，排毒時間可長達發病後7天。 病毒存在於患者的鼻子、唾液、痰液中，並在咳嗽和打噴嚏時排出體外。 由於部分免疫，感染後不能發展疾病，成為隱性感染。

雖然病毒壽命很短，但很容易在人群中引起傳播，到目前為止還沒有確認長期用藥。

2.傳播方式。

病毒主要通過空氣飛沫傳播，存在於病人或隱性感染者的呼吸道分泌物中，通過說話、咳嗽或打噴嚏等方式傳播到空氣中，並停留30分鐘，易感人群吸入後可感染。 傳播速度取決於人群的擁擠程度。 它也可以通過接觸受汙染的器皿或玩具傳播。

3.易感人群。

人口一般易感染流感病毒，不分年齡、性別、職業等。 抗體在感染後1周出現，在2 3週內達到峰值，1 2個月後開始下降，並在1年左右下降到最低水平，抗體存在於血液和鼻腔分泌物中，但鼻腔分泌物中的抗體僅佔血液的5%左右。 三類流感病毒之間沒有交叉免疫，感染後的免疫力不能長期維持，據現場觀察，雖然感染5個月後血液中有抗體，但仍可再次感染同型別病毒。

呼吸道產生分泌性抗體，可以防止病毒的入侵，但區域性粘膜上皮細胞脫落後，就失去了保護作用，所以區域性抗體比血液中的抗體更重要。

如果是由普通病毒引起的，感冒在早期一般傳染性更強，因為病毒可能會因為打噴嚏而在空氣中傳播，有些可以在整個期間感染人。

如果你想感染某人，你可以對著某人打噴嚏或共用水杯或餐具。

疫情主要通過空氣飛沫、人與人之間的接觸或接觸受汙染的物品傳播。

感冒的人，如果症狀不嚴重，通常要像往常一樣上班。 然後，為了避免感染他人，打噴嚏時使用紙巾，以避免飛沫傳播。 此外，您可以準備乙個口罩來隔離呼吸道並減少感染的機會。

如果你沒有感冒，你應該與感冒的同事保持距離。 特殊時期特殊待遇，多注意你說的話，盡量不要碰，等到感冒過去，你喜歡什麼。

您好：首先，患者主動接受檢查，選擇正確的方案，讓自己早日好起來。 二、注意居住環境要經常通風，保證空氣流通，必要時進行空氣消毒，保護與人密切接觸，提高人群免疫力，希望對大家有所幫助。

如果家裡有人感冒了，患者不應該與孩子直接接觸，特別是不要面對面坐著，也不要睡在同一張床上。 為了防止兒童感冒，客廳必須定期開啟通風，並經常鋪設被褥。 但是，孩子在通風時應待在溫度相對恆定的房間內，待房間溫度公升高通風後再讓孩子進入。

一旦你的孩子感冒了，他或她應該去乙個溫暖的房間呆一會兒，喝一些熱牛奶或熱茶或湯，或者如果他能喝一些薑湯，那就更好了。 如果孩子出現疾病症狀，一定要先去醫院診斷清楚，給孩子吃藥時要聽醫生的指示，服藥期間要明確諮詢醫生喂水、母乳餵養等護理事項。

建議：在寒冷季節，盡量不要隨意觸控孩子的臉和手，以防止細菌通過手和嘴傳播給孩子。 這些細菌對成年人來說可能不算什麼，但兒童免疫力低下，容易感冒或引起消化系統疾病。

特別是家裡有新生兒，進門後要先洗手洗臉，再碰孩子。