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和自己的強者戰鬥,首先考慮的是阻止他而不是在進攻上比他強,專心防守,再強的人也會有破綻,抓住破綻你才是最強的! 二是要有信心,我會比他好! 我要超越他!
一直想著! 當你有信心時,他在防守你時會有點害怕,這樣你才能在進攻上成功勝過他! 不要相信運氣!
相信自己的能力,繼續努力!
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防守要麼是斷球,要麼是防守。
如果他對你很好,你必須找出他的習慣性路線,或者習慣性的行為。
如果他投票正確,你必須想辦法干擾他。
這不是頭腦發熱,靠大動作什麼意志力就能做到的,而是要冷靜自己判斷,在一次又一次被炸毀的過程中,其實在不斷的成長和學習。
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如果你想打敗他,就經常和他一起玩,看他打球,看他的投籃,突破,指導。 練習你的技能。 防守要靠人,不要只看球就想突破。
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遇到這種情況不要魯莽,死死地防守他,不要讓他接球是最好的辦法!
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趕上是件好事。 與有權勢的人戰鬥。 你會進步的。 雖然失去太多會令人沮喪。
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加強防禦。 堅持他。 不要讓他開槍。
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不要驚慌
每個人都來自新秀
盯著他,不要讓他出手
向他學習
給分
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打不過他。 我沒有服從他。
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任何打球的人都知道,只要空檔不是太大,就很難蓋住乙個人,你每次都被封蓋了,我只能說你可能太菜了,上籃的方向和方式可以改變,不要總是一樣右手低手上籃, 你不好意思不遮蓋。
另外,矮個子傳球後,不要馬上拿球,繼續運球,等高個子來了,躲開,然後進去或者走到邊線撕開空檔。
如果他身高超過2公尺,你可以坐在球場上買一瓶水。
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不要輕易停球,傳球時要注意隊友的動作(建議看看納什和基德的突破),面對高大的中鋒快速投籃,最好是投籃。 如果看艾弗森的傳球後投籃,雖然小艾的速度和技巧無與倫比,但可以多練習,多做假動作轉移對手重心,多練習。 我相信沒問題!
附言你看中國選手林書豪的突破後,也是乙個值得學習的好物件。
去吧。
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1.佯攻,不要說無效,只是你用得不好,沒有到位。
2圈? 他很高,但你很小,只要彎腰轉身。 去他背對著投球!
3在他面前運球,你跳到一邊或背後,擺脫他,小心不要動。
4 如果他不是很高,你可以跳回去。
5 如果你運球足夠好,無論對手有多高,你都必須超越他,就像清晨過馬路一樣。
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你好! 如果對手個子高,扣籃和蓋帽一般應該很有優勢,但是你不用太擔心,一般高個子的人靈活性會比較差,建議大家多練習假動作和傳球,不要覺得傳球的時候看不到隊友,就不練習了, 我相信熟能生巧,這也是關於技能的。傳球也要看感覺,建議你和隊友多配合一些默契,到最後,比賽還是兩支球隊的較量,你怎麼看?
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用你的柔韌性、爆發力和大局觀來控制,高個子的人肯定不如你靈活,也不如你快,所以你要利用自己的優勢,不要跳得太早,根據你彼此的距離感來決定,不要跳起來也找不到人,這個應該訓練,用自己的特點來約束對方。
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我很理解你的心情,在籃球場上,身高因素確實是一大優勢,但不是決定性因素,因為只有技術才是王道,羞恥才是勇氣,去練習吧,提高你的控球能力和反應速度加上投籃能力,再加上時間,你就會成功!
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如果球死了,你只能等隊友撿起來,或者看到機會把球打到他身上讓球出界,如果沒有死球,就想辦法拉開他的距離,後退一步跳投或者突破。
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有了腳步聲,一般大個子的腳步都比較慢,希望大家能練練自己的腳步,速度和靈活性都比他高。
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比你高,不比你慢,如果你不能通過技術動作擺脫他,那就說明你不在同一水平上...... 沒有解決辦法。
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利用你的速度繼續繞過他上籃,或者擊中他的身體並讓他犯規。
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使用假動作開啟藍色投擲或練習韋德的迷宮動作。
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佯攻搖晃他,通常搖晃可以躲開他。
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打球就是控制節奏,甩開對手,不要盲目跳躍,打內線的時候一定要有人補防,如果有補充防守,就會錯過人,繼續躲閃,要麼傳球,要麼自己投籃。
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弘強避短,發揮自身優勢,攻敵弱點。
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最主要的是要克服心理障礙,然後多練習。
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把他推到腰部! 他完成了! 他不需要使用他的力量!
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很簡單,在你突破之前,你可以看到你的隊友在哪裡,而且你不必再看傳球了。
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運用你的技能,發揮你的力量。
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躲避周邊,射擊和移動更多。
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你看看納什、艾弗森和布魯克斯是怎麼打球的,學習起來容易,做起來不一定容易,然後向別人學習。
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用你的靈活性來擺脫它!
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了解更多關於艾弗森、弗朗西斯和小土豆的資訊,你就會知道該怎麼做......
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3個字 努力修煉,如果沒有先天條件,也可以靠後天的努力去超越。 科比·布萊恩特就是乙個典型的例子,所以你必須練習運球、肌肉、彈跳、多投籃、積極防守,所有這些都可以實現你想要實現的目標。
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我想打得更堅決,我必須使用整體協調,如果我想提高我的命中率,我必須多練習。
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另外,就是體能訓練,如果真的像你說的那樣,他不用多練習也能打敗你,要麼你打架前有影子懦弱,要麼他的身體素質比你好很多。
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首先,房東,你有身高和體重彈跳的優勢嗎? 如果不是樓上那麼好。
找別的女生叫男生去看一場籃球比賽,看看誰最厲害,大家都有好勝的心,所以他想不到某某想看他打籃球會發生。 或者來參加班級籃球比賽,既然他擅長籃球,他應該會打球。
夥計,你很正直,我喜歡它
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