為什麼只剩下一點疙瘩，卻永遠無法擺脫？

肝火太強了，冷靜下來。

痤瘡要飲食清淡，按時上班休息，平時早晚用淡鹽水或生理鹽水洗臉，做好消炎殺菌，避免加重痤瘡感染，不要用毛巾洗臉，直接用溫水洗臉， 洗完後擦乾毛巾。我有一篇關於粉刺需要注意的**帖子，讓我們一起來看看。

粉刺主要有四種型別：

1）肺經熱驚豔：

主要表現為開始時痤瘡、發紅、腫脹疼痛、面部瘙癢、口幹、尿黃、大便幹、舌紅黃舌、脈動。

**主要清肺涼血，常用的方劑是枇杷清肺飲，主要藥物有：枇杷葉、桑白皮、芝目、黃芩、金銀花、紅勺、生地、生石膏、生甘草等。

2）脾胃濕熱症候群：

主要表現為痘痘接連出現，連續不斷，能擠出黃白色碎公尺粒狀脂肪堵塞，或膿液，面色油膩，夾雜口臭苦口，食慾好壞，大便粘膩難聞，舌頭紅油膩，脈數以清禮濕熱為主， 常用的方劑是秦蓮平胃三，主要藥物有：黃連、黃芩、白朮、玉蘭、蛇舌草、銀禹、六一三、生甘草等。

3）血瘀和痰液凝固症候群：

主要表現為痤瘡長期長，質地堅硬難以消除，觸感疼痛，或臉部凹凸如橘皮，女性可能出現月經量少、痛經、月經痤瘡加重等症狀，舌黑細，脈搏澀澀。 在長期慢性丘疹患者中更常見。

**促血化痰，軟硬驅散結，常用的方劑是大黃蜇蟲粉，主要藥物有：大黃、蜇蟲、水蛭、蛇舌草、桃仁、紅花、益母草、橘皮、白朮、生甘草等。

4）預約不調整：

主要表現為月經不調、腹脹痛，或月經疹增多加重，舌脈發紅。 偏陰虛者常伴有腰痠背痛、五心煩、口渴等。 部分陽虛者常四肢發熱，對寒冷敏感正常，面色蒼白，嘴唇蒼白，下腹部冷痛，發熱時減弱，舌無光，苔蘚蒼白，牙痕，脈搏沉重。

**主要是為了調和崇仁，陰虛者常服用芝白地黃丸，陽虛者服用龜鹿腎丸。 餐食：生麥洞骨湯、當歸姜羊湯。

痤瘡在中醫中被稱為痤瘡和肺風痤瘡，俗稱痘痘。 西醫認為與內分泌因素、皮脂和毛囊細菌感染有關，而中醫則認為是由於肺胃濕熱燻蒸和肌肉表面凹陷引起的。

枇杷清肺飲料的加減效果顯著。

組成：枇杷葉、黃連、黃連、人參、甘草、桑樹皮、連翹、當歸劑量、加減法和湯法：視病害的嚴重程度、病害的長短、個體差異及辨證結果而定。

辯證加減法：肺胃熱甚至黃芩和骰子; 肺熱甚至風鈴草; 肺部有風熱者加刺蒺藜，黨參換人;痰熱，與僵硬的蠶交織的人; 血瘀者加指甲珠、桃仁、紅花。

結合臨床證候鑑別的加減法，原配方對痤瘡有很好的效果。

我臉上也有粉刺，也很煩人。 以下是我的個人經驗，不知道對你有沒有幫助。

1.我以前喜歡吃辛辣和油炸食品。 這兩年基本都不吃了，效果明顯好多了，只是臉蛋並沒有完全和豆豆隔絕。

2.之後，我去一家商店清理豆子，效果很好。 潔面後，面板變得更光滑，但幾天後又出現了，但比以前少了很多。

3.最近我每天都喝很多水，這很有幫助，我建議你多喝水。

4.如果不能熬夜，我就有熬夜的壞習慣，這對我的健康不利。

5.我不知道你是不是長痘痘，只是因為你不注意飲食，或者你的身體新陳代謝差。 如果是身體的新陳代謝，我建議你多吃一些能清火的東西。

痤瘡的複雜性尚未完全了解，可以總結如下：

1。毛囊角蛋白堵塞會堵塞毛孔。

2。內分泌失調（主要是雄激素-雌激素失衡）3. 皮脂腺分泌過多，皮脂腺導管角質化。

4。此外，精神因素、飲食因素、環境因素等，也與痤瘡的發病密切相關！ 也試試Bean@Er。

乾淨，對吧？ 不僅痤瘡消失了，甚至痕跡也消失了。

注意飲食：不要吃辛辣食物。

好好照顧自己，有沒有去除痘痘的產品？ 但是痘痘已經出來了，抱怨也沒用，與其天天擔心痘痘，不如找到痘痘的原因，徹底消除痘痘，有沒有對痘痘效果更好的產品呢？

1.每天八杯水。 早上吃飯前一定要喝一大杯水，以清理胃部。

2.不要熬夜。 熬夜是美麗肌膚的最大敵人。

3.洗臉時，要徹底洗淨，不要有任何殘留的化妝品。

4.少玩電腦，手機開不開機放在床頭上，有輻射，對第一台電腦影響很大。

5.不要用手捏住痘痘，讓它自己脫落，這樣不容易留下痕跡。

6.最好在十一點之前上床睡覺。 睡前不要吃夜宵。

7.盡量少吃。

8.不要亂用護膚品，最好使用一系列產品，了解自己屬於哪種膚質。

9.痤瘡的人睡覺時一定要夾住浮海。 這不太可能導致額頭上出現潰瘍。

痘痘的方法有很多種，雖然化妝品也有效果，但只要平時多注意，不要忽視自己的**，痘痘後不要氣餒，不要氣餒，覺得自己無法擺脫，凡事要有信心，一定要記住，痘痘之後一定要心慈， 不要用手擠壓痤瘡，這樣會對面板造成更大的傷害，從而加劇痤瘡的生長。

在微博上找法國chris，她是痤瘡專家，我找她看看，你可以發**給她。 她會告訴你如何擺脫痤瘡。

試試雷射。 梧州雷射祛痘非常好。