脛骨內側平台塌陷性骨折和左膝後交叉韌帶損傷 15

你好。 骨損傷的功能性鍛鍊。

在做好復位和固定的基礎上，越早進行功能性鍛鍊越好。 可促進血液迴圈，減少肌肉萎縮，消除軟組織腫脹，預防骨質疏鬆症，加速骨折癒合。

1.早期：運動的主要形式是有節奏的收縮和肌肉的放鬆。 上肢可以握成拳頭，懸臂，肩膀抬起，使整個上肢的肌肉收縮，然後放鬆。

下肢可以背屈踝關節，收縮股四頭肌，並發揮整個下肢，然後逐漸放鬆，一次乙個。 早期不要做關節運動練習。

2.中期：此時區域性腫脹和疼痛消失，骨折端已通過釺焊癒合，愈傷組織逐漸增大，較穩定。 在夾板的保護下不容易改變。

除了持續的肌肉收縮運動外，做一些主動的關節屈伸活動，逐漸由乙個關節增加到多個關節，下肢患者可以在床上行走，受傷的肢體逐漸負重。

3.晚期：骨折已臨床癒合，或已切除外固定。 患者可以在力所能及的範圍內做一些輕體力勞動，使每個關節得到全面的鍛鍊，下肢患者可以在拐杖的保護下逐漸負重行走，直到骨折牢固癒合。

應盡可能避免不利於骨折癒合的活動。 例如，外展活動和外展活動和外展內收的內收活動外展肱骨頸骨折、肱骨幹骨折的肩關節旋轉、伸展髁上骨折的肘關節伸展活動、屈曲型的肘關節屈曲、前臂骨折的旋轉活動。

希望**。

最好有乙個光滑的關節面，凹陷不平整，影響冠潔的光滑度，關節越光滑，越敏感越好，治療越快。

如果你拍攝**看。

骨折。 沒有痊癒，你就不能走路。

這個地方很容易造成骨折。

創傷性關節炎。

1. 你需要知道什麼，你需要做什麼：

1.首先要意識到自己傷勢的嚴重性，可以肯定地說，你的病情更嚴重更麻煩，就算現在對你的診斷不準確，實際情況也沒有那麼嚴重，無論如何，你的恢復時間一定要更長，這就是“100天斷筋骨”的說法， 這裡的肌腱是韌帶！！

2.立即停止運動，不要雙腳著地，永遠不要再玩，最好拄著拐杖;

3、去正規的大醫院（前三，全省最好的醫院），帶上MRI檢查結果，進一步確認，向醫生詢問撕裂或斷裂的程度，特別是交叉韌帶損傷的程度是否需要手術;

4.膝蓋軟組織損傷，稍重一點的穴位需要手術，如果斷裂或嚴重撕裂，就不可能長回來，保守**和中醫**很難癒合，即使現在不痛，以後稍微劇烈運動，還是容易損傷的， 甚至危及前叉韌帶和後叉韌帶，進而損傷整個關節，那麼韌帶重建手術就會困難很多，所以一定要注意即時診斷和**用現代醫學手段，不要指望保守**，吃藥，把這些方法外用，以免耽誤病情。

5.膝關節手術是乙個漫長而痛苦的過程，你必須做好心理準備。 因此，有必要防止目前病情惡化，盡量不要進行手術。

2. 可能接受**：

1.在您的診斷中，最麻煩的是前交叉韌帶撕裂：根據撕裂的程度，確定是否進行手術，如果需要手術，一般是韌帶重建，關節鏡手術，微創，通過自體或同種異體肌腱移植。 自體手術費用約為2萬元，同種異體手術費用約為5萬元。

複雜而困難的是第四級手術（但現在有更多這樣的手術）。 由於這個困難，如果撕裂不嚴重，如果不能做，就不要做手術。 如果撕裂稍微嚴重一些，我估計您可能需要進行 60% 的韌帶重建手術。

一般來說，如果撕裂超過三分之一左右，則需要手術！

2.脛骨外側平台後緣骨挫傷：在這方面，一般不需要特別**，休息是最好的**。

3.內外側半月板後角損傷：根據撕裂程度，確定是否進行手術，如果需要手術，一般是縫合或部分切除，甚至完全切除，關節鏡手術，微創，難度較小，常見。 手術費用約2萬元。

40%的人可能需要縫合。

4.髕韌帶損傷：這種韌帶非常堅固，不易損傷，因此不太可能需要縫合手術，維護。

5.外側副韌帶損傷：容易與前交叉韌帶一起受傷，可能需要縫合，但手術的可能性為20%。

祝你好運**！

在這種情況下，建議考慮避免活動，並可與血液迴圈和瘀滯去除藥物聯合使用**。

不要找乙個品牌，品牌太貴了，也不要瞎了**！

1.可以買到纏繞後可以卡住的產品。

2.不要太有彈性，這樣保護不好。

如何購買： 1.唯品會有時會做活動，我會自己去那裡挖，但那是浪費時間。

2.如果想找便宜的，就去體育學校門口的體育用品店，最好看看實物商品，然後就可以選了。

3.如果你想買乙個品牌，Zandt這兩年推廣比較多，但價格昂貴！

如果你想輕巧，就買那種包裝。