L5 S1 腰椎鈣化壓迫神經

如果你不想痛苦，你可以吃東西進行治療。

偏陽虛頸腰椎病：1、準備狗（或羊）瘦肉半斤，特製調味品一包。

1.生薑適量，鮮薄荷（必不可少），鮮紫蘇（可選），捲心菜（可選）和醬汁。 2.將狗肉、新鮮薄荷、捲心菜、新鮮紫蘇和生薑磨碎，放入醬汁、調味品和花生油攪拌均勻，放入鍋中煮熟即可食用（可與麵粉或麵條混合）。 切記不要長時間做飯，而是要新鮮。

部分陰虛性頸腰椎病：1、準備半斤尚未下蛋的成年母雞肉（最好下蛋），冬瓜（或毛瓜）三兩，一包專用調味品，一斤水，鹽適量。 2、先將水、調味品、鹽和切碎的雞肉放入鍋中一起煮沸，然後將冬瓜放下再煮熟食用。

切記不要長時間做飯，而是要新鮮。

如果您吃了上述一餐（不要同時吃兩餐），並且在當晚的椎體病變中感到放鬆，那麼您吃對了食物。 如果你吃了上述一頓飯，不僅你的椎體病變不舒服，而且往往會惡化，第二天立即換成另一頓飯，你肯定會在當晚感受到椎體病變的放鬆感。 吃對了飯菜後，一般需要停三到五天，讓骨骼自行恢復，當他們再次感覺到病灶輕微疼痛時，說明骨骼正在自我修復，缺乏營養，然後繼續吃同樣的飯菜。

如果同一餐沒有相同的效果，第二天換成另一餐，並重複直到您康復。 （改變飲食也可以根據睡眠來判斷）。

以下是確定您是偏陽虛型、部分陰虛型還是陰陽混合型的簡單方法

1.發病的基本型別是部分陰虛型，發病時間基本是陰陽虛型。

2、生活水平高的人多為偏陰虛型，生活水平低的人多為偏陽虛型。

3.年齡不大的人大多是偏陰虛型，而老年人大多是偏陽虛型。

4、晚上難以入睡，早上醒得很快，但一般能從睡夢中醒來，屬於偏陰虛型。 （典型的中期睡眠）。

5.晚上容易入睡，但我經常半夜醒來，而且習慣性地醒著，不小便。 早上該起床了，卻真的想睡覺，就是陽虛型。 （典型的兩端睡眠）。

6.那些一天不打盹，立即有崩潰感的人，大多屬於偏陽虛型。

7、晚上難以入睡，後半夜的好壞睡眠是陰陽混合，一開始應該算是偏陰虛型。

8、晚上容易入睡，後半夜的好壞也是陰陽虛的混合型，一開始應算是偏陽虛型。

9.男性多為陰虛型，女性多為陽虛型。

10、飲酒量大多為陰虛型，少飲酒者多為陽虛型。

年紀輕輕，病史不短，找專業人士來康復第五腰椎。

可能是腰椎間盤突出症引起的神經壓迫，建議檢查腰椎CT，**：

1. 非手術**包括：

1.臥床休息。

2.藥品**（Fenpidex，甲鈷胺，仙女骨膠囊，VB6）。

3.牽引力**。

4. 物理**。

5.推拿**。

6.針灸**。

7. 已關閉**。

其次，手術**包括在內。

1.常規開放手術（包括：半椎板切除術、全椎板切除術、經腹椎間盤手術）。

2、微創椎間盤手術 3、經皮穿刺抽吸 4、人工腰椎間盤置換術。

注意事項： 1：患者需嚴格臥床休息，床鋪最好鋪硬床，臥床時間約4至5周。 充分臥床休息後，可以通過合適的腰圍來保護它。 下到地上做輕度活動。

2：注意腰部保暖，盡量不要著涼。 避免生冷之物的感冒和暴飲暴食，不要長時間呆在空調下，這樣對腰部不利，加強了對腰部的保護。

三：不要彎腰用力（比如拖地......注意姿勢，避免長時間彎腰和過度負重，以免加速椎間盤病變，加重疼痛。

4.在恢復期間，患者應逐漸加強下背部肌肉的力量，如游泳，注意糾正不良姿勢，注意腰部活動的自我保護，以預防疾病**。

五：在飲食方面，多吃含鈣量高的食物，如牛奶、乳製品、蝦皮、海帶、芝麻醬、骨湯、豆製品等，並定期食用，這也有利於補鈣，注重營養結構。

希望我的建議對您有所幫助，祝您早日好運**！