夏天腹瀉怎麼辦，吃什麼藥最有效

吃含糖的綠豆粥也可以止瀉。 偏方 治療一切疾病的秘方 中國古籍出版社 易磊、李偉 適應症 暖陽養腎，健脾溫胃，適合脾虛腎長期腹瀉。 處方包括一些雷曼、山藥、美食家、生薑、東州、五粒種子、肉豆蔻和補骨脂素。

治療腹瀉的魚湯 洗淨後去去鰓、鱗片、內臟（魚油、魚子醬）的魚湯，炒上火，放少量油，將魚兩面煎幾分鐘（配炸魚湯湯，湯白如牛奶，湯清如水不炒）， 加水煮約一分鐘（魚油、魚子醬和炸魚可以一起煮）。煮魚湯時，只加少量料酒和蔥，不要加入其他調味料。 喝湯時，可根據個人口味放適量的鹽和醋（鹽和醋有收斂作用）。

這對腹瀉有效**。 豬腎**腹瀉 取豬腎，補上斷骨末尾。 先將豬里脊肉切開，然後放入斷骨，然後用濕紙包好燉; 取出後，去掉骨頭補尾，將豬腎切成薄片，用淡鹽水送服。

這個食譜對腹瀉非常有效。 治療腹瀉的胡蘿蔔湯 將胡蘿蔔搗成泥，在水中煮沸。 用克數的胡蘿蔔做湯。

因為胡蘿蔔湯含有低熱量，每毫公升約1000卡路里，脂肪只是鹼性的，並且含有果膠，有形成糞便和吸附細菌和毒素的作用，所以在腹瀉的早期，如胡蘿蔔湯**，效果很好。

夏天，吃腹瀉的水果**效果最好，一天吃三到五個糖梨，當天就達到效果。

1.我喜歡在夏天吃麥片。 如果剛好處於腹瀉初期，最好吃一些流質食物，如濃公尺湯、稀蓮藕粉、杏仁霜、無油湯、淡茶、過濾果汁、粥、粥、蒸面、麵包、軟麵、麵條等。 但切記不要吃紅薯、玉公尺、高粱、小麥等，這些都屬於全穀物類。

因為大多數粗糧對人體來說是難以消化的，腹瀉時吃粗糧無疑是加重了腸胃的負擔，無法達到中和稀便的目的。

2.我喜歡在夏天喝茶。 茶葉中所含的單寧酸也有很好的止瀉作用，可以幫助防止腹瀉的發生，所以夏天可以經常喝點綠茶，也就是清熱除火，還可以殺菌預防腹瀉。 如果脾胃涼了，可以喝紅茶，紅茶溫熱暖脾止瀉。

3.我喜歡在夏天吃義大利面。 專家指出，這個時候也可以多吃麵食，對腹瀉也有很好的緩解作用。 腹瀉患者也要吃容易消化的食物，而義大利面非常容易消化，所以非常適合腹瀉患者。

而且，麵條含有大量的營養成分，同時又容易消化，所以吃麵條是腹瀉的人的不錯選擇。

4.我喜歡在夏天喝醋。 夏天吃點醋可以有效的殺菌消毒，還可以幫助我們預防腹瀉，所以外出就餐的時候，我們應該“嫉妒”，多“嫉妒”對細菌性腹瀉有很好的預防作用。 即使您已經有細菌性腹瀉，喝一些稀釋的醋也可以緩解。

5.我喜歡在夏天吃洋蔥。 細菌在夏天容易繁殖，所以容易吃到不乾淨的食物而引起腹瀉，所以應該經常吃一些洋蔥，尤其是喜歡在外面吃各種垃圾食品，包括烤肉串等，最好和洋蔥同時吃。

6.我喜歡在夏天喝酸奶。 腹瀉與腸道菌群失衡密切相關，所以夏天經常喝一些酸奶可以增加有益的腸道菌群，預防腹瀉。 當然，你也可以喝一些益生菌飲料，這是對腸道有益菌群的良好補充。

7.夏天多喝粥。 或者在粥裡放點鹽，這樣止瀉效果會比較明顯，但不建議在粥裡放肉丁等食物。 特別是對於孩子來說，很多家長都怕孩子不愛吃，所以經常煮肉粥給寶寶吃，專家提醒，因為肉粥會加重胃部負擔，所以腹瀉的寶寶不宜吃肉粥。