高原反應的診斷，高原反應的症狀

1.急性高原反應。

當急性高原反應進入海拔3公里以上時，症狀在第一天和第二天最明顯，然後逐漸減輕，大部分在第6天和第7天基本消失，少數可以繼續存在。 主要表現為頭痛、記憶力和思維能力下降、失眠、多夢等。 深呼吸，頻率增加，心動過速。

部分患者出現紫紺和血壓公升高。

2.高原肺水腫。

高原平原或低地肺水腫人群進入高原後1 3天發病迅速，也有發病晚於7 14天的人。 臨床表現與一般肺水腫相同。 急性高原反應患者乾咳、頭痛、呼吸困難或發紺加重是該病的早期表現。

少數暴發性患者表現為極度呼吸困難、易激惹或意識模糊、大量粉紅色泡沫痰、雙肺粗溼囉音和喘息。

3.高原腦病。

高原腦病的症狀大多先於急性高原反應，後出現明顯的精神神經症狀，如劇烈頭痛、精神異常、恍惚、頑固性噁心、嘔吐，嚴重者出現昏迷。 腦脊液檢查 （CSF） 檢查僅顯示壓力公升高。

高原反應的症狀一般表現為：頭痛、呼吸急促、胸悶、厭食、輕微發燒、頭暈、乏力等。

有些人由於含氧量低而有不同的表現：嘴唇和指尖發紫、嗜睡、多動和無法入睡。

有些人空氣乾燥：粗糙、嘴唇乾裂、鼻孔出血或血凝塊等。

當你在高原初期遇到這些症狀時，不要太驚慌，下面我們一起來看看下面這個，如何預防這些高原反應

大多數人剛到高原時都會有輕度或重度的高原反應，沒有規矩不定地遵循什麼樣的人會有高原反應，避免或緩解高原反應的最好方法就是保持良好的態度去面對它。 服用緩解高原反應的藥物：高原紅景天、奧莫藍片、西洋參錠劑等，可以採取休息的方法，多喝水，少運動。

高原反應是指乙個人達到一定海拔後，因高海拔而引起的身體不適。 當海拔達到2700公尺左右時，就會發生高原反應。 那麼一般症狀是什麼呢？

1、頭痛、心悸、胸悶、食慾不振、噁心、嘔吐、指甲、嘴唇發紫等。

2.精神恍惚和認知能力下降。 這可以通過計算問題來衡量。 例如，做乙個簡單的計算問題通常需要更少的時間。 但是重複同樣的問題，需要很長時間，這意味著高原反應已經發生。

3.脈搏加快，血壓輕度公升高，眼瞼和面部浮腫。 這些症狀會在休息 1-2 週後得到緩解或消失。

1 高原反應引起的頭痛是最常見的症狀，通常發生在前額和兩側顳部悸動，通常在晚上或早上醒來時加重。

2、高原反應可引起消化不良、食慾不振、腹脹，如果反應嚴重，可能會出現噁心、嘔吐甚至腹痛，有排便慾望但無腹瀉。

3、高原反應會加深並加快呼吸，由於輕度缺氧，會感到胸悶和呼吸急促，並會逐漸恢復到原來的水平，直到適應當地環境。

4、高原反應會使意識模糊，認不出人來，嚴重時甚至會出現幻覺和明顯的頭暈目眩。

高原反應主要表現為嘔吐、耳鳴、頭痛、發熱、食慾不振、乏力、乏力、頭暈、噁心、嘔吐、腹脹、腹瀉、胸痛、失眠、頭暈、嗜睡、頭暈、手腳麻木、抽搐等。 嚴重者可出現感覺遲鈍、煩躁不安、幻覺等，還可產生水腫、休克、痙攣等特徵。

徒步的速度不宜過快，最好步伐穩，配合呼吸，同時根據坡度進行調整，使運動量與呼吸成正比，尤其要避免呼吸急促。 上公升的高度應逐漸增加，每次攀登的高度應適當控制，以適應氣壓降低和空氣稀薄的環境。

行程不宜太急，睡眠和飲食要充足正常，經常進行短暫的休息，休息時可以做軟運動和深呼吸，以加強迴圈功能和高適應能力，並應多做體育鍛煉，以加強吸氧功能。

大多數人可以正常工作和生活，但少數人無法適應，身體和精神活動能力受到不同程度的損害，並出現症狀，稱為高原反應或高山病、高原適應不足、高原適應不足、高原不足等。

海拔越高，空氣越稀薄，大氣壓越低，氧氣越少。 缺氧缺氧是高原環境中影響人體的最重要因素。 二是高原寒冷乾燥，這是肺水腫的附加毛髮元素。

高原多風多風，大風阻礙人類活動並增加耗氧量，這是導致疲勞和疲憊的另乙個因素。 其他條件有紫外線和紅外線強度增加、氣象條件變幻莫測、晝夜溫差大、人煙稀少、非常孤獨、交通不便、鮮食困難等，這些都不同程度地影響著人們的體力和精神，使他們容易出現呼吸道感染、食慾不振、營養不良、維生素缺乏等。 並削弱身體對缺氧的耐力。

高原反應最常見的症狀是：頭痛、頭暈、呼吸急促、心悸、嗜睡、不適，通常食慾不振，噁心嘔吐很常見。 少數人可發展為山地肺水腫或山地腦病。

預防高原反應的措施包括：

1、進入高原前應進行全面體檢，如有心血管疾病、支氣管哮喘、肺結核、血液系統疾病等，不宜進入高原地區; 對於急性感染性疾病患者，也應在**後進入高原期。

2、實施“階梯式成長”練習，即上公升到一定高度後，經過一定時期的適應，再進一步上公升; 如果您從事勞動或體育鍛煉，請在身體適應後逐漸增加其強度或負荷，以提高身體對缺氧的耐受性。

3、在前往高原的途中和進入高原之初，應注意易消化、高糖、高蛋白的飲食，宜少多進餐。

4、根據高原氣候特點，應注意預防感冒，多喝水，冬季防寒凍，防雪中雪盲症。

以上內容摘自機械工業出版社1993年出版的《勞動安全衛生工作指南》，孫連傑等主編。 這本書我拿了9年，今天碰巧看到這個內容，不好意思說！ 不過覺得還是比較容易理解的，所以就和大家一起學習吧，希望去高原旅行，爬雪山對大家有所幫助。

高原反應，包括急性和慢性高原反應。 從平原到高原或從高原到高海拔地區進入高原後，體內短時間內出現的一系列缺氧表現稱為急性高原反應。 慢性高原反應是一些人無法適應長期的持續調整過程，導致出現高原功能障礙現象，呈現一系列臨床症狀。

慢性高原反應也被稱為“功能障礙”。 一般認為，如果進入高原三個月後仍有部分或全部高原反應症狀，則可視為慢性高原反應。 高原反應的症狀通常表現為：

疼痛、心悸、呼吸急促、食慾不振、乏力、乏力、頭暈、噁心、嘔吐、腹脹、腹瀉、胸痛、失眠、頭暈、嗜睡、頭暈、手腳麻木、抽搐等。 體徵包括心率加快、呼吸加深、血壓輕度異常、面部或四肢水腫以及嘴唇發紺。 慢性高原反應的臨床表現多種多樣，症狀可是上述表現的一部分，也可以是大部分或全部，症狀時有現，時有現，一般在返回平低海拔地區後消失，與急性高原反應的臨床表現有許多相似之處。