無論你是美食家、素食者還是肉食者，飯後都會頭暈目眩。

如果你不吃飯時頭暈，如果你不吃飯或吃飯時頭暈，你必須去看醫生並進行檢查。 不要太粗心。 如果可以，可能是其餘的都不好。

在這種情況下，最好去醫院檢查一下是貧血、高血壓還是高血脂，然後再請醫生治療。

為什麼我餓了會頭暈？ 這與這個因素有關。

民間有句話說，吃飯比當官更重要。 吃飯、睡覺、上廁所是每個人每天必須做的三件事。 但是現在有很多人不能按時吃飯，尤其是一些**階段的女性，有很多**女性，她們一天只吃一頓飯，而且不吃主食，主要是素食。

不知道有沒有人有過這樣的經歷，就是一整天沒吃東西，又餓又慌，經常頭暈目眩。 事實上，這種現象是有合理解釋的。

當乙個人長時間不吃東西時，整個人就處於疲憊狀態，也就是說，因為人們每天消耗的食物不僅需要滿足整個人的日常運動需求，而且大腦還需要消耗一定的熱量。

如果每天吃不飽，處於飢餓狀態，整個人都會感到虛弱，大腦經常會出現這種頭暈，大腦的血液供應嚴重不足。 思考時，沒有辦法集中注意力，有些人甚至會出現暈厥。

一般來說，如果一天左右不吃東西，這種頭暈不會很明顯，因為人體本身就有儲熱，在不吃東西的情況下，身體的脂肪會自動燃燒，提供人體所需的生理需求。

但如果兩天左右沒吃東西，頭暈的現象就比較明顯了，尤其是對於一些身體狀況不好的人來說，他們會感到虛弱，根本不想動，走路輕盈，大腦供血嚴重不足，這種情況會隨著時間的流逝而逐漸加深。

有**人認為，如果乙個人三天不能吃任何東西，只喝水，就可以排出人體的毒素，具有**解毒的作用，其實這種說法根本沒有醫學依據。 如果人們盲目絕食，效果不好，會對人體造成很大的傷害，不僅會感到大腦嚴重不足，而且胃和肝也會受到損害。

如果真的要排毒，應該少食多餐，吃得清淡，這樣比較現實，不會傷害人體的器官。 大腦供血不足是一種異常現象，一兩次不會對人造成太大的傷害，但如果次數太多，暈厥的情況會越來越明顯，後期甚至可能危及生命。

個人經驗，是的。 我以前吃肉的時候感覺很昏昏沉沉，有很多負面情緒。 素食會讓人感覺更平靜、更清晰。

近年來，隨著素食主義的流行，素食已成為一種非常受歡迎的食物。 很多人認為素食不僅好吃，而且健康，那麼真的是這樣嗎？

素肉是以大豆蛋白為主要原料，經過一定的加工工藝，使其具有一般肉製品的色、香、味、味等特點的仿肉製品。 大家在市場上買到的速食麵調味包裡的麩質、素肉乾、素肉塊都屬於這類產品。

從本質上講，素食肉是一種豆製品，但加工方法與其他豆製品不同，其生產原理和工藝安全性已被食品行業專業人士科學證明和實驗證明。

純素肉真的健康低脂嗎？ 沒有。 以素食中的麩質為例，麩質是將麵粉用水揉成麵糰，主要成分是麵筋蛋白和麵筋蛋白。

此外，一些素食肉類產品被發現含有大量的鹽。 在一項針對英國素食肉類產品的調查中，研究人員抽取了英國各大超市一般品牌類別的15種素食肉類產品，結果顯示，這些產品中有28%含有超標的鹽含量。

一般來說，“素食”不能完全等同於健康，人們在選擇時應該睜大眼睛，防止得不償失。

本文由季華集團公司總醫院營養科副主任醫師沈穎健科學核對。

就雞蛋而言，他不是素食或肉類飲食。

雞蛋，屬於一組富含蛋白質的物質。 它營養豐富。

希望對你有所幫助。

我看了一部紀錄片，講到北京的坦哲寺，其中提到了和尚的素食餐，看到裡面有一盤雞蛋，所以雞蛋應該是素食的。

如果雞蛋在自然界中被認為是肉類，但如果它們在物質成分上被認為是素食主義者，那麼它們既不是肉類也不是食物意義上的素食主義者，畢竟它們含有許多素食者所沒有的蛋白質。

雞蛋是肉質的。

素食者不能吃它。

聽老一輩人說，算是肉，畢竟是肉食動物產下的蛋，有魚腥味。

人類向來都是雜食性的，原始社會的人們最早並不是種繁育的，而是靠採摘、狩獵、捕魚等方式獲取食物，由於生產力低下，為了生存，什麼都只能吃。

【】您好！ 人類最初是雌雄同體的素食主義者，但後來由於食物短缺而開始吃肉。

人類應該是素食主義者。

吃肉是因為貪婪。

和因果關係。

人類可以是素食者、食肉動物和雜食動物。 例如，出家的僧侶是素食動物，不喜歡吃肉的人是食肉動物，有些是既吃植物又吃動物的雜食動物。

很簡單，它可以用人類最自然的本性來說明。 一邊是未加工的生肉，另一邊是未加工的水果和蔬菜。 你會選擇哪一邊。 哪一邊會讓你感到噁心。

但是蔬菜和肉很好吃......我不想放棄一端。

雜食動物，還有什麼人不敢吃！ 哎呀，嘿！