當我即將進入大學時，我怎樣才能提高我的自制力？

每天定乙個時間，在這段時間裡，你只能做你該做的事，不能碰任何電子產品，休息等等，所以堅持下去，相信你可以提高自制力。

要訓練自己在一次行動中出現乙個弱點或某種消極的心理活動，培養自制力，首先要剖析自己，找出自己在這些活動中經常犯的錯誤，然後選擇適當的訓練方法，通過訓練在實踐活動中糾正。

認識到學習的必要性，不要帶電腦，經常去圖書館或自習室，最好一大早起床，晚上回來，提高自制力，找人監督你。

努力發展乙個領域的專業知識。 這個專業可以是在職的，也可以是非在職的。 當你成為某件事的專業人士時，你會對你的發現感到驚訝。

事實證明，我可以做得很好，事實證明，愛好真的可以轉移。 因為人們總是喜歡更深入地研究他們展示自己優勢的領域。

始終給自己明確的階段性目標。 在工作中尤其如此。 如果你現在沒有跳槽的力氣，不要三心二意。

工作中可能會有很多不適，但這就是現實。 如果不能衝出包圍圈，就要有耐心，要堅持不懈。

設定好玩手機的時間和次數，同時要嚴格執行，每天激勵自己早起早睡，同時讓朋友或室友監督，會有懲罰。

首先，你要明白，你已經長大了，你要學會掌控自己的生活，給自己做各種各樣的計畫，時刻控制自己的行為，對自己堅定，不要隨波逐流做自己。

如果你控制不住，或者有懈怠的傾向，想象你的未來是悲慘的，越悲慘越好，最好是驚出一身冷汗，這樣你才能控制自己。

首先，你要從長遠考慮，你以為你來大學只是為了上網，玩那些無關緊要的東西，你願意做乙個普通人嗎，你是不是願意把你現在的寶貴資源浪費在虛擬世界裡，為了你的人生規劃，只為了學習，努力提高自己各方面的能力。

你應該積極努力學習，提高你的學習成績，參加所有學校或政治活動，為各地的同學樹立榜樣。

首先，建議給自己設定乙個學習目標和學習清單計畫。 讓自己有乙個明確的奮鬥目標，這樣你就不會在大學裡很迷茫。 很多人進入大學後會感到非常迷茫，因為在大學學習主要是靠自己，這與高中學習的方式有很大不同。

自主學習是大學的常態，所以這就要求我們自己養成良好的學習習慣。 在大學裡給自己制定學習清單計畫，可以有效提高我們的學習效率，幫助我們提高成績。 最重要的是，它可以讓我們離獎學金更近一步，因為優秀的獎學金成績也是評估大學獎學金成績的重要因素。

二是利用業餘時間學習其他技能，比如PS、PR等。 除了學習教科書上的知識外，在大學裡學習其他技能也很重要。 因為這些可以幫助我們在畢業後找工作時增加很多優勢。

比如**編輯，現在是乙個網路化的時代，各種博主層出不窮，所以對編輯人才的需求更大。 所以，在大學裡，我們千萬不能被浪費，我們的業餘時間可以大大有效地利用起來學習其他技能，既有益又無害。

其次，在大學裡，我們可以參加一些社團或競選班委會，因為這樣可以提高我們處理事情的能力。 進入社團後，你可以憑藉自己的能力和興趣去競選一些職位，並藉此機會學習如何在社群中表現。 班委會也是如此，成為班委會成員最大的優勢之一就是可以有機會進入學生會，與老師有更密切的接觸，有效鍛鍊你的上傳分發能力和高效工作能力。

但這些主要是基於自己的興趣，我們不能盲目加入，雖然可以幫助我們提高能力，但也會消耗我們一些閒暇時間。

最後一句話當然是積極鍛鍊，大多數進入大學的人都會懈怠，不喜歡運動。 但事實上，適當的運動可以幫助我們提高身體素質，減少疾病的發生。 適當的籃球、跑步等都是不錯的選擇。

1.多參加活動。

大學生要通過參加各種有益的文體活動、社團活動、科研學術活動、競賽選拔活動、社會實踐活動等活動，盡可能拓寬交流和活動空間的範圍，拓寬視野，鍛鍊和培養參與、組織、設計、管理等能力。

大學生有充足的空閒時間。 幾乎上課時間和課後時間都是平分秋色的。 很多學生上大學後就開始放飛自我，除了上課，還睡在宿舍裡，玩遊戲。

如果你想比別人更好，那麼你需要趁別人睡覺和玩遊戲的時候多參加活動，積累人際交往經驗，體驗各種場合，學會在各種場合說該說的話。

2、認真學習專業知識。

學習專業知識是大學生的重中之重。 專業知識是你以後面試和參加考試時應該展示的最重要的東西。 有了一定的專業知識，就可以付諸實踐，大學和高中的本質是一樣的，都需要培養良好的學習方法和學習習慣。

你應該對自己有乙個明確的定位，建立自己的職業規劃，並了解你的專業需要哪些知識和技能。 也可以去圖書館借和你專業相關的書籍，深入一點，在專業知識方面達到你想走的距離。 對於學習能力不夠強的個別學生來說，就算是想看手機、玩遊戲，看到身邊的人都在學習，可能會很尷尬，然後強迫自己學習。

所以這其中的作用真的很大。

3. 加入學生會。

加入學生會將使您能夠鍛鍊您的組織領導能力、協調能力和社交技能。 這些能力對於乙個人未來的發展尤為重要，是優秀領導者必須具備的基本條件，比學歷和知識更重要。 加入學生會或擔任助教，將積累更多的社會經驗和管理技能。

許多大學生正在為是否加入學生會而苦惱。 如果你加入學生會，你就沒有週末了。 畢竟，當你選擇某樣東西時，你就放棄了別人。

有損失，一定有收益嗎？ 所有的收穫都是靠自己的努力換來的。 當你在大學加入學生會時，你不僅可以鍛鍊你的動手能力，更重要的是，它會比那些普通學生領先一步進入乙個小社會。

大多數同學都在為大學裡如何提公升自己而煩惱，作為高年級學姐，建議大一新生多參加社團活動，拓展社交，不一定有什麼成果，主要是拓展社交，接收更多的資訊，出現問題時有更多的解決方案，除了結交朋友可以向別人學習自己的優勢， 比如學習方法、未來職業規劃。

除了社交之外，最重要的是提公升自己，在業餘時間學習，拿到所有應該拿到的證書，這樣才能為以後畢業找工作打下基礎。 有些同學想在大學期間談一段甜蜜的戀愛，建議在大一和大二的時候再說，因為大三和大四的事情太多了，處理感情問題會成為負擔，而且戀愛的時候也需要睜大眼睛， 不管是男生還是女生，遇到渣男和渣男，不僅是浪費時間，也是對自己的拖累。

最後，祝願所有新生的大學生活愉快。

1、學習專業知識，打下堅實的基礎。

學校和專業可能不是每個大學生的首選，但這並不能成為上大學後不認真學習、課程不及格的藉口和理由。 現在的就業環境充滿了靈活性，學生是什麼專業並不能決定你將來想攻讀什麼專業。 在上課複習的過程中，可以幫助學生掌握專業知識，有利於學習思維的建設。

認真聽課，不及格課程，是大學生提公升自我的基本要求。

2. 豐富你的課外生活，成為圖書館的常客。

四年的大學學習生活，不僅是為了學習專業知識，更是學習人際交往、拓展課外知識的好機會。 大學生應主動參加各種課外活動，豐富課外生活，學習人際交往，同時促進學生心理健康的發展。

大學圖書館有各種各樣的書籍，學生可以根據自己的興趣選擇閱讀。 你可能不記得你讀過的書的每一句話，但印在紙上的文字會在潛意識中沉澱下來，潛移默化地影響人們的思想和行為。

3、堅持鍛鍊，保持良好的身體素質。

身體是革命的首都，只有擁有良好的身體，我們才能有學習、社交和生活的活力。 籃球、游泳、羽毛球等運動都可以激發活力，提高肺活量。 大學校園裡有各種運動場和體育俱樂部供學生選擇。

比起躺在宿舍裡玩遊戲、玩手機，堅持鍛鍊更有意義。 在鍛鍊過程中，不僅可以促進良好姿勢的培養，還可以幫助大學生發揮豐富的體能，提高身體素質。

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如果你想在大學裡提公升自己，一是向老師提問，二是去圖書館查資料，二是你的自律，在大學裡一定要能提高自己，一是找老師問題，二是去圖書館查資料， 另乙個是你自己的自律，你必須有足夠的能力在大學裡提高自己，乙個是請老師提問，另乙個是去圖書館查資料，另乙個是自己的自律，必須足以提高自己在大學裡的能力，如果你想在大學裡提高自己， 要想在大學裡提公升自己，一是在大學裡提公升自己，一是在大學裡找老師提公升自己，一是找老師不斷提問，二是去圖書館查資料，二是去圖書館查資料，二是找個老師，再找個老師，乙個是