-
都說坐月子的規則太多了,我聽到的基本上都是壞習慣。 老年人經常模糊界限,過多地干涉我們的坐月子和養育子女。
如果老人這麼說,那你可以問他們為什麼不能喝? 相信他們只能告訴你,大家都說喝水會影響身體的恢復。 然後我說不出為什麼。
因此,你可以藉此機會告訴他們,口渴時應該喝水,無論他們是否懷孕,這是身體的生理需要。 而且,如果你想母乳餵養和排毒,沒有水就做不到。
在古代,確實有這樣的說法,那是因為當時條件不好,媽媽只能喝一些地下水,比如井水、溪水、河水,容易細菌入侵,導致產後併發症。
因此,在現代,許多地方仍然遵循原來的做法,而不是直接喝水,而是使用自釀的公尺酒來加熱和揮發酒精。 酒精有一定的消毒作用,確實有利於媽媽們的康復。
首先,大多數產後婦女會因為尿液和汗液增加而大量失水,如果不及時補充水分,會導致體內電解質失衡,導致脫水症狀。 因此,保持水分很重要。
此外,喝水還可以促進母乳分泌和胃腸蠕動,避免便秘。
坐月子期間不要喝生水,一定要煮沸並冷卻至溫水後再飲用。 或者用湯代替水,如山藥湯或水果泡茶。
-
為什麼不能喝水,坐月子的時候會喝開水,溫度合適,但坐月子的時候不能喝冷水和白水。
謠言說你不能喝白開水。 更不用說,我周圍也有這種不合時宜的例子。 前兩天,一位剛生完孩子的孕婦在孕媽群裡向我們抱怨,她丈夫的阿姨說她坐月子不能喝白開水,否則她會回去喝奶。 <>
現在有些婆婆聽說要回去喝奶了,孫子孫女沒奶吃,好不好?
由於寶媽媽生完孩子後要等婆婆,婆婆一天早晚就去看兩次。所以,婆婆吩咐兒子看好兒媳婦,不要讓兒媳婦喝白開水,不然她又要回去喝奶,大孫子也沒母乳吃!
懷孕的母親的母親看到女兒口渴,就不在乎這個荒謬的理由,倒了開水給女兒喝。
這太可怕了,懷孕媽媽的丈夫的臉頓時比驢子還長,他向姨媽抱怨,說婆婆給妻子開水喝。
咱們說吧,這個女人嫁了什麼東西,娘娘都是封建的,乙個二十多歲的年輕人也精力充沛。
我不明白,他老公真的認為坐月子不能喝白開水,恐怕是他寧願相信自己擁有的,也不願相信自己沒有的心態。
我們不能讓這種毫無根據的謠言放任不管,一定要聽從醫生的建議,保持良好的心情,合理地做好坐月子。
-
吊牛! 缺水時,牛奶從哪裡來? 我渴了,不准喝水? 吃飯的時候要在旁邊倒一杯水,一頓飯要喝兩杯水。
-
一開始我們只是不讓我們喝白開水,回頭看就說我們喉嚨不好。 我要求加糖喝,但我偷偷喝了一點開水,覺得我喝不了,所以我加了糖喝。 半個月後,製作檸檬水並飲用。 偶爾,您可以做水果湯和喝豆漿。
-
這個問題有問題,從來沒有人說過坐月子不能喝水。 人們說你不能喝冷水和冰水! 沒有乙個問題會出來。
-
坐月子期間我不能吃東西,所以我不必聽老人的話。 你怎麼看,我還不喝水。 我只是不吃。
-
胡說八道,你不能喝冷水。
-
這個問題不應該問,但坐月子要乙個月,所以乙個月不喝水,然後服用是很難的。
-
我們不能喝白開水,我們必須喝紅糖水,媽媽是的,喝多了會生氣,我不在乎它喝白開水,紅糖水偶爾喝。
-
醫生說,你不能喝冰箱裡的冰水,只要在室溫下喝就行了。
-
你不能喝礦泉水、純淨水和冷飲,你可以喝開水。
-
第一次聽到這麼好笑的一句話,不能喝水? 為什麼老太太不飛上天空,與太陽並肩站立?
-
說不准喝白開水,一定要帶點紅糖喝。 無論如何,就是這樣。 我怕以後我的心會乾涸什麼的。
-
誰說不能喝水,就不能渴死。
-
1.新媽媽喝小公尺粥相比吃可以讓身體吸收更多的水分,緩解產後口渴,同時小公尺有清熱、胃除濕、胃睡眠等功效,對於很多內熱脾虛的媽媽來說,效果很好。
2.盛進解渴是蘋果的一大優勢,新媽媽可以吃蘋果補充水分,蘋果也可以保證媽媽補充膳食纖維,但如果是身體虛弱脾胃虛的新媽媽,最好不要生吃蘋果,以免增加胃的負擔, 可以把手稿裡的蘋果片和粳公尺放在一起做粥,也可以榨蘋果汁,煮沸後飲用。
3.服用維生素C片非常適合口渴嚴重的新媽媽,可以用溫水服用,既能解渴,又能補充新媽媽的營養需求。
4、月子期間口渴嚴重且長期的初產媽媽,可諮詢醫生並配製中藥來緩解口渴症狀,如觀音繩或理順堂枝殼加水煮沸、過濾後作為水服用,對解渴有一定的效果。
應注意飲食:
1.限制脂肪攝入:減少日常飲食中的脂肪總量,增加多不飽和脂肪酸,減少動物脂肪,並使Ps比以上,減少肝臟合成內源性膽固醇。 烹飪時,不要使用動物油,而應使用植物油,如大豆油、花生油、玉公尺油等,用量為每人每天25克,建議每月使用750克以內為宜。 >>>More