當我的朋友在我面前哭泣時，我該如何安慰他們？

每個人或多或少都有朋友，我們一起瘋狂，我們陪伴彼此一路跌跌撞撞地成長。 可以說，父母不在身邊的時候，朋友一路陪伴著他們。 那麼，當你的朋友在你面前痛苦時，你如何安慰他們呢？

其實，當他們痛苦的時候，我們要做的就是陪在他身邊，讓他盡情發洩，釋放他心中的憤怒、痛苦和不甘，有時候，壓抑自己的感情也不好，所以即使他們大喊大叫，面臨崩潰的邊緣， 你只需要在一旁看著，或者和他一起指責這個世界，然後摸摸他的頭，拍拍他的肩膀。<>

然後，當他們冷靜下來，問出原因，弄清楚整個故事，也許朋友在痛苦的時候智商下降了，所以你要冷靜下來，為他們想出解決問題的辦法，而不是像他一樣盲目地受苦，你要和他一起面對那些問題， 讓他們知道，他們並不孤單，而是有人一起解決。<>

做完這些之後，大部分人都可以冷靜下來，如果更重要的話，就不能輕易出來了。 例如，親人去世，或離婚，失業等。 你需要做好長遠的準備，了解他們需要什麼，比如溫暖的陪伴、細心周到的照顧，幫助他們借錢解決金融危機。

總而言之，這是正確的藥物。 <>

1.靜靜地聽。

不善言辭的人，不用害怕這樣安慰不了朋友，只要在朋友身邊，聽對方發洩情緒，就已經很暖心了。

2.陪朋友一起吃火鍋。

沒有美食解決不了的煩惱，一頓飯不好，兩頓飯，在烟花中讓朋友重新煥發活力，適合吃貨朋友

3.轉移注意力。

如果乙個朋友陷入沉思思維，會不自覺地重複和回憶負面事件和負面情緒，你應該轉移你朋友的注意力，例如，你可以讓你的朋友去山上野餐，把他們的注意力轉移到其他事情上。

4.給他乙個擁抱。

有時，乙個溫暖的擁抱勝過千言萬語。 你的擁抱實際上可以給你的朋友繼續前進的力量

5.給他一些建議。

如果你的朋友情緒低落，這個時候不要給他建議，因為他會覺得你不理解他，你在挑剔他。

如果你想給建議，你可以等到他發洩完情緒，理智岌岌可危。這使他能夠了解自己的問題並以開放的心態接受建議。

6.讓他感到被關心。

最重要的是讓你的朋友感到你在乎，給他們乙個交談的機會，提供情感支援，最好是提供行動。

耐心地問她為什麼哭，然後告訴她回去沒關係，然後幫她想辦法解決。

我的朋友哭著安慰：待在他身邊，給他安全感，遞給我紙巾。

1. 在他身邊。

事實上，無論你說什麼或做什麼，通常都對他沒有真正的幫助。 有時，再多的安慰也是徒勞的。 大多數時候，願意花時間陪伴他度過這段痛苦時期的人，對他來說是最有意義和最感動的。

所以，為他騰出一些時間。

陪伴他，讓他感受到你的支援。 尤其是當他感到孤立無援時，你的存在和陪伴就足夠了，不用說太多話。

2.給他安全感。

在我們的社會中，哭泣被視為軟弱的表現，因此人們往往害怕在公共場合哭泣。 如果你看到他在人們面前哭泣，你可以提出帶他去乙個隱蔽的地方。 這樣做可以減輕對方的尷尬。

浴室、私家車或空房間都是不錯的選擇。 只有在無人能看到雀的地方，對方才能有安全感，才有機會理清自己的情緒。

如果他看起來不舒服，問他是否想去乙個更安靜的地方，可以是廁所隔間、私家車或私人房間，只要遠離人群即可。 如果你還年輕，還在上學，不要帶他去你不應該去的地方，比如空蕩蕩的教室。 而且，確保你在出發前能找到出路，這樣你就不會遇到更多的麻煩。

3. 遞上紙巾。

如果你有紙巾，或者知道有紙巾，就給他乙個。 哭泣的人往往有一把鼻涕和眼淚，所以分發紙巾也表達了你幫忙的誠意。 如果你附近沒有紙巾，請主動給他買一些。

你可以說，“要不要我給你拿一些紙巾？ 有時，給這個人一張紙巾也是乙個訊號，表明你希望他立即停止哭泣。 你的行為可能會被誤解，尤其是當對方正在經歷生死攸關的不幸時。