我沒有上過大學，我自卑，誰能幫我？

大學可能是乙個重要的過程，畢竟大學就是要開闊我們的視野，選擇某種型別的專業，但我想說的是，我們去讀什麼並不重要，我們是同齡人，重要的是你上大學的時候是否在努力成長自己， 而不管你是在很多人沒時間上大學的時候充實自己，大學是乙個封閉的小社會，你可以提公升外在，也可以選擇呆在裡面混來混去，你都不必羨慕他們，因為他們也羨慕你早期的工作，早早接觸社會， 他們會猶豫不決，很多人心裡會懷疑上大學是不對的，只要你努力，世界就會好，生活會更好，我也在慢慢努力，慢慢實現自己原有的想法。

不要感到自卑。 每個人的生活都不一樣，你不必比較他們。

大學畢業後，他們不一定有比你更好的未來。

這足以讓你過上充實而有意義的生活。

這就是生活。

自卑是什麼？ 現在有很多大學生喜歡牛毛已經不是什麼稀罕事了，我初中畢業就接觸社會了，大學生除了學一些空洞的理論，不一定比不上大學知道的東西多，學生精神在他們身上會花一兩年的時間才能消除， 有了這種氣質，在工作中就會被別人當成孩子，現在不是講究文憑的時候，更重要的是能力。

教你乙個更淫穢的方法，下次你看到他們的時候，你會心想：不就是乙個窮學生嗎，乙個小小的p-child有什麼了不起的！

哈哈，我不是故意對同學懷有敵意

社會是一所大大學！ 現在大學畢業後回家工作是很常見的！ 不要想上大學！

什麼是劣等？

中國教育可以培養奴隸，但培養不出真正的人才！ 學校只培養合格的兼職工人。

自己數一數有多少有成就的人沒有大學學位。 比爾·蓋茨高中、李嘉誠小學和何翔健身老闆小學。

教育和能力是不平等的。 今天的學歷與能力不是同乙個概念。 如今的企業看重員工的能力和貢獻，學歷是次要的。

建議在這裡看一看。

我現在是一名大三本科生，在湖南長沙的大學學習了三年多。 老實說，我在學校交了很多朋友，認識了很多人，但說你可以學到很多東西並不是謊言。 假裝認真。

以後，社會上誰強，誰就有立足之地，不管你是不是大學生，我都這麼任。

不，大學實際上是乙個與社會接觸的過程。 LZ覺得不可能不如別人。

三百六十行，行是冠軍。

多說就不多說了，其實房東你要有信心，其實大學也沒什麼，我剛從大學畢業，不覺得自己有什麼優越感，所以房東也不要想太多，沒關係。

第 1 步：保持乾淨整潔。 自尊心低的人，通常對自己的某些方面沒有自信，大多數人會對乾淨整潔的人有良好的印象，而自己的整潔也會給自己帶來極大的自信，如果覺得自己的衛生不達標，也會退縮，這極大地影響了他們的情緒， 因此，讓我們從我們自己的衛生開始。

第二步：跑步 我們都知道跑步可以鍛鍊身體，跑步也有緩解情緒的作用。 跑步時，我們需要保持昂首挺胸，才能在運動中釋放對自己不利的情緒。

和伴侶一起跑步，不僅可以增加感情，還可以鍛鍊頭腦，讓自己更堅強。 跑步也可以塑造我們的身體，讓我們不再感到身材自卑。

第三步：多出去走走 乙個人的視野開闊，心情會清晰，最大的忌諱就是呆在家裡，呆在家裡會隨著時代而脫軌。 外面的風景無限好，可以約朋友逛街、爬山、接觸感受，或者出去旅遊，開闊眼界，然後心情也會改變，風景這麼好，不注意也不可惜。

第 4 步：與他人交談 不要害怕與他人交談，有時語言的魅力是無窮無盡的。 鄰居見面，我們可以打招呼：

你吃過嗎？ 去哪？ 認識朋友：

這麼久沒見，你怎麼走了？ 認識你的同學：課後去哪裡吃飯？

你為什麼不去購物？ 這不僅是一種禮貌，也是一種建立聯絡並獲得意想不到的東西的方式。

第 5 步：參加更多的小組活動。 例如：運動會運動會可以增加凝聚力。

大家互相幫助，加強友誼。 積極參加小組組織的活動，可以鍛鍊自己的勇氣，提高組織能力。

這樣，關鍵時刻就不會怯場。

其實這種感覺是多餘的，你不用和他們比較妝容，比衣服，你可以和他們比較來學習。 只要你穿乾淨的衣服，洗乾淨，感覺自己過著光明正大的生活，就能幫家裡省錢，減輕家裡的負擔，你才是最美的。 這種由內而外體現的美，才是真正的美。

不過，化妝品是奢侈品，女生如果經濟條件不好，很難養活她們，所以最好是培養內心的自信，這才是最重要的。

就算長得好看，如果你因為長得好看而自信，相應的，這個人可能會對長得醜的人有偏見，真正有道德追求的人，也不想成為這樣的人。

因為大學裡人才濟濟，如果你的能力不是特別好，肯定會被別人排擠，所以咱們就說培養自己的能力吧。

是什麼讓你在學習時感到自卑？ 生命？ 如果有什麼事情讓你感到自卑，試著改變那個方面。

這些都是慢慢學會的，你也一定很漂亮。

相信很多同學在拿到錄取通知書的那一刻都非常高興。 不過，也有很多學生進入校園，發現身邊的同學都很優秀，家境不錯，多才多藝。 受周圍環境的影響，有些學生會自卑。

那麼，對於一些在大學裡感到自卑的學生來說，該如何改變自己呢？

大地失去了她美麗的彩色頭髮，在陸地上行走是蓬鬆的，蓬鬆的，但我能看得很清楚。 從遠處，我一眼就看到了你，像往常一樣靜靜地向你走來，靠近你，但沒有那種熟悉的笑容，沒有以前最平常的擁抱。 我茫然地盯著你，不知道該怎麼辦。

你是因為這個秋天的涼爽而感受不到溫暖，你是因為這個秋天的涼爽，堅持默默離開。

平時外出散步，適當做體育鍛煉，有利於身體健康，有利於睡眠，不喝濃茶、咖啡，不熬夜，不要有太大的心理生活和工作壓力。 多吃新鮮水果和蔬菜，聽一些美麗的減壓**。

首先是提高你的能力。 雖然原生家庭不如別人，但如今的他已經是大學生了，他必須抓住機會學習晚答，提高自己的綜合能力。 補短，發揚長處，只要努力，也能變得很優秀。

相信自己的能力，不要自以為是。

第二是將自己與自己進行比較，而不是總是與他人進行比較。 天外有天，天外也有人，雖然有些地方不如別人，但也有一些地方比別人好。 矯正心態，減少與他人的比較，學會與過去的自己比較，這樣才不會感到自卑。

誠然，有些人無論你怎麼努力都趕不上，不要總是把自己和這些人比較，否則只會讓自己不舒服。

最後，尋找一些讓您對快速舉重充滿信心的東西。 當你自卑時，你必須學會轉移賭注，不要總是抱怨命運而無法脫身。 相反，你應該多想想那些讓你感到快樂的事情，找到自己身上能讓你自信的閃光點，這樣你才能擺脫自卑感。

自卑的人，心中總有乙個陰暗的角落，乙個人難過。 生活是美好的，相信努力的力量，感受生活的美好。 學會發現自己的價值，接受自己的缺點，這樣才能更積極、更樂於對待一切。

那就是成為一名小學教師。 然而，現在快30歲了，我仍然沒有實現我兒時的理想，這說起來很慚愧。

我記得初中畢業時，我想當中學老師，但媽媽想讓我上高中，上大學。 當時，我從乙個愚蠢的朋友那裡聽說，高中壓力很大。 我害怕我真的不想去，主要是因為我沒有什麼崇高的目標！

我讓媽媽給我報了一所師範學校，她居然打算讓我帶胡去一所普通高中，她說高中畢業後我也可以參加師範考試，真祿然後我就去了一所新的高中！

緊張的高三終於來了，這時候我已經十八歲了，我覺得自己已經成年了，想做乙個成熟的人，但我的行為還是很幼稚。 情緒波動很大，總覺得自己不夠好，尤其是哭。 我沒錢就哭，生病就哭，閨蜜戀愛的時候就哭，我總是在哭！

然後是高三，不停的考試，月度考試，聯考，研究考試，模擬考試，各種考試，讓我們緊張，讓我們難過，讓我們興奮，讓我們期待！

就在好日子向我招手的時候，我的母親病倒了，一場大病。

後來，如願以償地考上了師範學校，卻沒有繼續上學，很多年了，這是我心中的一根刺，心裡隱隱有些疼痛，導致自卑一直很低，後來，媽媽也離開了，從此我在這個世界上就沒有了媽媽， 沒有媽媽，讓我的自卑感加深了很多！

現在，說到這裡，我不再有自卑，我可以直面這些痛苦的回憶，我想我松了一口氣。

是的。 人都是一樣的，難免會因為一些事情而感到自卑。 低自尊既是劣勢也是優勢。

在日常生活中，我們往往會對乙個人做出主觀評價，他的外表的優缺點、經濟財富的多少、社會地位的高低，這些往往都表明了我們對自己的了解。 唐太宗說“把人當鏡子，看得得失”，大家總是把別人當鏡子來了解自己，如果別人評價自己太低，尤其是比較權威的人評價，就會影響自己的理解，從而低估自己，導致自卑感。 我不同意我的自我形象，覺得自己長得不好看。

或者是對自身能力的懷疑，進入大學後的優越感降低甚至消失，沒有贏得別人尊重的資本，於是有強烈的失落感，原本的優越感一下子變成了自卑感。 每個人在某種程度上都有自卑感。

每個人都不是完美的人，但內在的超然人格會驅使我們追求完美和優越感。 你可能會說：我對任何事情都不感興趣，我沒有尋求超越的人格。

在他的書中，阿德勒認為，對優越感的追求是雙重的。 它既能激勵人們追求更大的成就，使人的心理積極成長，又能因為追求個人優越感而忽視社會和他人的需求，從而產生“自尊情結”，使人變得缺乏社會興趣，自尊心高高。

最後，我想推薦一本關於這個主題的書。 人類個體心理學的經典著作《自卑與超越》是奧地利精神病學家阿德勒的一本書。

進入大學後，就相當於來到了乙個新環境，走出熟悉的舊環境，我們就會有一些自卑感。 大學生自尊心低下的主要原因如下：

主觀原因：1個人性格：

性格內向、行動遲緩的人，對新環境的適應也慢，容易因為不適應新環境而產生自卑感。 因為個人過於敏感，太在乎別人的感受，所以內心很容易受到傷害，不敢主動去適應新的環境。 當我看到性格相反的人時，他們可以迅速融入環境並結交朋友，這讓他們更加自卑。

2.意志因素：有些人自尊心強，但抵抗挫折的能力還不夠，他們喜歡在任何事情上都競爭，他們不願意落後於別人，他們非常重視自己的聲譽和社會地位，他們希望得到別人的尊重。

但是，如果在學習和生活中屢屢落後，自尊心得不到滿足，就會逐漸積聚成強烈的挫敗感，你就會產生再怎麼努力也趕不上別人，自卑感的心理。 被事物打敗變得非常容易。

客觀原因： 1、個人身體：有些人會因為身材而產生自卑感，不管是高還是矮，是胖還是瘦，又因為長相不夠好看，覺得自己不如別人好看，進而產生焦慮和自卑感。

2.能力因素：一些大學生在高中甚至從小到大都是校園霸凌和“別人的孩子”，他們中的大多數人有很強的自尊心和優越感。

但當他們進入大學時，他們發現"像雲一樣的主人"突然發現自己變得很渺小，很無能，於是產生了強烈的落差感，原本的優越感一下子變成了自卑感，處處感到自卑。

3.家庭因素：有些學生由於家庭經濟狀況一般，與同學相處不融洽，在與他人相處時沒有足夠的資金養活自己。