NBA誰的身體素質最好，NBA歷史上身體素質的球員有哪些？

它曾經是約旦。

現在是"小皇帝"james

小皇帝"詹姆斯，他身高100公尺秒，和喬丹差不多，比科比快很多。 身高：赤腳，臂展數。2年前，臥推是190公斤！

那是NBA的第三名，現在他又開始發胖了，他現在已經超過260磅了！ 比魔獸還重！ 2年前深蹲245公斤！

他這麼大的體重，跳得這麼厲害，上個賽季他和魔獸競爭，魔獸都比不上他！ 他的垂直高度比怪物高出近5厘公尺，子彈速度更快！ 他的扣籃頭可以很容易地越過框架！

即使是此刻的德懷特。 霍華德，他的肌肉特別勻稱，爆發力是互補的，看看他扣籃跳的高度就知道了。

在管理中屬於大衛。 斯特恩 - NBA老闆，斯隆在教練層 - 爵士教練，在裁判？？ ，啦啦隊中的湖人隊——他們都是湖人隊球員使用的，奧尼爾是現役球員之一。

詹姆斯就像一頭牛。 誰敢爛他，正常人打他，就要住院幾個月。

事實上，NBA中的許多球員身體素質都很棒！

如果中鋒是霍華德，大前鋒是公斤，小前鋒是詹姆斯，控球後衛絕對是科比。 控球後衛應該是保羅或德隆。

喬丹、詹姆斯和霍華德。

太多了，比如奧尼爾、詹姆斯、喬丹、卡特、羅斯、馬龍、字母哥等等。

鄧肯、字母哥、霍華德、奧尼爾、詹姆斯的身體素質都非常強，在比賽中是無與倫比的。

威斯布魯克、格里芬、詹姆斯、奧尼爾，奧尼爾是如此之大，以至於他可以被稱為運動場上的推土機。

NBA都是百萬富翁，不缺錢，所以食物肯定不會差。 牛肉是必吃的，但牛肉呢？

看看姚明的成長，你就會明白在NBA吃飯有多重要。 與三年前剛到美國時相比，姚明的背部肌肉和胸肌明顯凸起，肱二頭肌向兩側凸起，肩膀寬了不少。 體重方面，2002年10月，姚明第一次去NBA的時候，體重在132公斤左右。

八個月後，當他回到北京時，他的體重已經達到了140公斤，但他的體脂含量卻從10%下降到了8%。 也就是說，在不到一年的時間裡，姚明體重增加了8公斤，但他的肌肉質量卻發生了巨大的變化。 除了NBA專職力量和體能教練的巨大功勞外，很大程度上取決於科學的飲食。

我們先來看看NBA最具統治力的球星———大鯊魚“奧尼爾每天吃什麼。

身高公尺，體重158公斤的奧尼爾絕對是個大個子。 與普通人不同，“大鯊魚”一日吃5頓飯，分別是早餐、午餐、晚餐、夜餐和睡眠餐。 “鯊魚”的早餐比較簡單，主要吃蛋清補充蛋白質，吃的也不算太多，大約4到6個蛋清。

吃完飯後，他會做90分鐘的機器鍛鍊。 “鯊魚”午餐的主食是凱撒雞肉沙拉，其他的吃不多; 晚餐也是以肉類為主的，主要是烤雞肉或烤魚; 晚飯主要是吃一些水果，比如蘋果、橙子或葡萄，可以吃一點; 睡眠餐是“鯊魚”一天中的最後一餐，奧尼爾吃了一塊重約112克的牛排。

奧尼爾不僅是美食家，還是廚師。 2003年情人節那天，浪漫的奧尼爾為妻子香妮做飯，為妻子香妮獻上了6道菜的情人節大餐，據說味道相當不錯。

小牛隊球星諾維茨基看到燒烤時腿軟，一次可以吃兩個**。 “德國坦克”也喜歡吃一種義大利臘腸，雖然這道菜每份的價格高達 80 美元，但這對諾維茨基來說不是問題。

太陽隊的加拿大球星納什看到烤鮭魚就大喊大叫，甚至說這道菜就是他的生命。 但是，他沒有在南方烤滿香料的燒烤，而是在鐵架上烤，並確保它絕對新鮮。 雖然魚很貴，但納什並不在乎，他有時一頓可以吃兩個**，如果和朋友一起吃，每頓飯可以花費高達2000美元。

體能最強的是霍華德、字母哥、詹姆斯和現在的錫安，他們的身體素質驚人，能力驚人，保持體能最好的就是詹姆斯，這個年紀能有這樣的狀態，實在是太難得了。

張伯倫沒有看到，但他看到的是奧尼爾是一，詹姆斯是第二，魔術師和字母哥是第三。 並不是說它最適合籃球，而是它很強壯。 當然，韋德也很強壯，但他一直受到膝蓋傷病的困擾。 適合籃球運動的是喬·丹麥·迪·杜蘭特·奧拉公尺旺。

奧尼爾是NBA身體素質最強的球員，這位冉冉公升起的新星要麼沒有他那麼靈活，要麼沒有他所擁有的籃球統治力，要麼很早就受到傷病的困擾。

NBA聯盟歷史上身體素質最強的是奧尼爾，他的籃球能力、彈跳、速度、爆發力都非常強，他當之無愧地成為第一。

NBA聯盟歷史上身體素質最強的球員是張伯倫，他不僅身體強壯，而且作為中鋒，甚至不比後衛弱。