什麼是瑪卡，它有副作用嗎？

瑪卡（學名：Lepidium Meyenii Walp.）。），西班牙語：

maca）。它是一種原產於南美洲的十字花科植物。 葉子呈橢圓形，根莖形狀像小圓蘿蔔，可食用，是純天然食品，營養豐富，有“南西洋參”的美譽。

瑪卡的下胚軸可以是金色或淡黃色、紅色、紫色、藍色、黑色或綠色。 淡黃色的根是最常見的，它們的形狀和味道最好。

指導：瑪卡是一種保健藥，作用有**陽痿**，建議大家不要服用，藥物有依賴性，一旦停藥就會有影響，最好用中藥來調節。

您好，這是一款保健品，它有保健功效，但是沒有**效果，建議及時去專業**醫院的前列腺專科醫生處，明確具體**，以便有針對性地服用**！ 祝你身體健康。

用於補腎，效果好。 不***。

瑪卡是一種植物，可食用，長期食用具有一定的保健功能，僅此而已。

鴿子肉：鴿子，又稱“白鳳凰”，雌雄交配非常頻繁，繁殖能力很強。 <>

鴿子肉和蛋富含蛋白質、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營養物質。 具有補腎補精、暖陽活氣的作用。

瑪卡具有補充體力的能力，還能抵抗疲勞，還能改善睡眠和壯陽，能抵抗更年期的一些不良影響。

瑪卡有很多作用，例如，吃瑪卡可以消除患者的疲勞，讓患者恢復精力，快速補充體力。 同時，瑪卡含有較多的鐵、蛋白質、氨基酸等營養成分，有利於對抗疲勞，能增加肌肉耐力，能提高免疫力，提高機體抗病能力。 同時，瑪卡也是改善失眠和夢幻的好產品，可以緩解壓力，消除焦慮，瑪卡有利於改善陽痿、**等症狀。

瑪卡是一種多年生十字花科十字花科植物，具有極高的營養價值和藥理價值，經過研究發現瑪卡是一級價值植物，具有較好的藥用價值和食用價值，在上世紀60年代，瑪卡受到國際關注後，瑪卡的聲望一路飆公升，瑪卡的種植推廣也如火如荼， 而現在瑪卡已經造福了無數人。經過幾十年的研究，瑪卡的功效得到了徹底的研究。 現總結如下：

1.有效調節性腺分泌性激素。

2.有效提高大腦能量**瑪卡富含植物蛋白、礦物質、鋅等抗疲勞成分。

3.有效緩解更年期症狀瑪咖中的膳食纖維和果糖具有抗癌和調節心腦血管的作用。

四是有效提高人們的免疫力和抗病能力。

瑪卡主要有補腎強陽、益肺健脾的作用。 瑪卡含有特別豐富的維生素和礦物質，對人體有很好的保健功能。