什麼武術更適合女生學習，沒有任何武術技能

我看得哈哈大笑，說武都是套路，要是十年半沒有練過中國武，就沒有資格這麼說。 我告訴你，中國武術是內修精精，外修筋骨皮，但你沒有時間，一般武術要練好幾年才能有效果。

我建議你學習散打 雖然散打也需要靈活（沒有跆拳道那麼多），但散打有一系列的拳頭。 直拳 勾拳具有侵略性且易於學習。 什麼速成班是可以的。

散打是從中國武術簡化而來的，簡而簡，散打有武術的影子，但它是各種的結合，散打不會練精神和精神，但比跆拳道好多了。

婦女的自衛。

好吧，我承認我說的有點問題，武術分為套路武術和技術攻擊武術，套路在套路武術中是沒用的，有效的招式很簡單，看似笨拙，但實際上很實用。

武術大概是兩分，乙個是力量，乙個是速度。 你的招式再微妙，你沒有力氣，打人也無傷大雅，你沒有速度，你只是躲避它們，有什麼用。

最簡單、最實用的動作是胯部踢、扣眼、拉頭髮和一些反關節技巧。

在家練習更多的力量和速度是有用的，你可以更頻繁地跑步，但你不能跑步。 要想練武，就得不怕吃苦。

女子自衛最好的武術是邯鄲玄風拳，光是邯鄲玄風拳的短棍自衛術半個月就能練出來，比練拳、散打練20年還要厲害，而且周圍還有短刀、剪刀、涼棍、長棍，各種可攜式生活工具的自衛技巧，還有真正有用的徒手拳踢手法， 比散打、泰拳、空手道、柔術等空手拳擊方法更實用的摔跤技術，實用性要高出 n 倍以上。不要只是空手練拳，面對武裝歹徒幾乎是沒用的，依靠他們自衛是不對的。

如果速度快，跆拳道比較合適，或者長拳也不錯。

跆拳道更適合。

1.如果想盡快掌握某些自衛技巧，建議選擇跆拳道，如果有條件，可以學習一些擒拿技巧（重點是學習解放和對策），然後再學習詠春拳。

2.原因：一般來說，女性比較弱，不那麼膽怯，比較在意自己的身材。 跆拳道踢腿技術很多，已經形成了晉公升體系，有一套簡單易用的柔韌性、自信、基礎力量和力量的訓練方法，有利於在短時間內掌握某些自衛技巧，充分發揮女性腿部力量和手部力量的優勢，樹立自信心， 熟悉與對手打鬥的感覺，保持良好的身材。

在傳統武術中，詠春拳強調強者與弱者，橋牌手格鬥陪練也適合提高勇氣、敏捷性和格鬥技巧，整體效果也不錯，但整套訓練相對難以上手，耗時較長。