怒火很大，不是牙疼就是長包，怎麼辦？

如果你也覺得自己最近很生氣，那就是不正常，多半是某種壓力造成的，要找到問題的根源和解決辦法！.如果你一直都是這樣，那是你的美德，當你成熟時，讓歲月撫平你的稜角。

首先，你要判斷自己是真火還是假火，才能開出正確的藥 真正的火效能：尿黃，氣味濃，舌頭紅; 大便乾燥; 如果身體發燒，全身發燙，口渴很大。 假防火效能：

尿液顏色淺，說明體內有冷，是假火。 大便乾燥，舌色蒼白：稀便或腹瀉表明感冒，但也表示假火; 發燒時，手腳冰涼，身體忽冷忽熱，不想喝水。

如果是真火，中藥最常用的各種清熱、解毒、滅火藥，都是淨化火種的最佳藥，吃三天絕對能減少火。 如果是假火，用一般的按摩、刮痧，也可以用艾蒿葉泡腳，或者吃幾塊生泥鰍，很快體內所有的虛火都會被打敗吃生泥鰍注意，洗泥鰍，用廚房剪刀把頭腸去掉， 剁成泥一口吞下 你說眼睛腫，如果伴有發紅、澀澀或分泌物，這種症狀一般是肝火 身體火熱，可以選擇綠豆、海帶、冬瓜、蓮子等中藥材等清火保濕中藥材。冬瓜湯、排骨冬瓜湯、苦瓜湯、排骨苦瓜湯。

平時多喝水，加快身體的新陳代謝，少吃油炸、烘焙食品。 熬夜很容易生氣。 中醫認為，熬夜的人容易出現陰虛和陰陽亢進，導致陰虛內熱的“火”狀，採用藥膳休養是最好的方法

核桃豬里脊肉燉杜仲與若干核桃、25克杜仲、1個豬腎、適量水在水中燉煮1小時，每日一次或每2 3天服用一次。 具有補肝補腎，強筋骨骼的作用。 適應：

熬夜後腰痛、四肢無力、黑眼圈的人。 西洋參生魚湯 用西洋參20克，去掉一條生魚的鰓和內臟，加適量水煮熟後，放入薑絲、油和鹽調味，魚煮熟後，吃魚喝湯，每天一次或隔天一次。 它具有提神醒腦、恢復身體活力和清熱的作用。

適應：過度勞累、熬夜後肌肉痠痛、乏力無力、口幹喉嚨乾。 蓮子和百合是用20克蓮子（到心）、20克百合、100克瘦豬肉煮瘦肉，在同一鍋中加入適量的水，肉煮熟後用鹽調味，每天一次。

具有清心潤肺、補氣舒神的作用。 適應：熬夜後出現乾咳、失眠、心煩意亂、心悸等症狀。

用生地燉鴨蛋20克，鴨蛋1 2個，加水適量燉煮，雞蛋煮熟後去殼，再放入汁中燉20分鐘，加入冰糖調味，吃雞蛋喝汁，一日1次或每週2次3次。 具有補陰清熱、產氣解渴的作用。 適應：

熬夜後口幹喉嚨乾、牙齦腫脹疼痛、手腳發燙的人。

真火，假火牙痛。

俗話說：牙痛不是病，殺人痛。 中醫認為，牙痛是由人體內真實和虛擬的火的興起引起的。 由真火引起，疼痛範圍短，疼痛嚴重; 假火引起，痛長，痛長，牙齒鬆動。

1：苦瓜1個，搗碎成泥狀，加糖攪拌均勻，兩小時後濾出水分，冷食食用。連續服用 3 次。

2）取新鮮雞血，趁熱煮熟。

以上兩面主要用於治療真火牙痛。

3）百合、蓮子和公尺粥，冷卻後食用。每天一次。

4）荸薺、生蓮藕、鮮草根，清水炒，榨汁飲用，一日數次。

5）在公尺飯中加入100克生地煮成粥，粥中加入適量的糖，冷後服用。以上三方主要用於治療牙痛。

去藥店買一瓶維生素C，要含在嘴裡，效果很好，但會很痛很痛。