0 如果我12個月大的寶寶不喜歡睡覺，我該怎麼辦？

第一種情況：寶寶不喜歡睡覺，可能是因為吃得太多，或者吃得太少餓了，會讓身體感到不舒服，所以不想睡覺，所以應該給他餵食或抱著散步消化。

第二種情況：寶寶不喜歡睡覺，可能是因為他睡覺的環境有點吵，或者是因為他暴露在光線下，以至於無法安靜地入睡。 因為寶寶的感官非常敏銳，所以一點點聲音也會讓他睡不著覺，這時，窗簾要關緊，防止噪音和光線影響。

第三種情況：寶寶不愛睡覺，可能是因為生病了。 因為嬰兒的免疫力不如成人，所以一點點感冒或其他小病都會困擾他們並讓他們保持清醒。

如果發現寶寶的頭又熱又紅等，就應該帶他去看醫生。

第四種情況：寶寶不愛睡覺，可能是因為缺鈣，需要平日裡在寶寶的食物中多加鈣。

第五種情況：寶寶不喜歡睡覺，可能是因為看護人離開了他，有孤獨或恐懼，這個時候，只要看護人來到他身邊溫柔地安慰他。

第六種情況：寶寶不愛睡覺，可能是因為奶粉喝多了引起火災，這個時候只要適量喝點白開水，一般就能達到清火的效果。

0-12個月的寶寶不喜歡睡覺，先要知道是不是環境因素，另外如果餵養不當也會出現睡眠嘈雜，缺乏安全感也會造成，如果胃部不適也會造成，應該訓練寶寶培養睡眠時間，盡量讓他學會自己睡覺。

這種情況下，孩子就不喜歡睡覺了，孩子應該養成規律的生活習慣，定時睡覺，久了以後慢慢擺脫這種不好的問題。

一定要減少寶寶白天的睡眠時間，只給寶寶設定乙個合理的時間，這樣才能讓他養成良好的睡眠生物鐘，這對寶寶的健康成長也有很大幫助。

如果寶寶在1歲時不喜歡睡覺，可以試著讓寶寶摸摸媽媽睡覺，給他講一些睡前故事。 給寶寶一些睡前氛圍。

然後在白天和他們一起玩得足夠開心，唱歌跳舞給他們看。 展示一堆，這樣晚上他們會特別累。 然後你會自然而然地睡著了，不會到處亂玩。