抑鬱症10年後能治好嗎？

只要你願意，你就可以，因為這需要很長的時間，而且很多事情形成了乙個固定的思維，所以需要很大的毅力去做，你必須堅持下去。

除了給自己一些鼓勵和樂觀之外，你還必須有正確的方法讓自己走出心理的黑暗。 所以，你要慢慢了解生活中的自己，弄清楚各種自卑、抑鬱、懊悔、焦慮的原因是什麼，以及如何解決它們。

其實，在這個世界上，每個人都是一樣的，他們都是普通的，不管別人對你做了多少傷害，或者別人給了你多少恩惠。 只有愛的人才是幸福的，如果想著自己存在的價值，能為身邊的親朋好友做些什麼，哪怕是一件小事，那就是一顆心。 如果你每天都在乎個人的得失，我現在的情況如何，別人怎麼評價我，那不是你一文不值，而是你主動埋沒了自己的價值，當然，你一定是不開心的。

把你的生命奉獻給你所愛的人和朋友的幸福，你的奮鬥將是乙個自我價值的過程。 在這個過程中，你會得到來自四面八方的支援，你在為別人尋求幸福，他們也會無償支援你，理解你，關心你，無論你的事業成功與否，生活是快樂的，生命是有價值的。

問題的解決主要靠自己，要下定決心，堅持長久。 如果你發現乙個長期抑鬱甚至對你的性格有影響的普通精神科醫生，建議你閱讀一些心理學書籍，比如《走出迷茫》或《敞開心扉》，這將有助於你一步一步地分析自己是如何走到現在的。

但是，從心理方面解決問題並不全面，要從生活責任方面努力，至少要對父母和家庭負責。 你很有價值，相信這一點，雖然長期的壓抑造成了各種自我否定，但畢竟別人的意見只是別人的意見，畢竟金子永遠會發光，相信你有很多優點。

乙個負責任的人過著充實而幸福的生活。 想想你的責任，很多人關心你，你應該考慮為他們做點什麼，即使你不欠他們任何東西，所以這是你自我價值的反映。 去吧。

好。

你現在不好。

這是因為沒有正式的藥物系統**。

一切都會好起來的。

盡快去正規醫院。

系統**欄。

是的，你去中美澳聯合（北京）國際醫學研究所，聽說口碑不錯，你也可以在網上搜尋乙個叫韓玉瑾的人，這肯定會幫助你，你一定會好起來的。

你好，我曾經有抑鬱症，吃了一些抗抑鬱藥後，基本恢復正常，相信自己，會沒事的。

你可以看看冷欣兒的部落格，你可以，看看她！

其實你剛才也說過，我一開始吃了很多藥，這幾年都是早上一粒，晚上半片，不用說，你現在恢復的很好，基本都用維持劑量，但是最近因為一些事情導致了你的情緒變化， 病情有點復發，醫生讓你增加劑量，這個時候你有點不能接受？所以會有混亂嗎？

我想你應該很清楚，症狀已經伴隨你11年了，你應該經歷過它的病情的嚴重程度和不同程度的情緒變化，**你的病情好轉前後，你也應該感覺到你情緒的變化，所以吃藥絕對是有用的， 它對糖尿病患者和高血壓患者很有用！

您的症狀是指一種由多種原因引起的心境障礙，主要臨床特徵是顯著且持續的抑鬱症。 症狀範圍從抑鬱到悲傷，導致症狀的因素有很多：患者生活的社會環境、個人的生理機能等然而，大多數有症狀的患者都是由外部因素引起的，進而導致精神疾病，他們可以在系統和專家的指導下及時去醫院接受抗抑鬱藥物，可以緩解病情甚至康復。

我不知道你之前的病是什麼原因造成的？ 通過你的描述，你的病症應該相當嚴重，不知道有沒有及時**，有沒有系統心理**？ 但我知道你現在恢復得很好。

正如你所說，“但唯一的好處是，每次我重複同樣的錯誤時，我仍然可以嘗試修復我的感受，嘗試接受它們，並嘗試改變我的困境。 “有這樣的調整真是太棒了。

不要擔心要不要吃藥，也不要太在意自己能不能被治癒，接受自己，接受自己的抑鬱症，抑鬱症不就是我們的情緒慢性病嗎？ 就像高血壓等慢性疾病一樣，要好好服藥，並根據血壓監測調整用藥量。 大多數高血壓患者終生服藥，當然，少數高血壓患者也可以通過運動、清淡飲食和改變生活習慣來治癒。

抑鬱症患者也是如此，我們也可以通過藥物**和正式心理學**以及改變我們自己的生活習慣（例如持續的運動和冥想練習）來治癒。

每個人都是自己的治療師！ 我身邊有這樣乙個抑鬱症已經痊癒的朋友，我也算是痊癒了！ 我相信你也有治癒的能力，相信相信的力量！

即使我們不能完全治癒，我們也可以接受它並與之共存。

如果你已經抑鬱了11年，你可以完全治癒，不需要吃藥，首先，我們應該保持積極樂觀的心態，在日常生活中也應該遵循醫生的指示，這樣我們的心態才能變得更好，積極向上，陽光燦爛，也應該向周圍的人表達自己的情緒， 並在朋友和家人的幫助下擺脫這種狀態。

我覺得冷靜一下心是可以的，不要給自己太大的壓力來轉移注意力，多和朋友聯絡。

我覺得可以好，但是我肯定需要藥物的幫助，放鬆心態，不要讓自己閒著，積極地輔助藥物**。

這取決於病情的嚴重程度，更嚴重的**時間需要更長。

抑鬱症**：

1、如果抑鬱症嚴重，需要在醫生的指導下服藥，並且有認知、森田等抑鬱症的心理諮詢。 藥物**應在醫生的指導下給藥。 建議服用鹽酸帕羅西汀片劑（樂優），百憂解或Reibilla一段時間。

2、多吃富含維生素B和氨基酸的食物，如穀類、魚類、青菜、雞蛋等。

3. 抑鬱症的自我心理諮詢：

1.多聽**，讓美妙的音樂化解精神上的疲憊。 輕快舒適**可以使人的精神得到有效的放鬆。 大聲笑是擺脫精神壓力的最好方法。

有意識地放慢生活節奏，從容冷靜地處理各種複雜的事情，即使做錯了也不要責怪自己，這有利於人們的心理平衡，也有助於緩解人們的精神壓力。 勇敢面對現實，不要害怕承認自己的能力有限，無法妥善處理事情。

2.結交朋友，經常和朋友聊天，心與心的交流或傾訴，不僅可以增進人與人之間的友誼和信任，還可以讓你感到舒適，消除煩惱。

3、相信自己一定能減輕壓力、振作起來、感到舒適、健康，這樣才能以良好的心態增進友誼，工作順利，過上幸福的生活。

你好。 這是一種疾病，不是簡單地說吃藥就能治好。 關鍵是要勸告心靈。

心臟**與藥物**。 去找專門的精神科醫生進行心理諮詢。 早到心結。

打結是關鍵。 花更多時間陪伴家人。 關心。

以上是關於抑鬱症嚴重能不能治癒的建議，希望對您有所幫助，祝您身體健康！

只要採取適當的治療，在積極健康的生活環境中，80%-90%的抑鬱症患者可以達到臨床康復，但有些患者會**較晚**，主要是由於**不當或患者長期處於應激狀態。

**的標準系統通常對抑鬱症患者更好。 如果反應不令人滿意，則診斷問題，例如內分泌失調、糖尿病或其他疾病是否受到影響，以及藥物的型別和療程。

廣州市腦科醫院-情感障礙科主任醫師-朱海兵.

抑鬱症是一種心臟病，目前國際公認的由負磁場干擾大腦引起的精神疾病。 藥物建議嘗試舒乾結宇膠囊或苯二氮卓類藥物（地西泮），但很少有藥物可以**。 jb

通過心理諮詢可以康復。 其實，這個世界上幾乎每個人都抑鬱，但嚴重程度是有區別的。

抑鬱症需要多長時間才能治癒？ 專家指出，由於抑鬱症可能很嚴重，因此治癒問題需要多長時間只能由病情的嚴重程度來決定。 輕度抑鬱症可以通過自我調節來緩解抑鬱症的情緒和症狀。

對於嚴重的抑鬱症，只能去醫院接受專業**。 那麼抑鬱症需要多長時間才能治癒呢？

1、不良情緒心理的及時宣洩：當抑鬱症狀出現時，患者首先要發洩心理中積累的負面情緒，而抑鬱的發作很大程度上是由於其長期不愉快的情緒體驗，情緒心理承受著較大的壓力，及時宣洩這些負面能量對消除抑鬱症狀也很有幫助。

2、運動釋放法：如果患有抑鬱症，可以嘗試走出房間，通過運動調動全身的運動神經，啟用全身的細胞，可以快速改善患者的情緒狀態，消除抑鬱情緒，對抑鬱患者也有很大幫助。

3.用藥方法：對於抑鬱症，服用**藥的方法非常關鍵，根據患者的具體情況，制定一定劑量的用藥方案，使患者在**抗抑鬱藥物下消除抑鬱症的基本症狀，可以有效緩解抑鬱情緒和伴隨的焦慮， 緊張和軀體症狀，需要注意死亡，抑鬱患者的病情穩定後，仍需長期持續用藥，這樣才能更好地**抑鬱和預防疾病。