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只要你壓抑自己的思想,分散自己的注意力,專注於一件事,比如打籃球,認真做作業,多做運動,只要你不歪歪扭扭地想著。 如果是上課,想想其他事情,比如愛情公寓裡的亮點,想象自己在你最喜歡的遊戲之一中,我也會這樣做。 另外,要認真學習,認真聽課,專心上課。
但不要一直呆在家裡,這樣你的頭腦會越來越混亂。 注意你的身心健康!!
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你這樣做很正常,我和你中學時一樣...... 做不到就當小物件,但千萬不要出圈,不然就吃不飽走動了,玩純潔的愛情也很好,等你成熟了,23-4,乙個星期沒開房,女朋友會嘲笑你, 你是新來的!
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任何與性有關的東西都不應該被看到。
不知道你有沒有看過。
盡量分散注意力。
了解更多資訊。 最好是學習一項技能。
趁著暑假。
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這是人的本性。 這意味著你開始長大了。 但是當有一天你真的愛上了乙個人。 你只想著如何愛她,而不是你想做什麼。
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你應該把注意力從學習更多的運動上分開,同時認為這樣做不僅會毀了自己,還會毀了別人。
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保持冷靜,多喝水,參加更多的活動或運動。
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同學們,你們閒著沒事,每天多抄書多練,就無事可做。
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建議您去看精神科醫生。 我曾經看過乙個電視節目,主人公看到了一些東西,想偷它,然後他的乙個朋友發現了,讓他在想要東西的時候聞他的襪子。 這應該是轉移注意力的一種方式。
下次你有這種想法,你應該及時制止,多想想你的未來,如果你進了公安局,你的父母也會知道的。 你能意識到自己的錯誤並學會控制自己是件好事。 預測如果您繼續這樣做會發生什麼。
下一次,它可能就像傷腿一樣簡單。 閱讀更多有關心理學或哲學的書籍,以發展您的性格。 每個人都是自己人生的規劃者,而想要成為什麼樣的人,關鍵在於自己。
祝你好運**。
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我覺得你應該告訴你的父母,因為他們是你的親戚,雖然他們知道後難免會打罵你什麼的,但是他們一定會理解你的,也許你跟父母談了這件事就沒事了,如果不好的話,可以考慮去看心理醫生, 這種行為是一種精神疾病,必須要治好!
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如果你不想去看心理醫生,也不想讓任何人知道,你只能默默地在背後尋找像你這樣的人,分享你的想法,慢慢緩解你的心結。
當然,如果有傷病,一定要治療,身體才是最重要的。
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真的,好像我是哪本書裡看過的,我就是喜歡偷東西,先告上,16歲太小了,替你的人告他,然後,自我糾正,心理醫生。
轉移方式,想偷的時候,那路邊的石頭就好了。
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首先找醫生治療受傷,然後找出你為什麼喜歡這樣做,並學會控制自己的行為。
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先去醫院治傷,然後建議去看心理醫生糾正偷竊的問題。
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最好的辦法就是告訴你的女朋友,聽聽別人的意見,他會陪他去看心理醫生。
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果斷地承認你的錯誤,然後以間諜的身份加入國家機構。
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如果你知道它錯了,你可以改變它! 相信自己!
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這不是一兩天的問題,所以讓我們去看心理醫生吧。
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直到高二,你才發現自己也是乙個人才......你讓我想起了乙個**(如果明天來了,有興趣可以看看....)鼓舞人心)。
嘿嘿,有心理癮,你要知道紙上是裝不住火的,要想改變,就要認錯,要心理上卸下包袱,所以......至少你要找心理醫生來減壓和平衡你的心靈(這是最低限度的) 至於你對朋友和家人的擔憂,這些意見,善意的謊言,如果你覺得有必要,你可以在心理上克服,但坦白,如果你真的想改變,你必須克服這個障礙,坦白......
心理問題主要是找人找醫生減壓,要平衡,要過度控制,這個習慣是可以改的。雖然它還年輕,但仍然有機會。
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中學生可以做什麼。
1.保持身體健康。
健康的身體在任何時候都非常重要。 因為健康是我們一切工作的基礎。 因此,在初中,我們應該保持健康的身體,為未來打下基礎。
身體健康應分為兩個方面:身體健康和心理健康。 毫無疑問,前者應該通過鍛鍊來達到這個目的。 運動不僅僅是鍛鍊,更重要的是鍛鍊。
運動時,切記:“今天不要運動,明天也不要運動”,每次運動的時間要適當; 運動範圍不應侷限於球類運動或田徑運動,游泳和登山也是不錯的選擇。 相比之下,後者的健康更為重要。
因為只有擁有健康的心靈,才能用所學的知識造福人類,做有意義的事,培養健康的心靈,多讀哲學書籍,開闊胸懷; 而且,應該有一種或多種藝術修養來提高自己的素質,培養情操。
兩者兼而有之才是真正健康的。
2.養成良好的習慣。
習慣決定人生成敗“,養成好習慣確實會使人受益終生。
良好的習慣包括生活方式和學習習慣。 良好的生活習慣會給生活帶來很多便利,而它的養成需要注意生活中的小事,對自己嚴格要求。 良好的學習習慣比良好的學習成績更重要,養成良好的學習習慣會給未來的學習道路帶來便利,而它的形成需要注意學習中的小事。
我相信努力是有回報的,好習慣終將養成。
養成良好的習慣將使您終生受益。
三是打好基礎。
中學的大部分學習都是為了打下進一步學習的基礎。 這就像蓋一棟樓,地基越深,樓可以建得越高。 因此,當我們在初中時,我們必須扎扎實實地學習每一門學科的知識; 特別是,除了語言和數學之外,有必要在這些基礎科目上付出更多的努力。
基礎科學的質量對其他學科有直接影響。 所以我們在初中一定學好了基礎知識。
壓力意味著你仍然想學習。 你害怕落後的壓力。 你雖然是幹部,但我看你在班級管理上並沒有浪費太多的精力,不管你管理班級有多好,都是同學對你好,時間浪費了,你還是不用努力學習,不要怕老師怎麼說你。 >>>More
這與你的自然個性有關,你需要努力!
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