睡覺時經常出汗 10，睡覺時經常出汗

您好，晚上睡覺的情況很多，可能是個人免疫力和缺鈣引起的，可以去醫院檢查微量元素，然後注意陽性。 注意補充一些葡萄糖酸鈣口服液，多喝牛奶，適當曬太陽，出汗多要及時換衣服，以免引起感冒。

如果白天出汗，應該是正常的，因為人運動的時候會加快體內的新陳代謝，但如果晚上出汗，可能是因為天氣炎熱，也可能是腎陰虛和盜汗引起的，但最好早點調理， 而且可以吃一些六味地黃丸和玉屏顆粒。

你現在在做體力勞動，體溫高，要吃適當的補品，因為工作量大，消耗體力，身體有點虛弱，多吃有營養的東西，身體是革命的資本，你睡覺出汗就是一汗，提高生活水平就好了，不用擔心。

如果體力勞動太多，可能會出點汗，有條件可以做點沙蟹，煮點粥。

因為炎熱和疲憊，我也一樣。

一睡就出汗，從中醫的角度來看，可能由於陰虛而出現，這通常是陰虛盜汗的情況。 一般來說，大部分可能是腎陰虛引起的，在這種情況下，患者入睡後出汗一般比較明顯，而且大多是冷汗，但醒來後，出汗會自動停止。

從西醫的角度來看，這種出汗一般與人體的自主神經功能障礙有關，尤其是交感神經功能障礙形成的出汗反應，是一種異常的出汗反應。 一般可以通過適當休息或中藥調理**來糾正，從中醫的角度來看，可以適當口服玉屏膠囊、牡蠣粉等。

你有沒有朋友晚上睡覺時容易出汗？ 無論天氣有多冷或多熱，醒來時你的衣服都被汗水浸透了，這是身體警告你，是時候調整你的內分泌了，幾個動作會幫助你恢復正常內分泌，睡覺時不再出汗。

中藥據說很弱，西藥可能缺乏維生素，初期恢復嚴重疾病等，很多因素都會導致睡眠出汗，女性在更年期很常見，男性大多缺乏微量元素。 應分為年齡和職業等因素。

在傳統中醫中，盜汗被認為是腎虛。 也分為腎陰虛和腎陽虛。 腰膝痠痛，身體虛弱無力。 疲勞，盜汗。 你應該上去看看中藥調理。 順便說一句，問問你有沒有結婚，如果沒有，就不要太過守陰。

也許你太生氣了。

可能是盜汗，可以去看中醫。

在你的情況下，考慮到很可能是缺鈣引起的，建議你應該及時補充鈣來調整！ 注意休息，養成良好的生活習慣！