如何勇敢面對自己，不怕受傷？

你要真正勇敢，你不怕不傷，一輩子不知道會遇到什麼，你要去哪裡，人生的路漫漫其修遠兮，所以要面對好與壞，要勇敢，一切都會解決，沒有你說的無所畏懼......

如果你有感情，你總會受到傷害，你想愛卻害怕被傷害，你怎麼能勇敢呢？ 想愛就愛！ 受傷和跌倒，站起來！ 繼續 ..

你要學會勇敢面對自己，試著慢慢來，不要總是盲目逃避一切，逃避也解決不了問題。

不敢勇敢面對不是辦法。 你必須面對它，因為只有和自己成為朋友，人們才能在這個世界上活得更好。 逃避不是答案。

鼓勵自己，增加自信，告訴自己，我是最好的，我是獨一無二的。 多學習一些知識來提公升自己，相信在不久的將來我會很優秀。

如果你不敢面對自己，我建議你看一本書，或者聽一首很安靜的**。 你非常沮喪，對別人缺乏信任。

面對自己並不難，最主要的是看自己的心態和意志，要敢於審視自己，接納自己，接受自己的不完美，把這些不完美轉化為自己前進的動力，這樣才能成為越來越好的人。

盲目選擇迴避並不能解決問題。 不敢面對自己，可能也有自卑感，但你要懂得如何改造自己。 想要變得自信，連自己都不敢面對，怎麼能面對別人呢？

要想真正勇敢面對自己，就應該對自己殘忍一點，有時候對自己的一點點放縱，就是潛意識裡對自己的逃避。 在事實面前，如果盲目選擇逃避，就無法從根本上了解自己。

總是鼓勵自己，讓自己相信自己很棒，並且將來會變得更好。 試著讓自己保持自信，面對自己的缺點，並嘗試糾正它們，而不是害怕它們。

學會改變主意。 改變思路，不要同時勇敢，還要進入實踐，參加更多的活動，鼓勵自己勇敢。

恐懼是一種痛苦的經歷，但它並不完全是消極和有害的，它和身體的疼痛感一樣具有保護作用。 在危險情況下的恐懼顯然有利於促使我們迅速脫離危險。 在黑暗的空虛中恐懼的傾向不僅僅是由對鬼魂的迷信觀念引起的。

在黑暗中，視覺是從環境中獲取情報資訊的主要手段，這降低了我們辨別和防禦可能危險的能力。 精神恐懼和緊張是一種自然的代償反應，因為它調動了體內的各種因素，使身體處於高度警戒狀態 - 壓力。 戰鬥或逃跑反應是對可能來自周圍環境的突然襲擊的現成反應。

很多恐懼症都與兒童期的心理發展有關，因此要注意培養兒童從小到成年的健康行為模式，一方面要教育他們正視困難，努力解決，不迴避、不拖延。 另一方面，要了解孩子的恐懼，不要冷漠地訓斥他們，因為恐懼也是人類的正常情緒，過於魯莽、大膽、什麼都不怕，並不一定是健全人格的特徵。 在同情和理解的基礎上，支援和鼓勵孩子接受各種考驗，克服不必要的恐懼，培養堅韌、堅韌、沉著、豁達、冷靜、勇敢面對現實，這對預防恐懼症大有裨益。

現在很多藥都有繁殖的平台，不妨看一看。

參考資料—— 中國精神衛生網.

首先，正確看待自己。 找到你的優勢。

然後，讓你的優勢發揮你的優勢。 這是獲得自信的最基本條件。 要獲得自信，首先要獲得滿足感，讓自己覺得自己很優秀。 這是最基本的。

因此，你需要善用自己的長處，努力發揮自己的長處。 多做點，只有這樣，才能盡可能地品嚐到成功的滿足感，才能建立自信。 如果你認為你什麼都做不了，你什麼都不做，你就什麼都不敢做。

你變得越不自信，這是乙個惡性迴圈。 只要你得到成功的滿足感，你就可以進一步獲得自信。 當然，也許慢慢來。

你可以從小事做起，然後逐漸增加它們。 自信，其實只是一種心態。 您所需要的只是自己發現它，並且不需要太多複雜的過程。

只要對自己有信心，那麼你一定會充滿力量。 不要過分體諒別人，過分在意別人對你的看法。 以冷漠和正常的心態處理任何挫折。

自信，其實很簡單，只要相信自己。 當你有自信時，你將能夠做任何事情。 關鍵在於你自己，只要對自己有信心，什麼都能解決。

此外，自信的最大因素可能是外界對你的影響。 要知道別人對我們的評價永遠是他們的想法，我們不必生活在別人的世界裡。 做你自己的事。

你為什麼不那麼關心他？ 有必要有一種動力，即世界只為自己而存在。 勇於走自己的路，讓別人說到做到。

沒有人能改變自己，沒有人能控制自己。 當你成功時，那是你自己的事，但如果你被別人影響而退縮，那是你自己的事，所以為什麼要為無關緊要的人而費心去控制自己。

最後一句話：相信自己，你就會充滿自信。

害怕自己會受傷是正常的，如果不受傷，在生活中，這很簡單，什麼都不要混，小心謹慎，這就夠了，當然，生活中不受傷，沒什麼。

我需要對你說對不起，我知道你對自己的行為感到失望，甚至讓你覺得你在找我走錯了路。 不管怎樣，對不起，我傷害了你。

我想告訴你我為什麼會這樣，但簡而言之，我害怕受傷。 一年前我提出分手，一直埋怨你到現在，但其實都是因為這個原因，我真的很怕受傷。 恐怕你要是突然來找我，會不會是因為我之前一直在找你，你回來告訴我永遠不要找你？

你回來了，我開始懷疑你是否還會離開我。 我真的不想再面對同樣的情況，我不想看到你不理我，不回覆。

其實，還有乙個更大的原因，因為我太愛你了。 其實，我一直很想念你，沒有忘記你，所以這就是我一直在尋找你並給你資訊的原因。 而我一直在努力，希望有一天我能實現彼此的夢想，為你建造一棟高層建築，乙個購物中心，就像你當時告訴我的那樣。

但我傷害了我最愛的人，因為我害怕受到傷害。

我希望你能原諒我，我知道我犯了乙個大錯，徹底傷害了你，但我還是希望你能原諒我，我會繼續珍惜這段感情和感情。

那時候你說你不想讓我做你的男朋友，雖然我很渴望，但現在不管怎麼樣，如果你不想和我繼續，或者重新開始，我明白，畢竟我是乙個傷害你的人。

對不起，我不知道你能不能原諒我，希望你能永遠好，快樂，快樂。 我想和你成為朋友，我希望每天都能看到你的資訊，我想聽到你的聲音，我愛你。

記住在不傷害他人的情況下保護自己。 劉德華的歌裡，誰沒有受傷，誰沒有流淚？

每個人都害怕受到傷害，每個人都會受到傷害，有的在身體，有的在心裡。 盡量不要傷害自己。