我以前沒有很多痤瘡，但最近幾個月很兇猛！ 拜託，謝謝

有兩種型別的痤瘡疤痕可以慢慢褪色：有兩種型別的痤瘡疤痕，紅色痤瘡疤痕或黑色疤痕。 紅色痤瘡疤痕是痤瘡在炎症中血管擴張，痤瘡消退後，血管還沒有立即收縮和恢復，從而形成相對平坦的紅色暫時性紅斑，這種紅斑會隨著溫度或運動而變得更加紅腫，但這種紅斑不算疤痕，一般半年左右會逐漸消退。

黑斑是由於炎症後痤瘡的色素沉著，在紅色痤瘡上生長的區域留下色素沉著，形成黑色和骯髒的斑點，這些黑斑會隨著時間的推移慢慢消失，但時間會更長。 預計痤瘡疤痕不會立即去除，他需要慢慢褪色，推薦的方法有： 1.美白產品具有淡化痘疤的效果，可以長期使用一系列美白產品。

2.每週使用2 3次美白**，也有淡化痘疤的功效。 3.堅持定期去角質非常重要，這樣不僅可以改善深色痘疤，還可以讓**吸收更多的美白成分。 4.每天口服維生素C，同時多吃含有維生素C的水果和蔬菜。

白騰學校更多關於祛痘的知識，希望對房東有所幫助！ 毛孔粗大是易長粉刺的面板常見的問題，所以洗澡時不要蒸！！還有平時清潔後的**一定要擦拭毛孔才能收縮！

油膩也會導致毛孔粗大！！記得！！油膩是最可怕的！

如果要我向你推薦化妝品，我應該推薦東方秀！！這是我多年來總結的！

然而，飲食和休息仍然是最重要的

痤瘡與很多因素有關，壓力和精神因素，你最近有壓力嗎？ 這也可能反映出你身體的變化，所以痤瘡的**不僅在藥物上，而且在調理上。 建議你去正規醫院**，現在網上有很多相關資料，你有時間自己看看，去看看應該會有所幫助。

解毒，調節內分泌。 在青春期，由於內分泌系統的不穩定，雄性激素分泌旺盛，會引起痤瘡和粉刺。 改變飲食習慣，服用內分泌調節藥物。

1.調節飲食，清淡、不油膩、不辛辣。 排毒，如海帶和綠豆粥。

2.口服抗生素---四黃素片，維生素A，金銀花茶。

3.不要服用避孕藥。

4.外用維生素A軟膏。

5.如果月經期間症狀加重，有血熱症狀，需要降溫排毒。

最後的手段是雷射**。 祝你好運**。

嘗試使用蘆薈凝膠和茶樹精油，我的長豆一使用就會起作用。

我給大家推薦一種**痘痘的東西，是斗大邦，我以前痘痘也是很厲害的，是痘痘，花了兩三年的時間，半個月就消失了，這也是乙個好朋友介紹給我的。

痤瘡存在多久了。

他們在哪。

是油性面板嗎？

你有定期去角質嗎？

有針對性地使用什麼樣的護理。

你的痤瘡是由於長時間熬夜引起的，所以一定要確定。

1.補充維生素C

熬夜會導致膠原蛋白流失，晚餐多補充維生素C或含膠原蛋白的食物，有利於恢復彈性和光澤。 動物肉皮富含膠原蛋白（如豬蹄、豬皮），大量水果富含維生素C但不要少吃辛辣食物，尤其是油性面板者，要防止**水分過度蒸發。

敏感**盡量少吃海鮮。 酒精飲料會大大降低營養物質的吸收和保留，因此應盡可能少地使用。

2. 每天8杯水。

熬夜的人，是上輩子折翅膀的天使。 在炎熱的天氣裡，熬夜加班更容易生氣，臉上的痘痘也是這個“火”造成的，而要擺脫這個火，一天8杯水是絕對少不了的。 如何熬夜不長痘痘？ 每天8杯水，別忘了。

3.睡得很晚，不要洗漱。

有人說，人怎麼能熬夜不長痘痘。 不要等到睡前再清潔**，如果你的臉已經滿油了，盡量把臉部預清潔一下，以減輕面板的負擔，防止長痘痘。 使用二合一潔面乳清潔臉部，可同時卸妝和清潔，並在 2 分鐘內清潔。

一些含有 AHA 或水楊酸的清潔劑可有效深層清潔。 特別是水楊酸，是一種複雜的成分，可以真正深入到毛囊深處進行清潔作用，可以提高角質形成細胞的代謝率，減少表面廢物和毒素的積累。

4.補充水分。

當你熬夜時，你的面板容易出油，這實際上是因為你的面板缺水了。 如果不小心，臉上會積聚大量油脂，容易堵塞毛孔，滋生痤瘡。 這時，你可以用清爽的化妝泡罩膜塗抹在臉上，快速為面板補充水分，然後用控油功能擦拭凝膠，這樣就可以控制油脂的分泌，滋潤。

熬夜和加班也要保持室內空氣順暢，保持一定的濕度，所以在室內準備加濕器是必不可少的。

面部毒素殘留，處理不當，平時熬夜嗎???

1 多喝水，水是保證面板美麗健康的驅動力，只有當面板充分水潤時，才能有效吸收新增到面板表面的營養。 如果體內缺水，即使使用水分充足的保濕霜，仍然很難達到保濕效果。 因此，由內而外的補水才是王道！

2.遠離辛辣油膩的食物，一想到那些辛辣辣的美味佳餚就忍不住流口水，那就想想你那張長滿小痘痘的臉吧。 也許辛辣和油膩不是痤瘡的罪魁禍首，但它絕對是毫不妥協的"**"。

3.多吃低脂、高蛋白、高維生素和礦物質的食物，可以增強血管壁的韌性和彈性，改善微迴圈。 例如，你可以多吃牛奶、豆製品和新鮮蔬菜和水果，以增強你的抵抗力。

少玩電腦。 手機什麼的。

分析：你好，你的情況痘痘很久了，比較頑固，建議用藥**。

指導：主要包括：美曼黴素等抗生素、複方維甲酸軟膏等角蛋白修復藥物等。

除藥物外，預防和控制痤瘡的主要方法是：不要用手擠壓痤瘡，以免加重炎症並留下疤痕。 避免使用油性和粉狀化妝品，以免進一步堵塞毛孔。

注意飲食，避免巧克力、海鮮、堅果、乳酪等食物。