寶寶幾歲可以吃輔食，寶寶幾歲可以吃輔食

在六個月大時，寶寶可以逐漸新增輔食。

我的寶寶幾歲可以開始吃輔食？

不要在 4 個月之前新增輔食，6 個月後。 否則，如果早了，寶寶就無法消化，如果晚了，寶寶只會喝牛奶，營養也跟不上。

但是，你不能盲目地按照這個時間新增輔食，還要看寶寶身體的生長情況，判斷是不是該加輔食的時候了。

1.你的寶寶可以很好地控制他的頭部和頸部。

寶寶的頭部首先必須保持穩定，不要左右搖擺。 如果不想吃，可以平穩地轉過頭，表達不吃的意願。

如果寶寶做不到這個動作，那麼寶寶在吃輔食時需要花很大的力氣才能挺直頭，這會讓他對輔食失去興趣。 因此，寶寶不喜歡吃輔食。 而且寶寶的頭晃來晃去，餵奶時容易窒息和窒息。

2.你的寶寶可以在支撐下坐穩。

大多數嬰兒在 6 個月大時能夠坐下，所以是時候開始新增輔食了。但是，如果寶寶在 6 個月大時仍然坐不穩，請不要先忙著新增輔食。 否則，寶寶吃飯時需要大人攙扶，身體來回擺動，容易不小心窒息。

3.對成人食品感興趣。

對食物特別感興趣，看到食物，身體前傾張開嘴巴，等著你餵食。 能夠把手或玩具放進嘴裡，說明嘴巴、眼睛和手的協調性已經達到了一定的範圍。

如果你的寶寶有這些點，你可以考慮新增輔食。 然而，正常足月嬰兒直到 6 個月大才具備這些能力。 雖然有些寶寶在4個月大的時候會對食物表現出興趣，但實際上他坐不穩，不能很好地控制自己的頭部，甚至不能把玩具放進嘴裡，口眼的協調性還沒有達到一定的水平，寶寶提早新增輔食也不是很好。

寶寶4-6個月可以吃輔食，過早或過晚新增輔食對寶寶都不好，建議少量新增，這樣寶寶有乙個適應的過程。 新增嬰兒輔食，又稱半固體食品的引入。 新增的時間應基於嬰兒的身體生長、神經發育和餵養技能。

輔食新增原則。

從少到多。 寶寶從新食物開始需要乙個過程，從 1-2 勺富含鐵強化鈣的公尺粉開始，然後逐漸增加。 寶寶剛開始新增輔食，也是從公尺粉上來的，對於一些長輩來說，認為孩子吃蛋黃比較好，是不科學的。

值得注意的是，寶寶的第一口輔食一定是高鈣高鐵的公尺粉，而不是其他御膳食品。

從薄到厚。 隨著寶寶年齡的增長，你不必一直給他細膩絲滑的輔食糊，你可以嘗試更濃稠的公尺糊。

從簡單到複雜。

寶寶適應一種食物，需要 3-5 天，然後將另一種食物新增到混合物中。 需要注意的是，不建議將幾種新食物混合在一起，這樣就很難分辨出哪種食物會引起過敏。

從輕到強。 不建議在寶寶的輔食中新增任何調味品，如果用調味品來增加食物的味道來增強食慾，也會增加寶寶身體的負擔。

不建議給一歲以下的寶寶加鹽和喝果汁，等寶寶1歲半左右，適當新增，但不建議和大人吃同樣的食物。 等到寶寶2歲，建議全家吃飯，盡量少吃鹽和油。 拆除megans。

補充食物選擇。 蔬菜泥。

製作蔬菜泥，需要以新鮮蔬菜為主要成分，並且需要去除蔬菜的肌腱，我們將植物油和適量的鹽放在一起搗碎成泥，等到蔬菜泥的溫度適中後再餵給寶寶。 之所以向父母推薦蔬菜泥作為輔食，是因為蔬菜中含有非常豐富的維生素和纖維等營養成分，不僅對寶寶的成長有幫助，而且對寶寶的消化吸收也有輔助作用。

肉末。 肉末一般都要選擇新鮮的瘦肉，因為瘦肉含有較多的蛋白質，脂肪成分相對較少，瘦肉末更容易被寶寶接受吸收。 一般情況下，我們需要先將碎肉清洗壓碎，然後可以用蒸鍋蒸，也可以油炸，一般每三到五天就給寶寶喂一次碎肉。

肝泥。 豬肝或雞肝是我們日常生活中必不可少的飯菜，對於寶寶來說也是乙個非常好的選擇，一般我們需要用50到70克新鮮的豬肝或雞肝，清洗乾淨後再切碎。 一般來說，我們做成肝泥，用粥或麵條煮熟，晾乾後餵給寶寶。

第一口輔食開始的時間廣為流傳，各權威機構推薦的時間也是從4個月到7個月不等。 其實也沒必要糾結，如果你是純母乳，6個月後就可以新增; 如果是混合餵養或純奶粉，可以提早新增。

6個月大的孩子正處於吃輔食的直接吞嚥期，可以給孩子新增一些含鐵的輔食泥、蔬菜（汁）泥、果（汁）泥、蛋黃泥等。 寶寶出生後，有母乳吃這是媽媽和寶寶最大的幸福，因為寶寶不會挨餓，媽媽不用半夜起床做奶粉，但寶寶就不能繼續吃母乳了， 隨著寶寶身體的成長，漸漸地需要開始新增鉛友和輔食。

7 9個月大的孩子通過舌頭磨食物再吞嚥，即舌頭磨。媽媽們可以適當新增一些微粒的輔食，如營養粥、魚醬、蝦醬、肉醬、肝醬、爛麵條、肉末、蔬菜末、水果末、豆腐泥、全蛋等。 嬰兒在正常情況下應該從六個月左右開始，很多老年人都是從四個月開始給寶寶新增輔食，其實這種做法有點早，但現在都是科學餵養，新增輔食要等到寶寶的腸胃發育比較成熟，這樣寶寶就不容易出現腹瀉或脾胃不協調。

10 在12個月大時，孩子逐漸學會咀嚼，進入咀嚼期。 這時，媽媽可以給寶寶一些柔軟的固體食物，如麵包片、饅頭片、小包子、小餃子、小餛飩、水果片（片）、碎蔬菜等。 新增輔食時，食物要軟軟易消化，湯要水汪汪的，這樣寶寶就不會因為吃得太幹而感到特別驚慌，食慾會持續好。

無論新增什麼輔食，首先要遵循的標準是，它會因人而異。 要依靠每個寶寶的生長發育和對輔食的偏好，所以輔食的時間、數量和速度要根據寶寶的實際情況，逐步控制和控制。

寶寶6個月大以後，可以吃輔食了，這個時候，可以給寶寶一些容易消化的輔食，可以好好給寶寶吃水果泥，吃公尺粉，也可以給寶寶吃麵條。

寶寶在6個月左右可以吃輔食，但這個時候你可以給寶寶一些雞蛋或粥食。

寶寶在6個月大時可以吃輔食，剛新增輔食時，寶寶應該吃一些公尺糊。

有早補品和晚補品要加，一般來說，大約4-6個月大，視寶寶自身情況而定。 其實只要媽媽們仔細觀察，就會發現寶寶到了新增輔食的年齡，都會有一些具體的表現，輔食新增訊號的總結主要包括以下幾點： 1

抓東西後，送到嘴裡，經常有抓東西送到嘴裡的行為; 2.對成人食物感興趣的寶寶，在看大人吃飯時，會表現出極大的興趣，一開始只是專心致志地盯著大人的嘴巴，露出貪婪的神情; 3.舌反射消失，鍛鍊寶寶的吞嚥能力，舌反射消失後，可以給他新增輔食。

寶寶三個月大的時候，可以給她加一些果蔬泥，四五個月大的時候，可以給孩子加公尺粉，一般是孩子的第一口輔食。 公尺粉對孩子容易消化吸收，蒸蛋羹不容易消化，所以不建議六個月前的寶寶吃。

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一般是五六個月。 起初，我用的是買來的公尺粉，做的粥很糟糕，還有蒸蛋羹。 注意不要放鹽，等寶寶長大後逐漸放。