1歲以上可以喝酸奶嗎，1歲寶寶可以喝酸奶嗎？

一般來說，一歲的寶寶可以喝酸奶。

因為酸奶含有多種益生菌，是發酵乳，對胃腸道的保護作用還是比較好的，特別是對於便秘或腹脹的寶寶來說，喝酸奶是有幫助的，有緩解作用。

但是，在給寶寶喂酸奶時，要注意每天酸奶的量不宜過多，一般不超過100ml。 因為酸奶的pH值比較低，喝多了會影響孩子胃腸道的粘膜，甚至會引起腹瀉等。

酸奶的特點是酸甜可口，比牛奶更有營養。 很多人在日常生活中都喜歡喝酸奶，尤其是馬寶寶也希望寶寶能喝點酸奶來增加營養。 但是，乙個月大的寶寶的胃不能很好地接受酸奶，那麼如果寶寶超過一歲，他可以喝酸奶嗎？

一歲以下的寶寶不適合喝酸奶，因為它含有許多大的蛋白質分子，不利於寶寶胃的消化和吸收。 隨著寶寶年齡的增長，胃腸功能進一步提高，一歲以後就可以開始少量的酸奶了，但一定要有乙個循序漸進的過程，初期不能給太多酸奶，寶寶的胃和胃也需要有乙個逐漸適應酸奶的接受過程。

酸奶含有較多的營養成分，其各種營養成分對改善腸道消化和平衡腸道菌群之間的關係有很好的作用。 它比牛奶含有更多的營養成分，也很容易消化吸收，所以在寶寶合適的年齡，吃一些酸奶有利於身體的健康發育。

酸奶中含有的一些營養成分也有助於促進體內鈣的吸收，發酵後的乳酸可以有效提高寶寶體內磷和鈣的利用率，也有利於增強身體素質，提高身體免疫功能。

酸奶適合一歲以上的嬰兒。 因為此時寶寶的消化功能比較強，公尺飯是可以吃的，所以吃酸奶可以促進腸胃消化，保護胃腸道菌群的正常生長，而且酸奶營養豐富，容易讓寶寶的身體吸收。 但是，嬰兒不宜吃太多酸奶，尤其是不能空腹喝酸奶，容易引起寶寶腹瀉。

而且，如果你的寶寶不想喝牛奶，讓他喝酸奶。 但是，最好不要在寶寶一歲之前喝酸奶。 因為寶寶的胃腸系統不完善，胃粘膜屏障不完善，胃酸和胃蛋白酶的活性低，酸奶的酸性會腐蝕寶寶的胃腸壁，影響其消化。

而且，此時寶寶的胃腸道菌群正處於生長期，喝酸奶會導致腸道菌群生態平衡失衡，引起腸道疾病。

而且最好不要讓寶寶喝冷凍酸奶，否則可能會讓寶寶心煩意亂。 如果父母想讓寶寶嘗試酸奶，那麼寶寶每天最多應該喝 100 毫公升益生菌酸奶。 對於乳糖不耐症的嬰兒，可以準備更多的酸奶。

而且，隨著寶寶年齡的增長，您可以逐漸增加酸奶的量。 因此，父母可以放心，可以給寶寶一些酸奶，有利於身體健康。

一歲以上可以喝酸奶。 給他好酸奶喝，少喝。 孩子太小了。 因為孩子小，胃腸功能太過曲折。 不能給他太多。

1歲以上兒童腸道發育尚未完善，功能較弱，最好不要飲用。

你可以喝酸奶，你可以在晚上吃完飯後給孩子一些酸奶，或者你可以在早上給孩子喝酸奶。

可以，但不要喝太多，一定要注意飲食的合理搭配，選擇優質的酸奶。

一歲的寶寶可以喝酸奶，一歲的寶寶這個時候可以消化酸奶，運動也可以促進消化。

寶寶長到6個月後，可以嘗試喝酸奶，但專家表示，雖然寶寶這個時候可以喝酸奶，但不建議用酸奶作為主奶**。 因為 1 歲以下的嬰兒仍應採用母乳餵養或配方奶餵養，因此酸奶不能代替它。

寶寶長到6個月後，可以每天喝一些酸奶，尤其是那些容易便秘的人，雖然酸奶還沒有被證明可以改善便秘的症狀。 不過，適量的酸奶可能有益於改善胃腸道的功能，乳糖不耐症的幼兒也可以吃酸奶。

一開始，一定要從少量開始，如果確認寶寶對牛奶過敏，可以慢慢延遲新增。 1歲以後，只要沒有禁忌症，就可以正常吃酸奶，攝入量為每天50 100毫公升。