-
力球又稱減壓球和排氣球,是一種風靡歐美的健身球。
它由耐用且高彈性的材料製成,以圓形和蛋形為主,具有柔韌性,適合所有年齡段,可以鍛鍊手掌肌肉的力量和手指的柔韌性,適合初級力量訓練。
和培訓。
-
健身球又稱握球,可以鍛鍊手部肌肉的力量和手指的柔韌性,適用於初級力量訓練和**訓練。
-
氣球可幫助您減輕工作壓力。
-
強力球又稱減壓球和發洩球,是一種風帆兄弟健身球,風靡歐美。
它採用耐用且高彈性的材料製成,以圓形和蛋形為主,手感靈活,適合所有年齡段,可以鍛鍊手掌肌肉的力量和手指的柔韌性,適合初級力量訓練和**訓練。
-
壓球是指當進攻者的身體處於上公升狀態時,當進攻者準備投籃但尚未做出投籃動作時,防守者將手按在球上(不碰到進攻者),使攻擊者無法投球。
壓球是籃球術語之一。 壓球是指當進攻者的身體處於上公升狀態時,當進攻者準備投籃但尚未做出投籃動作時,防守者將手按在球上(不碰到進攻者),使攻擊者無法投球。 籃球在壓球時不算犯規,如果進攻方已經跳起來,沒有把球扔出去落地,就算是帶球,應該轉移。
在打傳球籃球時,這樣的防守一般叫犯規,其實也不是犯規。 但是,一般的壓力球是自帶的,所以在打傳球籃球的時候,對手的叫球基本等同於打手犯規的意思。
籃球詞彙表:
1.扣籃:球員用乙隻手或雙手持球,在空中跳起,從上到下將球直接扣籃到籃筐中。
2.籃球:當投籃不中時,球員在空中跳起來將球送入籃筐。
3.卡位:攻擊者用腳步阻擋身後的防守者,稱為卡位。
4、接球:順著傳球飛行的方向移動,順勢接球。
5.錯位防守:防守者站在他所防守的進攻方一側,阻礙他接球。
6、關鍵位置:進攻方用身體擋住身後的防守者,佔據有利位置接球。
7.空切:進攻者空手跑向籃筐。
8.第一傳:接球者從防守到進攻的第一次傳球。
9.阻擋:當進攻方射門時,防守方試圖將球擊飛。
10.補位:當一名防守隊員失去正確的防守位置時,另一名防守隊員及時補回正確的防守站位。
11.協助防守:協助你的同伴防守。
12.逼搶防守:靠近進攻方,不斷使用進攻性防守動作來威脅對方球的安全或阻止對方接球。
13.對角線插入:從邊線對角線跑到籃筐或對角線跑到球場中間。
14.時差:射擊時,為了躲避對手的防守阻擋,使用空中停留來改變射擊時間。
15.短投:投籃失敗,球不碰到籃筐。
16.罰球:當球隊因對手犯規而被判罰時,在無人防守的情況下投籃的機會,球員應站在罰球線後面投籃。
17.跳球:裁判在來自不同球隊的兩名球員之間垂直拋球,以開始或重新開始比賽。
18.罰球區:球場上籃筐附近被半圓包圍的禁區。 <>
形成球的方法主要有兩種,一種是通過顆粒之間的內聚力形成的,如圓盤球法,需要使用圓盤球機; 另一種是用外力對粉末施加壓力,使其形成球形,壓球機主要用於加壓。 1.圓盤造粒機圓盤造粒機具有成球均勻、球水分易於控制、強度高、結構簡單、控制方便、動能消耗低、執行平穩等優點。 在工作過程中,在粉狀物料具有一定的濕度的情況下,托盤不斷旋轉,使外層較大的顆粒繼續粘附在粉體上,從而增大球形顆粒的尺寸,實現成球,主要特點如下: >>>More
形成球的方法主要有兩種,一種是通過顆粒之間的內聚力形成的,如圓盤球法,需要使用圓盤球機; 另一種是用外力對粉末施加壓力,使其形成球形,壓球機主要用於加壓。 1.圓盤造粒機圓盤造粒機具有成球均勻、球水分易於控制、強度高、結構簡單、控制方便、動能消耗低、執行平穩等優點。 在工作過程中,在粉狀物料具有一定的濕度的情況下,托盤不斷旋轉,使外層較大的顆粒繼續粘附在粉體上,從而增大球形顆粒的尺寸,實現成球,主要特點如下: >>>More
搓球是用下旋接球的基本技術。 為了保證球的穩定性,我們在練習時要注意以下幾點:一是以肘部為支點,完成擊球動作; 二是手腕比較固定; 第三,當射擊向後時,前臂水平放置在身體前方(圖 5)。 第四,擊球時,依靠手腕向前的小動作來加強球的摩擦力(圖6-7)。 >>>More