我性格很內向，上課總是不敢舉手，總覺得自己有很多缺點...... 應採取的措施

不自信，需要鍛鍊。

學會與人溝通。

1.至少在你身邊找到乙個知己，即使你不是知己，至少你可以發自內心地說話。

2.嘗試3、4人的小聚會，注意談話的比例，慢慢讓大家明白你的想法。

3. 如果條件允許，參加更多互動的小組活動。

4、克服得失心態，保持平常心！

5、學會關心和體諒他人，用真誠換誠！

沒關係，你要相信自己。 我的老師經常告訴我們，只要你舉手，問題，即使錯了，也沒關係。

首先我也是學生，上課舉手其實就是配合老師，同學們就聽，嘿嘿，把同學都當成白菜，不要太在意別人對你的看法，舉手的時候要幽默，不只有緊張的同學才會對你有好感， 但也要展示自己。覺得自己有很多缺點，因為沒有找到自己的長處，要樂觀，不要把自己看得太高，只要盡力而為......

嘿嘿，我上小學的時候就是這樣，但是老師對我們說：“犯錯沒關係，老師可以理解你的錯誤，幫助你學得更好。 不要害怕犯錯，如果你害怕考試時寫錯，這道題不可能寫對吧？ 於是我開始無情地舉手。

事實上，你舉手試試是對的。

沒有人說話。 任何人都可以分享他們的意見嗎？ “沒有人理會。

這堂課是不是很尷尬？

幫老師乙個忙，幫他推一下課堂氣氛，不管你說錯了還是不說，老師都會對你印象深刻。

誰沒有過錯，誰沒有過錯的上帝......

作為學生，不要害怕尷尬...... 當你是學生的時候，犯很多錯誤是正常的，這是乙個教訓，你的父母和老師會原諒你，這是學生的好處！！

勇敢地舉手，對了，對了，錯了，錯了，記憶更深。。。 比膽小的人好......

你可以私下和老師談談，不要害怕老師，老師會關心學生的。

不要害怕，你不會第一次那麼害怕。 每個人都有缺點，但你不願意面對，放手，樂觀地接受自己的缺點，並盡快改掉，這樣你才會更加自信。 加油！！！

不敢不敢，如果你答錯了，老師不會責罵你或批評你。

勇敢一點，大膽舉手，說錯話也沒關係，至少你勇敢，知道了就改，還是很棒的！ 試一試，我會第乙個給你鼓勵和信心！

看看你是否能在學習中找到一點信心。

我是這樣，我還是這樣，我們全班都是這樣，我們的老師想出了乙個竅門，在課堂上一次不舉手就抄課文。 後來，因為害怕抄寫，不敢不舉手。 雖然不知道你們老師會不會這樣做，但如果你們想說話，實在不敢說話，可以試著用這個來嚇唬自己。

我也是。 永遠有一種心態：說錯話丟臉總比不舉手好。 但我們也要有試一試看的心態，勇敢地邁出一步。

其實每個人都有缺點，當他們總以為別人在嘲笑自己的時候，他們並沒有，而且很多時候他們臉皮厚。

每個人都有很多缺點，不僅是你，每個人都是完美的。 相信自己！

我也是，然後我覺得這沒什麼，我覺得沒有完美的人。

如果你知道如何做任何事情，就不想舉手去嘗試。

你認為即使舉手也不一定能讓你回答問題，所以你更大膽。

慢慢來，從很多人舉手開始。

其實內向和外向的人是好的，會有好的一面和壞的一面，內向的人安靜，外向的人活潑，內向的人做事可以比較冷靜認真，外向的人不一定。

自信點，舉手，我以前和你一樣，上課不敢舉手，最後我勇敢地舉起了我的小手，問題的答案不一定對，但還是證明了你在課堂上認真聽。

考試考好也沒關係，老師也對你印象深刻。

只要不會打字，就可以不舉手回答; 但是當我想出答案時，老師說答案錯了也沒關係，有時候會是對的，所以我要舉手回答。 （不管你學得好不好）。

與他人溝通並保持自信。

只要你知道這個問題，你可以慢慢來，嘗試很長時間。

勇敢一點，未來只會是過去。

初中的時候，老師讓我站起來看課文，我很緊張，誇張地說我的腿在顫抖，然後慢慢調整自己，站起來回答問題，沒關係，你會比每次都好。

明白了，勇敢舉手，死不了，一開始一切都很困難，第一次之後就容易了。

舉手當獎就好了，不主動，老師不會知道的，因為學生很多。

鍛鍊你的勇氣，參加更多的體育和課外活動。

不要擔心幾次回答錯誤。

調整心態，沒什麼好擔心的，大膽舉手。

多照鏡子，讓自己振作起來。

下次，你把手直接放在隔壁桌同學的手上。 前提是讓他或她幫你舉手。

多運動 在家鍛鍊，照照鏡子練習口語，相信自己。

你做的越多，你就越不著急。

像朋友一樣正常說話。

然後慢慢來，習慣它。

設定目標，建立自信，一切順利。

如果你第一次嘗試，你不會害怕。

你好，我好像就是這樣，總有乙個適應別人的過程。 你看，你知道你的缺點，但你必須努力找到解決它們的方法。 在課堂上不敢舉手怎麼辦，你一定要相信自己，你一定缺乏上進心，不努力怎麼知道自己錯了，大家難免會認命。

為什麼沒有改變，你潛意識裡沒有想改變。 希望你更活潑外向，展現最真實的自己。

嗯，其實，為什麼一定要很外向，有很多成功的內向者。 本來，這個社會有一半內向，一半外向。

其實我和房東也一樣，但是在當今社會，嘴巴是很重要的一環，我覺得不一定要很會說話，還要有保護自己的能力！ 共事！

呵 不是怕被嘲笑也不怕答錯，是有點內向，有點害羞 我覺得還是多和同學交流比較好 讓自己更活潑 遇到感興趣的問題都會忍不住舉手回答。。其實我不喜歡舉手回答問題，或者懶得舉手，我知道上課該大聲說什麼，雖然有點。。

我也不舉手，我不舉手的原因是：“緊張”。

要有信心！ 答錯也沒關係，多鍛鍊你的勇氣！

還是因為我膽小，多運動就好了 不要怕自欺欺人！要勇敢。

你有沒有看看你的時間訂購送貨員村。

不舉手發言並不意味著你不擅長學習。

在課堂上認真聽課並做筆記。 一定要在課前預習，課後複習。 預習和複習都要寫，文科和理科都要寫。 在科學方面，你應該做更多的練習，掌握各種型別的問題。 如果你這樣做了，你一定能學好。

如果做不到，下課就去找老師，想要提高成績，就要多讀書，多背，最重要的一點就是少和不讀書的人玩。

實際上，你只需要試著舉手一次，慢慢地你就習慣了。

我和你有點相似，主要是因為你不說話。 我不敢說話，但結果還可以，在前 15 名。 老師對我的評價是，我不喜歡說話。 然後我大膽地舉手發言，並學會提及前 10 名。

你不舉手發言，老師也不問你的問題。 你一次又一次地這樣做。 結果，你不聽講座，有時你覺得自己在聽，但你根本不記得。

我也是，這是關於克服我的膽怯。

小榜樣，這樣說丨好學習心態的第一問題應該是這樣的。

邁出成功的第一步很重要，在課堂上發言是幫助您保持專注的好方法。 所以，你不用那麼擔心，你可以舉手發言。 錯了也沒關係。

第一次，相信自己，讓自己振作起來！

我也一樣，你要對自己有信心，相信自己可以，如果你舉手想放下，控制自己不放手，如果老師叫你起來，你溫柔地對自己說：“別怕，我可以！ 然後盡量大聲回答老師的問題，在家的時候在學校模擬，讓你的父母試著當老師，讓你回答問題，我知道你怕你說錯，沒關係，大家都錯了。

你像對待動物一樣對待你的老師和同學，你有勇氣。

“我生來就是為了有用”，要相信自己，何必這麼在乎別人的眼光，凡事都有第一次，要勇敢邁出第一步，慢慢地你就會這其實很簡單，祝你好運！

這小子膽小？; 如果你錯了，你就錯了，沒有人會嘲笑你，說出來。 誰沒有過錯？

既然你知道自己的能力，你就可以讓它讓別人看到。

是的，我以前和你一樣，但這絕對不好，就算你成績好，如果你沒有這個能力，別人也不會欣賞你。

所以我現在盡量開朗，不怕在課堂上犯錯，要大膽。

與慷慨的人呆在一起。

會有所改變。

你需要的是勇氣和自信。

下次老師提問的時候，告訴自己你可以做到，你的答案是正確的，然後勇敢地舉手，其實就算你舉手，老師也不一定會告訴你你對不對，然後大聲說出你的答案。

給自己一些自信，下來幾次就好了，其實是錯的也沒關係，對的，同學們知道該去什麼。