長期戴入耳式耳機聽音樂的習慣有哪些，對耳朵有什麼傷害？

長期戴著入耳式耳機聽音樂的習慣，會對耳朵造成很大的傷害。 它會導致耳鳴甚至耳聾。 再說一次是不安全的。

就佩戴方式而言，常見的耳機主要有三種型別：平頂耳機、入耳式耳機和頭戴式耳機。

平頂耳機是我們最常見的可攜式耳機，因其大而相對扁平的揚聲器單元而被稱為平頭耳機。 但是，由於佩戴方式的原因，它可能會經常掉落，或者揚聲器可能遠離耳道，具體取決於使用者。 此外，平頂耳機的隔音效果會很差，在嘈雜的環境中，使用者必須調高音量才能聽清楚**，在這種情況下，音量分貝會遠高於人耳所能承受的正常音量，從而損害聽力。

在平頭耳機使用不方便，音效難以進一步提公升的當下，入耳式耳機逐漸被接受。 入耳式耳機將耳塞延伸到揚聲器前部，可以塞入耳道以發出聲音。 這樣做有兩個好處：

1.更穩定。 插入耳道可以防止耳機即使在進行某些運動時也不會脫落，使用起來更安全，省去很多麻煩。

2.隔音效果更好。 聲音再好，在嘈雜的環境中也玩不得太好，這就是為什麼車內的聲音永遠不會像錄音室的聲音那樣好。

耳機+耳塞的組合很受歡迎，但正是這款耳塞也讓很多人頭疼不已。 因為密封性真的很好，所以耳朵的內部環境也發生了變化。

1.耳鳴。 外界的聲音從耳朵外面傳來，一些內部的聲音也需要從耳朵裡傳來。 入耳式耳機只能通過阻塞耳道將**傳輸到耳蝸，但此時體內的聲音無法傳出。

長時間佩戴後可能會出現耳鳴症狀，耳蝸中的毛細胞可能已經永久性受損。

2.感染。 入耳式耳機可阻擋聲音和空氣流通，使耳道成為細菌的最佳棲息地。 長期配戴後，耳道容易發炎感染，耳道內嬌嫩的器官可能會受損。

此外，耳塞正面的耳塞也需要定期清潔，避免細菌滋生。

相比之下，耳機是乙個相對安全的選擇。 它不會損壞耳道，但同時具有良好的密封性，保證了聲音效果。 只是一般這種耳機喇叭會更大一些，功率自然會增加，音量也會更注重注意力。

長期使用耳機對耳朵有害，難免會影響聽力，導致聽力損失，但由於個人使用耳機的時間長短和體積不同，影響程度也不同。

人耳可以感應到的聲波頻率範圍為20-20,000赫茲。 聽力對500-1000Hz的聲波頻率敏感，但對2000-4000Hz的雜訊不敏感，長期使用耳機會對高頻聲波部分（2000-4000Hz）造成損壞。 因此，即使聽力受損，也很難被發現，而當檢測到時，聽力損傷已經比較嚴重，這可能會導致雜訊引起的耳聾。

使用耳機的一些常識。

耳機使用時間不要太久，一小時內控制好，使用耳機後讓耳朵在安靜的環境中適當放鬆; 如果您使用的是耳機，則可以選擇隔音效果良好的耳機。

如果外界噪音很大，人們會不自覺地調高音量，以便聽到耳機裡的聲音，而音量越大，對內耳的傷害就越大，所以盡量不要在嘈雜的環境裡聽耳機**，建議一般將音量控制在60%以下。

沒有什麼特別有害的，但長期大聲喧嘩會導致聽力問題。